1 小孩子一哭闹，全世界都跟着忙碌起来。
不过，你真能搞懂孩子为啥哭吗？
由于搞不懂，国外有位叫 Greg Pembroke 的爸爸，专门建了一个博客——Reasons My Son Is Crying，来吐槽孩子莫名其妙的哭闹。
该博客人气一路攀升，最终演变成了一种「全民晒哭」的网络现象。世界各地的父母纷纷上传自家娃的哭照，自嘲哭闹背后让人难以琢磨的理由。
微波炉吃了他的午餐，呜呜呜～
我把奶酪掰成了两半，呜呜呜～
卡住惹……呜呜呜～
猛然发现面包里藏有香肠，呜呜呜～这些照片，有共鸣吧？（偷笑）
家长晒哭，爆笑的背后，其实是欲哭无泪的无力感：娃，你到底为啥子哭？你想要老娘做哪样？
2朋友上周刚跟我吐槽了她 5 岁的儿子。
接孩子回家的路上，她一边开车，一边给孩子打预防针：「回家后，妈妈得先打几个与工作相关的
图源：动画《头脑特工队》 | 小小的世界，悲伤图源：动画《千与千寻》 | 什么都不管了，吃饱了才有力气
仔细回想孩子日常哭闹的场景，你会发现，大多数都跟孩子能量不足有关。
这种情况，处理起来很简单，孩子饿了，给他补充点零食；孩子累了，让他安静地休息一会儿；孩子没睡好，时间允许就让他打个盹儿，其他的就都不是问题了。
机器没油了还不转呢，何况是孩子？
朋友若能察觉到这一点，在孩子吭吭唧唧说饿了时，允许他先补充点零食。孩子吃着零食，妈妈打着
图源：网络 | 天哪，我居然给搞砸了，呜呜呜～朋友说，不是我不帮忙，是因为在路上我们已经说好了，他应该有这个心理预期。
这个……孩子可能还真做不到。这涉及孩子认知层面的能力不足。
脑科学研究发现：学龄前孩子感知事物的方式与成人有很大的不同，孩子的注意力更发散，自控及逻辑思维能力也都比较弱。
即便妈妈在车上跟孩子说好了，孩子当时嘴上也说好，但他当时可能正在玩，只是嘴上应承。而且，他也无法预知回家后他会那么饿。
以至于最终，妈妈觉得孩子哭得莫名其妙，完全没道理；孩子还觉得自己很委屈，妈妈不帮忙，还训斥自己。
图源：电视剧《虎妈猫爸》
提高孩子解决问题的能力，可有效避免孩子因能力不足而产生的无力感。
生活层面，比如孩子够不到高处的东西，可以教他学会借助小凳子；再比如日常系扣子、鞋绳等，可以教给孩子具体的方法。
认知层面，大家不必着急，孩子成长都有一个过程。除了提高语言表达能力，帮孩子搭建脚手架，更多的就交给时间吧，孩子大了自然就好了。
❸ 信号三：寻求图源：动画《樱桃小丸子》
等孩子情绪缓和了，尽快给予情感反馈：妈妈知道，你现在正在因……而难过。
这个时候，一定要抱住孩子，通过拥抱，增进亲密感。
孩子愿意说话了，问问他：你希望妈妈怎么做？
平时还要给孩子足够的情感储蓄，让孩子有足够的安全感和力量感。
4荷兰心理学家阿德·温格霍伊斯认为，「眼泪具有很强的符号意义」「哭泣具有社交功能」，言外之意，眼泪作为一种社交符号，孩子哭闹就是为了被你看见。
孩子很脆弱，他通过哭声向你发出的求助信号，一定要重视。
孩子日常的各种哭闹，我们都可以从上述三个信号出发，寻找有效的安抚方式。
不过，现实中，很多家长常常无视这些信号。
当孩子开始哭时，我们通常会心烦意乱地连声说：别哭了，别哭了。
似乎只要孩子不哭，问题就解决了。
真相还真没那么简单。
图源：动画《怪兽电力公司》 | 情绪的小火山爆发了……
生理上，哭是一种良性的生理机制，能帮孩子宣泄压力和
图源：网络 | 亲爱的孩子，你终于哭出来了～5. 小 结在孩子的世界里，哭，可能不需要理由。
但是，作为父母，不搞明白孩子哭闹的原因真的容易抓瞎。
而如果父母找不到解决问题的正常通道，那孩子就会通过非正常渠道来达到他的目的。
从我自己养娃的经验来看，你越懂孩子，他哭闹的频率就会越低。
另外，一件事儿值不值得哭，不能由成人来判断。作为父母，我们的职责是满怀同理心地守护孩子，关注孩子的需求。
孩子哭闹的时候，也正是他最无助，最需要你的时候。不错过孩子发出的求助信号，适时给出情感反馈，理解他，尊重他，孩子会更快乐，你的养育也会更从容。
卷儿妈 说
关于孩子哭闹，你有什么好办法吗？欢迎留言告诉我！
搜资料的时候我发现，国外的爸爸确实比较会玩。
除了文中提到的晒哭爸爸，我还发现了一位发明了「比哭大法」的爸爸——以游戏的方式，通过跟孩子轮流比哭，来帮孩子释放情绪。玩着玩着，两个哭闹的孩子都亲口说：我不要哭了！
这个方法真的好玩又好使。
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卷儿妈爱科普
亲子、心理、教育，育儿育己
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作者|那小石
3岁小妞的妈妈
畅销书作者
目前从事儿童脑科学教育研究工作
个人公众号：卷儿妈爱科普（ID：juanr-ma）
