经常听到，有不少妈妈吐槽：早知道养孩子这么累，就不生了。孩子这么调皮难带，恨不得再塞回肚子里去。没生孩子之前满怀期待，生了孩子之后只剩劳累和辛苦。

不光宝妈们因为孩子叫苦连天，面对巨大生活压力，现在越来越多的未婚未育年轻人也因此大喊口号：要做"不婚族"、"丁克族"（指不生孩子），不想结婚，不想生孩子，因为养孩子太苦太累，压力太大。

老话说，"不孝有三，无后为大。"虽然现在提倡婚姻自由，女性拥有生育自由权，但是无论从人类发展，传统思想，还是个人家庭来讲，孩子是未来，是父母生命的延续。养育自己的孩子，才是人生最伟大、最有意义的事业，所以婚要结，孩子也必须要生。

有网友这样写生孩子后的变化，说生了孩子没有了自己时间，以前说走就走的逍遥自在，变成了24小时与孩子奶粉尿布为伴；以前和老公的花钱月下，变成了家里的柴米油盐酱醋茶；以前的花钱只管当下，变成了精打细算只为孩子省尿布奶粉钱；以前和老公的小打小闹，变成了婆媳、夫妻之间更大的矛盾。的确，有部分人生了宝宝以后得真实写照。但是除了一些客观因素以外，很多烦恼其实可以通过科学的规划避免的，比如因为带孩子没有自己时间问题，为奶粉钱精打细算的问题，婆媳矛盾问题等。

不想养孩子太累，压力太大。那么，选对生孩子的时机是关键，什么时候最适合生孩子，满足以下4个条件，宝爸宝妈的辛苦会减半。

一，家庭财力。家庭经济状况越好，孩子出生后带来的财务问题会越少。

综合考虑家庭经济状况，特别是刚结婚的年轻小夫妻，现在生活压力普遍偏大，有房贷车贷，还要养老。孩子出生后，家庭开支又会大幅度增加。如果没有足够的经济基础，对于整个家庭来说，宝宝的出生无疑是雪上加霜。那么，之前花钱只管当下的小两口，变成为柴米油盐纸尿裤精打细算是必然的，宝宝没有好的生活环境，产后的宝妈得不到好的照顾和修养，宝爸有了更大的经济负担，直接影响家庭的幸福程度。因此，选择有一定财力积累以后再生宝宝，会减少不少因钱带来的麻烦。

二，父母身体状况。如果父母身体健康，照顾孩子就有人选，宝宝出生后，宝爸宝妈就可以有更多时间去工作，免除后顾之忧。

生孩子前，要考虑老人身体条件是否适合帮忙照顾孩子。在孩子出生后，有不少家庭都会选择老人帮忙带孩子，一是因为孩子爷爷奶奶，照顾孩子比别人尽心尽力。二是不用因为雇人照顾，花费额外费用。如果，家里老人身体健康，能够帮忙照顾孩子，最好不过了。但是，如果家里经济状况并不宽裕，无法请人照顾孩子，而老人身体不好，又要勉强来照顾小孩的话，不仅不能照顾好孩子，还会累垮老人，同时又会增加宝爸宝妈的生活负担。因此，生孩子，应该在经济状况允许的条件下，趁家里老人身体好，越早越好。

三，夫妻感情。在夫妻感情和谐的时候出生的宝宝大多是幸福的，因为夫妻感情越好，宝宝出生后夫妻矛盾会越少，父母对宝宝的关爱也就越多。

如果夫妻感情本来就不太好，就不适合此时生孩子，因为孩子出生后，可能会因为带娃问题，婆媳问题，生活压力，增加夫妻之间矛盾，非常不利于家庭和睦，更不利于宝宝成长。因此，选择在夫妻感情很好的时候生孩子最好。

四，宝妈年龄。在宝妈最合适的生育年龄生育，不仅可以生出身体素质更好的宝宝，宝妈身体恢复也会更快更好。

选择在最好的生育年龄生育，不能过早也不能过晚。据研究表明女性25-35岁之间是黄金生育年龄，在这个年龄段生育的宝妈，身体恢复情况也要好于年龄太小或太大的宝妈，同时因为体力，社会经验和育儿理念更加成熟丰富，会对孩子以后的成长非常有帮助。

因此，生孩子，应该是在夫妻二人积累了一定的经济基础之上，选择父母身体健康，夫妻感情融洽，宝妈年龄最佳的时候生育，才能将最好的生活环境提供给宝宝和自己，宝宝幸福，宝爸宝妈也轻松。