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生了孩子之后，宝爸宝妈们总有数不清的事情要处理，平时要把宝宝照顾得无微不至，就连照顾孩子睡觉也是很重要的一件事。那么孩子出生后很多家长就犯难了：是应该和妈妈睡呢，还是独自睡婴儿床呢？

这两种情况对宝宝的影响：和妈妈一起睡：

据各种权威机构研究表明，和妈妈睡的新生儿在与妈妈亲密接触的情况下睡觉，会得到更大的安全感，且日后的亲子关系会比较亲密牢固。

还有一项研究表明新生儿在出生后立即与其皮肤接触可以使宝宝的心血管得到稳定。皮肤接触具有治疗的作用，如果多与宝宝接触的话可以改善婴儿的健康状况，且能够让他的大脑发育得更好。但这里却面临了一个比较严峻的问题：增加了婴儿睡觉时的猝死几率。

独自睡婴儿床：

如果是独自睡婴儿床的新生儿，那么他们的自主活动能力和范围就会增加，即他们的安静睡眠就会变少。

但是如果让新生儿独自睡在婴儿床里，会减少孩子猝死的危险。因为如果孩子和父母睡，成年人在熟睡之后会很难控制自己的行为，在这时如果稍微不慎可能会发生用手臂打到婴儿或是翻身压倒婴儿等事情，更严重的是可能会因为床上东西多对婴儿的呼吸造成阻碍，引发猝死的危险。

那么新生儿到底该和妈妈睡还是独自睡在婴儿床？

所以如果独自睡在收拾好的婴儿床里，不仅会减少这类风险，还能有效地减轻母亲的负担，能够让母亲得到足够的休息时间和空间，也能更好的照顾孩子。

专家表示，在孩子一岁之前都应该和爸爸妈妈谁在同一间房里，但是同时也强调：最好不要同一张床一起睡。

因为如果在同一间房里，父母们也可以很好的照顾孩子，且不在同一张床就可以降低婴儿猝死综合症的风险。婴儿睡觉最安全的地方就是一个牢固平坦的表面，比如摇篮、婴儿床等，但是没有过多的被子和枕头。

避免新生儿睡觉风险的几个方面，新手爸妈们都要注意：

1、避免让宝宝趴着睡。

很多宝宝睡眠猝死就是因为趴着睡觉无法翻身窒息而死。宝宝还小的时候是不会翻身的，这时父母们就要注意，不要让宝宝趴着睡觉。

2、平时多整理床铺、婴儿床等。

生了孩子之后，父母们就得好好注意一下床铺、婴儿床等地方了。平时要多整理，比如被子要叠好，枕头要放好；婴儿床里杂物也不能太多，一定要整理好，这样就可以减少孩子被被子等物品蒙住的风险。

3、不要让婴儿独自留在床上。

父母们一定要记住，不能让年龄还小的宝宝独自留在床上而自己走开，因为意外发生的时候我们总是不知情的，在宝宝还小的时候就一定要好好的保护好他，时刻注意他的举动，避免危险的发生。

新生儿是需要爸爸妈妈们的精心呵护的，睡觉也是大事，宝爸宝妈们也要好好注意这方面，才能让孩子更好的成长。

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我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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