育儿指南

别去外面买,在家就能做,缓解宝宝牙龈不适,宝宝出牙期必备

别去外面买,在家就能做,缓解宝宝牙龈不适,宝宝出牙期必备

出牙期牙龈会不舒服,看见什么都要啃咬一番。吃磨牙棒,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,更利于宝宝萌牙。

磨牙棒其实就是硬性饼干,不容易咬断,不会发生呛噎危险。但是为了安全起见,大人要在旁边看护。

出烤箱的时候 香香甜甜的味道好好闻!一岁内不加糖,就让香蕉味来征服宝宝的味蕾吧!

开始做菜咯

菜名:香蕉味磨牙棒

月龄:6M+宝宝

食材:香蕉1根,蛋黄1个,低筋面粉或普通面粉190g

制作步骤

1、准备食材;

滴滴

2、加入适量水把香蕉用料理棒打成香蕉泥;

香蕉

出牙期

3、筛入面粉、奶粉,加入蛋黄。先用刮刀拌一下,然后用手揉成一个面团(揉好的面团是能成型并略干的)面粉各个牌子的吸水量不同,看状态调整。如太湿就添加适量面粉,如太干就添加适量水;

香蕉

4、揉好的面团,盖上保鲜膜醒发半个小时。遮盖完全,以免面团风干;

香蕉

5、擀面团!将醒发好的面团擀成厚度为0.5cm的面;

香蕉

6、然后分割成面条,大概宽度为1cm,长度为2-3cm。捏起两边向反方向扭一扭。注意两边要整理成圆头,以免会扎到宝宝;

香蕉味

7、还做了一些圆圈形状的,可队锻炼宝宝抓握。扭好的长条捏起两头叠一起,整成圆形状的就可OK了。

香蕉

8、提前预热烤箱至上下火160度,烤30分钟。每个烤箱的脾气不同,烤至表面上色。出炉后晾凉密封保存。

小贴士

1、如果烤出来外面硬里面软,是因为没有烤熟透,低温再烤几分钟,好了不要立即拿出来,在烤箱里闷一会,凉了再拿出来。

2、选择熟香蕉。醒发后尽快制作,不然香蕉容易氧化成黑色。

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