早上，一缕阳光透过窗帘照射到房间。两个孩子在床上蹦蹦跳跳，把床铺弄得咚咚直响。

你们在做什么啊？”

妈妈，我在抓阳光。”小宝说。

多美的意境，两岁的孩子有着丰富的想象力。

大宝，你也在抓阳光吗？”

不是的，妈妈。我在抓飞尘呢。”四岁的大宝笑嘻嘻地回答着。

仔细一瞧，那一缕阳光下漂着许多细微的浮尘。两个孩子按照自己的想法在跟阳光快乐地玩游戏。我很庆幸，那未曾出口的呵斥，让我看到他们那有趣可爱的行为。

游戏，在孩子的世界中随处可见。对于大人而言，游戏只不过是闲暇时的消遣。对于孩子而言，游戏却是生活的主要成分。

不管是在婴幼儿出生期、发育期，还是孩子长大成人后，都需要游戏这样的一种行为方式。孩子在游戏中促进智力发育、锻炼身体、提高思维逻辑等。

父母参与到孩子的游戏中，陪伴孩子一起玩耍，玩游戏还能帮助我们解决问题。

亲子游戏建立亲密联系

父母坚持与孩子联系，建立与孩子的情感连接。游戏能让父母与孩子联系得更加紧密和亲昵。

做孩子游戏中的同伴，几年如一日陪伴孩子玩游戏，这样父母的并不多，邓超就是其中一个。邓超在微博上常常晒与孩子互动玩游戏的照片。

在与孩子的关系上，邓超说：我和孩子的关系，是哥们，是朋友。逗比，其实是一种快乐育儿的态度。”

邓超也是很爱玩，很逗比的一个人。经常与儿女玩那些小游戏。

2019年1月份，邓超微博上发出几张很惊艳的图片，就是女儿小花打扮他头发的照片，稀奇古怪让人忍俊不禁。

有一回，邓超的手受伤了，就用那只没有受伤的手拿着桶与孩子玩接球游戏。

有一张雪人”照片让我印象深刻。邓超坐下来，让孩子玩堆雪人游戏。孙俪和孩子收集很多树叶，他们在邓超身上堆满落叶，掩盖住邓超，只露出邓超的头部。

邓超会让等等在他大腿上手臂上画画，让小花打扮他，绑辫子、插头花。

隔着屏幕，都能感受到他们一家子玩游戏的那一种欢乐。

平时工作忙碌，家庭时光便显得珍贵，在日常相处邓超便用活波有趣的游戏增加与孩子之间的亲密。

游戏可以作为一种纽带，连接父母与孩子的亲密，让彼此之间更加了解，发现对方那有趣的一面。游戏满足孩子的内心，建立父母与孩子的亲密联系。

亲子游戏帮助孩子宣泄负面情绪，解决问题

儿子不喜欢去打疫苗，每次去打疫苗都会大哭。到了打疫苗的地方就开始哭，直到打针结束后才会慢慢安静下来。

儿子会紧紧抱着我说：妈妈，我害怕。”

我跟孩子耐心讲过道理，他还是觉得害怕。事后，我总会抱着他，带他去坐摇摇车，安抚他的情绪。

每次儿子要打疫苗，我都很头疼。后来，一个小游戏帮我解决这个问题。

我和孩子玩起了假扮游戏。儿子当医生，我当被打疫苗的小孩。

孩子要打针时都会兴奋地大喊：我要打针喽”。我也会像儿子打疫苗时那样挣扎几下。

这样的游戏玩过几回后，碰到打疫苗时，儿子不再像之前那样抗拒，可以安静地接受医生打针。

玩游戏过程中，孩子把自己的害怕宣泄出来，明白自己面对打针时的状态，降低自己的恐惧感。

有一天晚上，因为维修原因，所有楼道里的灯都无法使用。

儿子抱着我，把头缩在我的脖子里。看着黑漆漆的楼道：妈妈，好黑，我害怕。”

那你想不想玩探险游戏呢？我们在黑黑的楼道里探险，然后回家，好不好？”

