早上跟晚上的时候先吃钙片还是先喝牛奶

钙片不要多吃，因为科学家验证青少年一般是不缺钙的，一般的钙还是坚持早晚喝牛奶，然后多锻炼身体就好了，男孩子可以经常参加打篮球，踢足球，跑步等运动。女生可以多散步，跑步，跳舞，跳皮筋，打羽毛球促使骨骼发育，舒展，来增高。

晚上睡前喝牛奶好还是吃钙片好？能同时吃吗？

不知道你现在是多大年龄啦~ 要是还有那种长个子的可能 一天吃一次钙片 可以不放在晚上吃 然后多做拉伸运动 多晒太阳了 还能长个子~~ 晚上睡觉之前1个小时喝牛奶 给牛奶稍微消化的时间 并避免喝了就睡觉 撑得慌 晚上喝牛奶 真的有助于睡眠 我已经保持了将近一个月了 特别是后半夜睡得比较好 本人比较喜欢 蒙牛的 牛奶 没有考虑过什么三氯进按 光明的牛奶 稍微有点甜 晚上喝太甜的 对牙齿不好 可以早上喝光明的 呵呵~~ 建议不要喝那种袋子或者是盒子上面写着 乳饮料的牛奶 那中就是饮料 没有什么营养。。。

早上喝奶粉晚上吃钙片可以吗

你缺钙都不用缺成这样吧 我个人认为你先喝完奶粉再吃钙片 这样好些 其实吃些贝类海鲜比你那些东东好 当然不能常吃

牛奶和钙片可以在晚上一起吃吗

不可以；
牛奶可以晚上喝，大概最好的时间就是临睡前一小时喝牛奶；
钙片不能晚上服用，容易长结石；
两个的作用是一样的，没必要同时服用，如果您是孕妇，那可以早上钙，晚上奶。

晚上睡前喝牛奶和钙片好不好？

牛奶睡前吃很好，可以提高睡眠质量。在一日三餐的时候，正是大量分泌胃液的时候，钙在进餐时与食物同时服用，胃酸分泌量大，钙剂经食物混合搅拌在一起，对一些减性强的钙剂与分解还可起稀释作用，以减少对胃粘膜的刺激。由于各种糖能增加钙的吸收，因此各种钙剂与分解成糖的淀粉食物同时摄入，也有利于钙的吸收。

什么时候吃钙片和奶粉呢

我怀孕两个月的时候就开始喝奶粉了，不过我喝的普通的伊利的。钙片要等到4.5个月后吧，听说要等到孩子长骨骼的时候补钙。。

是晚上吃钙片好还是早上好？什么时候？是饭前还是饭后？可以和牛奶一起吃吗？？

晚饭后吃钙片好，因为钙的分解需要吸收大量的胃酸，而饭后胃酸会大量的分泌，所以饭后吃好，可以和牛奶一起吃。

什么时候吃钙片最好？还有，睡前吃完钙片还可以喝奶吗？

晚饭中或是刚吃完晚饭吃钙片最好了,睡前喝牛奶最好是吃点饼干面包一类的食物,(可少吃一点)光喝牛奶是不行的.