最近妈妈群里面经常有妈妈抱怨：自己家的孩子性格内向害羞，不太社交。

比如有一个两岁的妈妈抱怨；自己家的女儿平时在家里又活泼又爱闹，可是一到外面就变成了一个怂包。尤其是每次家里来客人的时候，总是一个人躲到卧室，让他出来打个招呼，怎么都不肯开口。

有一次家里来了一个小朋友，跟自己女儿的年龄差不多大，两个小朋友在卧室里面玩积木，他去看了几眼后发现，这两个孩子都自己玩自己的，十几分钟了也没有说一句话，这样子的性格是不是太害羞了？以后不会社交，不会交朋友，该怎么办？

另外有一个妈妈一直很忧心，感觉自己家的男孩子性格偏内向文静，不爱说话，担心孩子以后在人际交往中会吃亏。

他去幼儿园接孩子的时候，总是会鼓励孩子要活泼一点，合群一点，多跟小朋友一起去玩。可是儿子就是不喜欢人太多，环境太嘈杂的地方。

这个妈妈因为自己本身就是性格内向的人，从小害羞，不擅长与别人交往。所以一直都非常羡慕那些性格活泼外向，有一大帮朋友的孩子。自从有了儿子以后，他就希望自己的孩子不要像自己一样唯唯诺诺。

上述两种情况大不同

我们看到上述两个妈妈都在抱怨自己的孩子性格害羞内向，不爱交往。可是我们经常混淆了孩子是否真正天性内向，还是只是妈妈觉得性格内向。

其实第1种情况，那个两岁的女儿，不爱跟陌生人打招呼，遇到陌生人会躲起来，严格来讲并非是性格内向，我们更专业的名词会叫做陌生人焦虑，也就是俗话说的认生”。

所谓的陌生人焦虑，就是指孩子在陌生人面前会经历一种不安的情绪，这种焦虑，几乎所有的孩子都会经历，他是孩子生长过程中的一个正常阶段。

一般到了八九个月大的时候，孩子被陌生人抱会哭。因为它的大脑发育到了一定程度，记忆系统也变成熟，他有能力记住熟人和陌生人的差别。

这种焦虑一般在孩子12个月的时候会达到高峰，很多孩子到了两岁以后还会再经历陌生人焦虑。一直到4岁左右，这种焦虑才会逐渐消失。如果你发现两岁以前还比较活泼开朗的孩子，突然之间怕生了，不用担心，这是他正常心理的一个过程。

另外前面说的，这个小女孩和其他小朋友一起玩玩具，但是互相不交流的这种方式，我们叫做平行游戏”。

所谓平行游戏就是两个人就像两条平行线一样，他们不交汇，但是去往同样的地方。

平行游戏其实是孩子从单独游戏到社交游戏中间的一个过渡。孩子很小的时候他们会单独游戏，慢慢长大以后会玩社交游戏，比如我们知道的过家家，角色扮演等游戏。在这些游戏当中他需要彼此互动才能去推动游戏前进，语言是必须具备成熟的技能。

社交类的游戏会要求孩子去遵守游戏规则，照顾别人情绪，他对于孩子大脑要求会比较高，一般两岁的孩子还没有这个能力，因此4岁之前非社交的游戏是孩子玩的比较多的，这个时候孩子自己玩自己的，不能因此判断他害羞或者内向。

那么我们应该怎样帮助宝宝度过这个怕生的阶段？

1.不强迫.

如果宝宝已经开始认生，我们千万不要强迫他和陌生人接触，这样会使他长时间陷入恐惧，会损伤孩子的安全感，甚至影响他的进食和睡眠。

2.耐心给他足够的缓冲时间和空间。

刚开始，不用着急的让宝宝跟陌生人打招呼或者强迫他要有礼貌。给孩子一些时间，让他慢慢的去学习，去观察这个陌生人。有的家长会为了让孩子有礼貌，让自己有面子，威逼利诱孩子去给陌生人打招呼，或者让叔叔抱抱，给阿姨亲亲等。这样做只会加重孩子的紧张情绪，让他们失去安全感，会更加不愿意接触陌生人，进入恶性循环。

3.鼓励孩子参加户外活动

平时多带孩子出门到人群比较多的地方活动，比如公园、超市、有孩子的亲戚家庭等，尽量让孩子去接触不同的人群，包括一些戴眼镜的，戴帽子的，留胡子的等一些特点的人，可以让孩子增强自信心，克服他的怕生心理。

