怀孕早期吃什么对小孩的发育好

一般怀孕3个月内,宝宝各器官就会分化完成,后期就是各器官的发育增长.因此孕早期是最关键的,是胎儿敏感致畸期.此期孕妈妈要避免感冒等病毒感染,避免接触有毒有害物质,适当增补各种营养素如孕妇叶酸（主要预防神经管畸形的）等.

怀孕初期吃什么对胎儿好？

你好，很高兴为你回答，现在刚刚怀孕的话这个就可以吃叶酸的啊，这个是可以预防胎儿畸形的啊，在就是在饮食方面注意多吃些这个水果蔬菜是比较好的啊，孕期愉快

怀孕早期吃甚么好

怀孕初期产生的呕吐是1种正常的生理现象，没必要过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要医治。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息便可。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。固然，那些吐得特别利害，吃甚么吐甚么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以医治，必要时要住院输液。对策保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕早期想吃甚么就尽可能吃，没必要刻意多吃或少吃甚么。柠檬汁、山查汁、土豆、饼干等食品对孕吐有改良作用。

怀孕吃那些食物对胎儿最好

我怀宝宝的时候水果和牛奶吃得比较多。孕妇应该多吃有营养的食物，不吃垃圾食品，如油炸食品，有防腐剂的食品和饮料，尽量吃新鲜没有加工过得食物。水果蔬菜属于碱性食品，含有丰富的矿物质和智力发育需要的营养，应该多吃。另外多吃玉米也比较好。

孕妇怀孕第一个月吃什么对胎儿的健康才好？

怀孕两、三个月时候大概会有妊辰反应，我妹妹那个时候就是，很不好受。有的人也没有这样的反应也许跟身体的条件有关系吧。吃的方面当然是铁、锌、钙、镁、铜各个方面都不缺是最好了。但一般大多数孕妇都缺的是钙和锌，尤其在怀孕7、8个月的时候需要的钙更多些，所以现在就多给孕妇准备含钙和含锌多些的东西。如：大骨头海带汤、虾皮蒸蛋、牛奶麦片粥、胡萝卜丸子、芝麻酱面等等多喝牛奶多吃水果。像锌就很容易了如：核桃、松子、榛子等干果；还有动物的肝脏，鸡肝、牛肝、羊肝、猪肝等。不要喝饮料，碳酸和色素对孩子有影响。还有注意孕妇的含铅量，尽量离那些有污染的环境少些。（二手烟） 再有多注意孕妇的心情，多看些美好的事物、景色，如世界名画；花卉等，孕妇的心情美好对胎儿的身心发育有好处。再有听，胎儿在6、7个月左右听觉就开始发育成熟了，那个时候可以听些胎教的音乐，像古典乐和爱和乐等等训练胎儿听力。呵呵太多了，祝福你的姐姐和宝宝身体健康！~

怀孕前吃些什么对孩子有好处？

以下是我，一个9个月bb的妈妈孕期时的体会： 总的来说什么都吃点，营养才均衡。茶就不要喝了，好像会影响铁的吸收。去买罐孕妇奶粉来喝，不过据我的经验看实在太难喝了，但是为了宝宝难喝也要喝下去，里面有很多营养。补叶酸了吗？一天至少两罐牛奶，多煲汤喝，多吃些蔬菜水果，补充维生素，最近西瓜不要吃，催熟的有化学的东西，螃蟹不能多吃，吃肉要吃瘦肉，属寒的不能多吃，核桃之类的坚果多吃点，对宝宝的头发好，注意不要吃腌制的、炸的、罐头、长时间放置的东西、桂圆荔枝之类活血化瘀的食品，你还是去买书来看照着书做，另外有些禁忌应该注意的里面都有的。最后提醒你：冬季千万不要吃那些笔直的黄瓜，寿光的菜农自己讲的那是涂了避孕药的，总之，吃一些当季的绿色蔬菜，不要吃一些比较少见的DD。 你姐姐现在容易流产，不要提重物以及过度劳累，多休息，千万不要ML,保持心情愉悦，感冒不要随便吃药，把情况告诉医生后谨慎用药，在厨房不要呆太久。不要接触电脑以及微波炉，随身准备一包全麦饼干，注意休息也不能卧床太久，可以近距离散步。还有补充叶酸了吗？ 我自己打的经验之谈，不是复制转帖，望对你们有用，(*^__^*) ……

刚怀孕的女人应该吃些什么好？

孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。 现在，只要你吃的下去，吃什么无妨，就是别吃容易流产的东西1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 　　 　　 　　　　2、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 　　 　　 　　　　3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。 　　 　　 　　　　药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 　　 　　 　　　　4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。