连续5年没长高，还能长吗？

首先，年龄大不大、偏食不，爱不爱运动等，这些都与你长高有关系。女性大约19-20左右，男性大约23-24左右，过了这些年龄后，人体就会慢慢停止增长。有些人是先长，有些人是后长。
维生素A与人的生长密切相关，是人体生长的要素之一。它对人体细胞的增殖和生长具有重要作用，一旦发生缺乏，就可能出现生长的停止。
维生素A：含量较丰富的有菠菜、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品以及水果类。
注意；人体排泄生长激素最多的就是每天晚上的睡眠了，所以，每天需确保至少8小时的睡眠。
所以，要多吃含维生素A的食品，但也不能偏食，要多运动，如吊环，单杠（引体向上）等，这些运动一般都是进行拉伸身体的运动，对身体长高是非常有益的。
希望我的回答能帮助你，满意请采纳，谢谢！

几年没长还能长高么？

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你先做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

三年没有长高，现在还会长高吗

她以前长的慢
一般情况下，女孩身高 = （父亲身高+母亲身高-10）/2，而男孩子身高= （父亲身高+母亲身高+10）/2，所以你可以根据公式计算出自己的身高，当然这并不是绝对的，每个人的身高还与自己所处的环境、营养状况、睡眠、心理精神等有关，所以通过某些方面的改善如锻炼身体、加强营养等，也有可能使自己长得更高些。 比如我吧（我是女的），现在身高174CM。我身高比我的父亲身高高了12CM，比我的母亲身高高了19CM，这就与我后天的锻炼身体、加强营养等有关。

一、市场上增高药物的实际作用是不大的。

二、目前有一种断骨（就是由医生人为地折断需要增高者的脚骨）增高手术，做该手术后增高约5—10CM，18岁以上有增高愿望的人可以做这种手术——但医学界一般都不主张轻易地做该手术，虽然它的成功率已经较高。

三、增高是必须综合进行的，单纯依靠药物不行，同样道理单纯依靠锻炼也不行 。那么怎么样可以长个子呢？
1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。
2、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须条件。
3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。
4、多锻炼，多运动。 我所提供给你的这些运动的方式方法都是简便易行的。
　　热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。

今年18岁，已经有三年没长高了，还能长高吗？

之前的不自信一扫而过，我现在长高了8厘米，再也不用受到别人的嘲讽了..之前我天天寻找各种增.....高产品和器材，只要能看到一丝希望，我也不愿意放弃!居然就这样疯狂的坚持了好几个月，huā了大概几千大洋吧!结果个子依然原样 ，对着镜子看着自己的身高，很无奈。。。后来无意中看到了 【麦彬午的蜕变】这个波文，（）?坚持了一个多月就有了明显长高，这让我更加有信心了，坚持下来，用了7个月长了8厘米。。

六年没长高了 是不是不可能高了

我自己亲身试过，大概半年时间，涨了5cm，希望对你能有帮助。科学临床上说只要人体没到24岁，就仍然就具有长高的潜能，只不过需要激发出来。我这里有几个很有效的长高窍门，要配合着用。
1.用黄豆贴在大脚拇指下。主要是按摩刺激生长激素的穴位。2.生吃胡萝卜炒黄豆。据说吃一个月很有效。3. 共振。嘴巴发嗡嗡的声音，刺激生长激素分泌。4。脚尖绷直，绷到抽筋。 这个不知道什么原理，但是真的有效。5 生吃芹菜。据说还能减肥。6 听意念增高的那个磁带，睡午觉时听， 听着会觉得脚突然瞪一下，那就是在长高了。7 跳高两百下。每天都做。8 睡钱喝一杯加醋的水，然后早早睡觉。帮助睡眠的。再补充一下；黄豆建议用胶布贴，然后穿袜子去运动，跑步啊什么的，不过会很疼，为了长高要坚持！祝你涨到自己理想的身高！

我今年17,有一两年没长个子了,我还能长高吗?

可以，你的骨垢线可以说尚未闭合，一般在22岁左右才会完全闭合，所以你还有长高的机会，除非身体严重缺钙,缺锌，否则从日常的饮食上就可以补充这些营养。
　　⒈影响长高的因素有多种，其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼能刺激机体内的代谢过程，从而导致骨组织的加速生长，尤其是各种各样的动力性练习，如纵跳、悬垂、跳远、游泳等。

　　⒉精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。自信自己的个子一定能长得高高的，想象自己在不断长高，对机体生长有积极的作用。

　　⒊体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠；饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品，如肉、鱼、新鲜蔬菜、水果和奶制品等，对长个关系极大。而尼古丁、酒精以及各种病害则会妨碍身高的增长。

　　有利于长高的体育训练方法有多种，下面介绍的是国际运动健将、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代，因不长个子，教练为他设计的一套训练方法。此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫，在17－20岁的四年中长高23厘米。

　　慢跑－－5－7分钟。

　　柔韧和放松练习－－劈腿，摆动，抖动18－20分钟。

　　单杠悬垂－－尽量放松身体，两组不带负荷，每组20秒钟；一组带5－10公斤负荷（重物系在脚上）。

　　头朝下悬垂（双脚用皮带固定）－－两组不带负荷，每组15秒；一组带5－10公斤负荷。

　　跳，双手摸高（树枝、篮板、天花板等）。双腿跳、左腿跳、右腿跳各两组，每组10次。每组间歇5－8秒，换腿时间歇4－5分钟。要全力起跳，尽量跳高些。

　　登20－30米高的小山，尽量加快速度，然后疾步跑下。重复3－4次。

　　请同伴帮助，一人抓住你的双手，一人抓住你的双腿，两人同时向相反方向轻轻振拉你的躯干2－3次，每次15－20秒。

　　此外，应多参加游泳、打篮球、排球和各种练习。体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次。

还能长高么？

你是男生还是女生呢？ 如果是女生的话 1.61 很好了呀！ 不过 你一定是男生 ！ 女生才不会要太高的身材！
可以告诉你 你当然还会长高！ 你 的父亲 182 这就足够了 虽然你的母亲身高不怎么高！
你才 14岁 每个人长高的时间段都是不一样的！
许多人到了大学还会长高呢！
你现在要注意多运动 篮球是最有效的方法
注意饮食的恰当，多补钙！

我20 一米六 三年没长了。 还有长高的希望吗？

建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高 如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。估计希望不是很大。