这可能是一个大家很熟悉的画面，孩子很认真，但这个姿势，很容易让孩子近视。

读写姿势不正确，眼睛与书本的距离太近，这可能会影响孩子的读写质量，长期发展还会严重影响视力和脊柱健康。

错误的握笔姿势，手指就会挡住视线，导致看不清笔尖，很多的小朋友就会不自觉低头或歪头，这样眼睛就会更靠作业本，久而久之，视疲劳、近视就都来了。

爱尔眼科卜立敏介绍，正确的读写姿势是这样的……

阅读姿势

身体坐直，头摆正，肩放平，双脚放平，双手捧书，眼离书本一尺远。

写字姿势

身体坐正，双脚放平，书本放平，手离笔尖一寸（约3cm），眼离书本一尺（约30cm），身体离桌一拳（约6cm）。

握笔姿势

拇指、食指离笔尖一寸，中指在下，拇指、食指成圈，无名指、小指勾起来，垫在中指下面。

爱尔眼科卜立敏介绍，正确的读写握笔姿势，不仅能保证孩子书写自如，减轻疲劳，而且还能促进孩子身体的正常发育，对预防近视也有重要作用。

孩子大约在4到6周岁时，握笔姿势会逐步发展成熟。教师和家长，应采取多种方法随时提醒、监督和引导处于发育期的孩子，及时纠正不正确的握笔姿势、读写姿势，保持良好读写姿势。保持正确的读写姿势，对于学生非常重要，作为家长，一定要多加留意。