父母要注意避免这三个误区，不要把孩子推成了内向的性格。

误区一：做孩子的代言人

在幼儿园接孩子放学的时候，碰到儿子的同班同学，我会经常向对方打招呼，蹲下来问他：你叫什么名字呀？

孩子乍一看我是一个陌生人，都会先害羞或者沉思，要不要回答我？

这时候经常会遇到一些强势或者性格比较着急的妈妈，代替孩子回答：他叫某某某。然后回过头去就指责自己的孩子：阿姨在问你话呢，你怎么不回答呀？

你看妈妈把孩子的思考时间和他的社交机会全部都抢了，孩子当然就没有机会说话了，久而久之，孩子会慢慢的丧失和陌生人交流的勇气。这个妈妈就是典型的过度干预了。

误区二：给孩子贴标签

美国心理学家贝克尔说：”人们一旦被贴上某种标签，就很可能成为标签所标示的人。

家长要尽力避免的，草率的给孩子贴上害羞、怕生、内向这样的标签。

有许多孩子刚开始怕生，不愿意和别人玩，或者去他人家做客的时候不愿意叫人，家长就会立刻代替孩子解释："抱歉呀，我这个孩子就是太害羞了，他性格太内向了."

对于孩子来说父母的话对他有很强的心理暗示作用，当你说他胆子小、害羞、内向的时候，他就会觉得自己的性格就是这样子的，慢慢的会被你推着成为这样的性格。

误区三：过度保护孩子

还有一种孩子的害羞胆小是源于家长平时对孩子过度保护，这种情况特别多见于隔代的抚养。

许多爷爷奶奶，外公外婆这些祖辈们都会过度保护孩子，经常挂在嘴边的口头禅就是”不要乱跑，”当心，”不要跳，会让孩子觉得这个世界非常的危险，慢慢的他会不愿意主动去探索，变得胆小畏缩，对人害羞。

那么如果孩子如开头的那个男孩子一样，的确是内向的孩子怎么办？

很多家长都会对内向的孩子都有误解和偏见，觉得内向的孩子不善交际，以后在人生道路上会吃亏。

其实性格内向外向，没有优劣之分，只是人们对于气质类型的分别，这两种人对同种情况在大脑上会有不同的反应差别。

美国研究学者发现内向的人比外向的人有更多的血液流向大脑，说明他们对环境会更敏感，更集中于内在的思想和情感，比如回忆问题解决方式和计划的。

内向的人由他们自己性格优势：内向的人很安静，他们不爱闲聊，但却更有同理心；而且注意力高度集中，习惯于深度思考；他们一般会比较值得信任，也容易去保守秘密；他们内心坚定强大，了解自己，也遵从自己内心的想法。

美国著名畅销书作家、备受欢迎的ted演讲人苏珊凯恩在少女时代就是个酷爱读书、喜欢独处的内向女孩。

暑假去露营的时候都背着一书包的书，在热闹的气氛下，偷偷的把书藏到床底下。

为了证明自己可以过热闹的人生，他在哈佛法学院毕业以后做了华尔街的律师，而不是他最希望成为的作家。

但随着他的成长，他接受最真实的自己，写出了畅销书《内向性格的竞争力》。

在历史上一些有改革能力的领袖也是内向的人。

所以每一个焦虑于孩子性格不够外向的妈妈们，首先要学会和孩子的性格共处，帮他们多去挖掘性格当中得天独厚的优势，引导他们在自己擅长的领域将天赋和能量发挥到最大。

如何帮助内向的孩子打开社交局面？

发展心理学家和美国儿童发展研究协会会员，陈忻博士在爱贝睿早教机构中给过一些建议：

1.手把手教孩子融入别人的圈子

当孩子看到其他孩子在玩，想加入，又不敢。这时候你可以先给孩子一个预热的时间，把他带到一边观察，介绍那些人是谁，让他心里有底。等时机成熟以后，你可以直接建议他跟那些孩子说：”我能不能和你们一起玩积木啊。这就是手把手的去教他如何发起互动。

比如你还可以担任介绍人的角色，假设小朋友在玩”医生病人的扮演游戏，你可以对自己的孩子说：”你愿意做一个新病人吗？然后跟扮演医生的孩子说；”医生你今天很忙啊，又来了一个新病人，你问问他哪里不舒服吧。就这样自然而然的把孩子介绍到游戏里。

2.主动组织活动，培养孩子社交能力

最简单的方式就是邀请其他孩子来自己家里玩，你可以让家长也加入，起示范作用，教孩子怎么玩。

比如说你可以带两个孩子一起唱童谣，玩拍手游戏。你也可以安排一些角色扮演类的游戏，安排每个孩子都有一个角色能参与到游戏当中来。

组织这种游戏，有些细节要注意：比如你给孩子提供的玩具不能太多也不能太少。太多的话孩子容易各自玩，各自的互动就会变少；太少的话容易引起争抢。

另外为了让孩子互动起来，你可以安排同一个主题的玩具，这样两三个孩子很容易就同一个主题玩上一段时间，有利于他们互动。

总之，家长们要放下偏见和焦虑，及尊重孩子个性发展历程，又要和平与孩子的个性相处。不要随意给孩子贴标签，在需要时，可以按照上文提出的办法帮助内向的孩子打开社交的第一步。