小小的一根香肠，有菜有肉，简单一蒸，多种营养都佩奇了，小月龄宝宝完全可以吃的一道辅食。

如果一次吃不完，还可以冷冻起来，想吃的时候隔水热一下就可以了，方便又营养。

开始做菜咯

菜名：牛肉松时蔬肠

月龄：适合10M+宝宝

食材：土豆半个，油菜1小棵，鸡蛋1个，胡萝卜1小段，山药1小段，牛肉松适量，有机面粉20g，橄榄油少许

制作步骤

1、备好食材

2、土豆，胡萝卜，山药去皮洗净。山药去皮是可以在流动水下进行，能够非常有效的缓解山药黏液对皮肤的刺激。

3、切薄片，上锅蒸

4、蒸至用筷子轻轻一扎就透的程度，以胡萝卜为准，胡萝卜相对山药，土豆来讲熟的最慢。

5、放入研磨碗捣碎，不需要太细腻，变成小块的就可以，后续还要用果汁机打泥。

6、放入果汁机，打入一个鸡蛋

7、达成很细腻的泥状，再倒回碗里

8、小油菜洗净切碎，放入泥糊里

9、牛肉松适量，根据自己需要来添加。

10、加入20g有机面粉。

11、加少量的水，水量可以用鸡蛋壳量取，两个二分之一鸡蛋壳的水，搅拌至充分均匀。最后是这种钻稠易滑落的状态。

12、找一个深杯套入裱花袋，把泥糊倒入裱花袋。

13、香肠模具刷凹槽里刷层油，我用的是橄榄油。

14、裱花袋剪一个不大不小的口

15、挤满之后震几下，震实并震出气泡。盖上盖子上锅蒸12分钟关火，焖3分钟出锅。

16、冷却脱膜，口感非常的绵密，小月龄宝宝完全可以吃的一款辅食。

via 吻吻晰

【小贴士】

一次吃不完的放入冰箱冷冻，吃的时候隔水加热即可，一星期内吃完。

我是育婴师萌妈，大家有任何关于膳食平衡和科学喂养的问题都可以在底下留言滴滴”我~欢迎关注宝宝爱辅食！