好。”儿子顿时兴奋起来，自己下来爬楼梯，我在后面看着，一边跟他说话。

爬到了六层楼，儿子显得特别高兴。探险成功”

我和儿子同时欢呼。

孩子的心思简单可爱，转换思维方式，一件害怕的事物顿时变成一种有趣的游戏。

面对各种事情，与成人相比，有时候孩子会觉得弱小的自卑和无可奈何的挫败感。孩子在游戏中宣泄负面的情感，释放过剩的精力，情绪获得安抚。

亲子游戏缓和与孩子之间的隔阂

育儿过程中，总是避免不了父母与孩子意愿不同所产生的矛盾。

如孩子觉得父母做得不对，逃避父母，拒绝父母的拥抱，不肯跟父母说话。那么，父母可以选择用游戏的方式来缓和亲子冲突。

电视剧《蜗居》，海青所扮演的海萍和老公苏淳在上海打拼，就把女儿冉冉放在老家让父母照顾。夫妻与女儿冉冉每年就见一两次面。

有一次，海萍的父母带着冉冉过来上海。海萍在出口处接到女儿时问：你想不想妈妈。”

女儿立马回答：不想。”

哪怕海萍觉得爱女儿爱到骨血里，不断地跟女儿说：妈妈喜欢你。”

女儿晚上也不愿意跟她一起睡，哭着闹着要跟外婆一起睡。

苏淳为了能和女儿玩在一起，连续一星期都在练习跳跳虎的歌舞。

苏淳头上戴着虎头帽，手上戴着小老虎手套，后面装上小老虎尾巴。见面的第一天晚上，冉冉便围绕在苏淳身边，一直在小老虎”后面转来转去。

海萍带着嫉妒的语气说道：早知道，让我装了。”

父母深爱着孩子，可有时候表达的语言仍然被孩子拒绝。那么，游戏则是打开父母与孩子连接的一个通道。

游戏是孩子的天性，与孩子玩游戏，缓和亲子之间的隔阂。这种方式同样适用于亲子冲突，当父母与孩子发生冲突时，不要使用冷暴力。如何打破僵局，可以尝试使用游戏的方法。

父母与孩子的游戏是一件不错的事，那么如何玩游戏呢，可以从这三个方面来注意。

挑选适合孩子玩的游戏

游戏，孩子是主角，挑选适合孩子年龄阶段所玩的游戏。不要因为孩子的性别去限制孩子的玩法，在游戏中，鼓励男孩表达情感，帮助女孩获得力量感。

父母要放下成年的架子，不要觉得孩子的游戏太幼稚，觉得尴尬和不好意思。游戏是父母和孩子之间良好的互动，它能使孩子获得快乐，也能让父母的心态变得更年轻。

如何知道是否适合孩子的游戏？看孩子是不是全身心投入到游戏中，是不是处于一种完全享受的状态。如果是，那就是适合孩子的游戏。

父母情绪的自我调节

父母上一天班，觉得累了；被领导批评，觉得委屈；路上碰到长时间塞车，觉得倒霉。回到家里，看到孩子捣乱，就会忍不住想发脾气，更别说和孩子一起玩游戏。

网上有一句话：你不是想发脾气，你只是太累了。

在情绪糟糕时，即便是亲子游戏，效果也不好。父母先调节自身情绪，放松心态，放下内心的浮躁和疲惫，让自己心态保持平和，用活跃有趣的情绪参与到孩子游戏中。

必要时，父母主导游戏

有时候，孩子玩游戏的方式过于单调，孩子的兴趣也不大。那么，父母便可以主导游戏。

父母在游戏中加入变化。如孩子在玩钓鱼，可以一个人假装是鱼，四处游玩，不让钓鱼的人抓住。或者不仅仅是是钓鱼，也能钓胡萝卜、钓娃娃、钓衣服等等，游戏可以多样化。

父母主导游戏，并不是说父母控制游戏，孩子仍然是游戏的主角，游戏要让孩子感到快乐才有意义。

多多与孩子互动，玩着快乐的亲子游戏，享受快乐育儿的方式。