一斤燕窝可以吃几次

一斤燕窝是500克，按每次3克可以吃160次左右，吃4克可以吃125次，5克可以吃100次。一般燕窝每天吃，每次3克，一个星期吃3次则每次4-5克即可。

燕窝一次可以吃几片

燕窝，成人一次吃4克。可以隔天吃，可以每天吃。早晨空腹吃最好。。儿童吃2克。燕窝不是其他的补品，吃多了吸收不了，吃少了没有效果。所以要坚持吃。循序渐进调理身体。。值得注意的是，市场上很多燕窝是劣质产品，含有化学成分，所以购买时一定鉴别真假。。更多燕窝资料可以参考我空间。。
祝好运！！

110-140盏的燕窝一个人吃可以分几次服用

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燕窝如果是足足干的话，每次吃3克就足够了。如果是3指宽的是大盏，均重应该在6克多，可以吃2次；小盏为2指款，均重应该在4~5克，可以两盏一起泡发，吃3次。
更多燕窝知识可以力口我们一起交流！

燕窝一盏吃几次

首先要知道这盏燕窝多少克，燕窝一盏的重量一般介于5克到12克不等，看等级分大小。然后要知道是成人还是小孩吃，份量不同。一般每次平均成人保健吃3-5克，孕妇与老人吃5克，小孩8个月到6岁吃1克，6到12岁以下1.5克，12岁以上3克。

一盏燕窝吃几次

要看这盏燕窝有多重，一般一次吃干燕窝3克-5克即可。 市面上的燕窝一盏介于5克到12克不等。干燕窝每天的食用量在3--5克即克，假如身体比较虚弱可以一天早晚吃一次，每次3克。

燕窝一周吃几次

燕窝属于温补食品，需要长期坚持科学的食用方法。
如果每周3次，建议每次的量在3-5g，如果天天吃当然是最好的，这样量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
选择早晚空腹食用吸收会最好！

成人一次食用几克燕窝？

干燕窝每次3～5克，即食燕窝每次20～30克左右。
日常吃燕窝的注意事项
1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。
5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。



扩展资料
不宜食用燕窝的人群：
第一类，4个月以下的新生儿。不满4个月的婴儿身体不能直接吸收燕窝营养，所以不适合吃燕窝，4个月以后便可以食用了。
第二类，感冒患者。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。
待急性疾病高峰期过后、感冒痊愈了再进食燕窝等食补调理，则可增强人体抵抗力和免疫力。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状，可正常食用燕窝。
第三类，癌症晚期患者。燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的效果，但对未经治疗或癌症晚期的人如同抱薪救火，没有任何帮助，所以此类人群不适合吃燕窝。第四类，蛋白质过敏者。
参考资料来源：人民网-燕窝功效多 这样子吃营养更高！
参考资料来源：人民网-燕窝虽好并非人人可食 哪类人不宜食用燕窝？

燕窝一个人吃多少

燕窝一天的量，成人干燕窝是一天3-5g，儿童减半，
可以天天吃，或隔天吃，多了人体也吸收不了的。燕窝是需要坚持吃至少3月以上
燕窝吃的话，每天早起或睡前空腹吃最易吸收。