亲子是指父母与子女。子”是指孩子，亲”就是指孩子以外的家庭内部成员，主要指孩子的双亲。亲子教育是指通过对父母的培训和提升而达到对亲子关系的调适，从而更好地促进儿童身心健康、和谐发展的一种培训方式。

亲子教育不同于通常理解的以家长为中心的家庭教育”和以儿童为中心的儿童教育”，其核心内容是父母与其子女相互尊重、共同教育、一起成长。

今天我想给大家分享一个我朋友的事情，以下为全文分享：原来约好一家三口晚上去我妈家吃饭。结果，中午孩子变卦，说外婆家蚊子多、饭菜不喜欢吃……就是不愿意去。后来，说要和姐姐去玩水。

当下，我就有些生气、不爽了。对孩子的评判马上就出来了，每次去外婆家都来这一出。谁求你去似的。你就是娇气！都是我们惯的。”评判转为自我攻击！

当孩子又跟我说话时，我还在情绪之中，不想理她。于是，采取隔离、漠视”的方式，不回应！

熟悉的模式……

但，不是我想要的。

所以，我选择：改变！

首先，先连结感受。

女儿不愿去外婆家，我感到失望、生气、担心。

我允许自己难过、生气吗？

原来约好一家三口晚上去我妈家吃饭。结果，中午孩子变卦，说外婆家蚊子多、饭菜不喜欢吃……就是不愿意去。

当下，我就有些生气、不爽了。对孩子的评判马上就出来了，每次去外婆家都来这一出。谁求你去似的。你就是娇气！都是我们惯的。”评判转为自我攻击！

当孩子又跟我说话时，我还在情绪之中，不想理她。于是，采取隔离、漠视”的方式，不回应！

熟悉的模式……

但，不是我想要的。

所以，我选择：改变！

【连结感受】：

女儿不愿去外婆家，我感到：失望、生气、担心。

那么，我允许自己有这这些感受吗？

应该可以吧。（说实话，理性的头脑不希望自己有这些情绪。）

那么，为什么会有这些感受呢？

哦，因为我认为孩子要听话，要和我一样爱我的妈妈。我妈尽她的全部去爱外甥女，但不被领情，我担心她伤心，又替她觉得不值。

孩子不愿去我妈家，我会认为她不在意我的家人，这也意味着她不在意我。

这是小我的演绎。结果是：我越想越生气！但又不愿意求着她去，你爱去不去。我的妈妈我自己爱！”内在和孩子赌气。

深呼吸、深呼吸、深呼吸！

恩，抛开我的各种演绎，孩子只是表达她当下的感受。放下对她的种种期待，我只需要自己去照顾自己的妈妈，自己的心意自己表达。不把情绪强加给孩子。也相信孩子对长辈的爱！

整理好自己的情绪，我坦然接纳孩子的选择，愉快的和她拥抱、再见。

骑上电驴，与我亲爱的妈妈约会去！

时代在变，观念也在更新，家长教育孩子的方法也必须跟着变通。棍棒教育已经是落后时代的产物，如今的父母应该懂得：以平等的态度对待孩子，反而更能培养孩子独立而理性的人格；以激励、赏识和引导的方法教育孩子，反而更能教育出成功的孩子。