婴儿的睡眠质量相当不错，特别是刚刚出生的孩子，一天都要睡16个小时以上。不过有些婴儿的睡眠质量不好，睡着正香的时候就会突然惊醒，然后放声大哭，就像被什么惊着一样。这是婴儿没有安全感的表现，怎么增强婴儿安全感？

大多数宝宝在三个月的时候就已经会笑了，也慢慢的会感知外面的世界，所以这个时候家长一定要给予宝宝12万分温暖的笑容，这可以增强婴儿的安全感。 在宝宝哭闹的时候，也能够起到安抚的作用。

宝宝越大学习能力就越强，渐渐的他们还会学会坐立、行走，在这种时候，宝妈要随时随地陪在孩子身边。如果他们产生小情绪的话，宝妈可以用轻柔的话语增强他的安全感。

当宝宝的嘴里能够发出单个的音时，这代表宝宝已经开始学说话了，已经出现了成效。在这样的情况下，宝妈就要多跟宝宝交流，就算宝宝还不会讲话，宝妈也可以多给孩子说一些身边发生的事情，这样可以锻炼他们的说话能力。

宝宝到了一岁左右，性格基本上已经形成了，也会有自己的脾气。假如宝宝开始发脾气，宝妈千万不能够出现凶狠的表情，这会降低宝宝心中的安全感。

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1按需喂哺。最好是母乳，妈妈亲自哺乳，让宝宝躺在妈妈怀里，听着熟悉的妈妈的心跳声边吃边睡，他会感到特别安心、舒服和温暖，就像在妈妈肚子里一样安全宁静。如果是人工喂养，带宝宝的妈妈或者其他亲人也最好把宝宝抱在怀里喂奶，而不是让他自己躺在床上或者在推车里喂奶。2多拥抱宝宝。要经常抱抱宝宝，不管是宝宝病了或困了的时候，还是他高兴或吵闹的时候，都要及时地抱一抱他，让他能够时时刻刻感受到妈妈或其他亲人的疼爱、安慰、呵护和温暖！这样安全感就可以逐渐建立起来。3多亲亲宝宝。抱着宝宝时，要经常亲亲他，他开心时陪他开心，他吵闹时给他安慰，他学会新本领时给他鼓励，他生病时给他疼爱。多亲亲宝宝，多一些肌肤上的亲密接触，让他经常接受到来自妈妈和其他亲人的浓浓爱意，自然就在他心中建立起了安全感。4多陪伴宝宝。陪着他做游戏，不要把他一个人放在床上或推车上独自玩；陪着他玩玩具，不要觉得那些都太幼稚太无聊；陪着他说说话，唱唱歌，不要只是坐在一旁玩自己的手机或看自己的电视；陪着他学习认识各种物品认识每个身边的人，不要让他自己一个人看着那些陌生的人或事；陪着他多出去逛一逛，看一看，不要总是把他关在家里不与周围环境和社会相融合。5多观察宝宝的行为。仔细观察宝宝的行为动作，有没有特别明显的不安全感，比如睡觉很不踏实，特别容易惊醒；有没有特别胆小，看见陌生人就苦闹；有没有只爱一个人默默玩耍，而不喜欢跟其他任何人交流玩游戏等等。如果有这些现象，需要及时反映给医生，同时要多找一找出现这些情况的原因并及时做出调整，改变目前的状况。6多阅读育儿书籍，学习育儿知识。尤其对于初为人父母的新爸爸妈妈，没有什么育儿经验，就需要多看看权威育儿专家编写的育儿书籍，多学习各种育儿知识，再结合宝宝的实际情况更好地养育宝宝爱护宝宝，使宝宝在全新的世界里逐渐获得安全感。

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如果家长要给婴儿增加安全感，需要从以下几个措施来进行。首先，要适当多陪伴孩子。家长陪伴在孩子的旁边，是给孩子增加安全感的首要条件。如果家长陪伴时间过短，孩子的安全感就是非常低。其次，需要给孩子及时的抚摸抚触。家长可以平时多用手轻轻地抚摸孩子的后背、小手以及肚子等等。这不仅可以促进孩子皮肤神经的发育，并且对于孩子的安全感也非常好。然后，需要给孩子及时的进行周围环境的改善。家长要保持孩子周围环境的安静，不要大声的喊叫，或者弄出异常的声音，从而会吓到孩子，孩子安全感就会下降。