不怕冷儿歌幼儿园小班

儿歌《我们不怕冷》
冬爷爷来了，
天气变冷了。
小鸟叽叽叫：
“冷——冷——冷——”；
大树吱吱喊：
“冷——冷——冷——”；
小猫、小狗往屋里钻：
“冷——冷——冷——”；
小朋友们哈哈笑，
又跑步，又跳绳，
“我们不怕冷！”

小班冷和热认知语言教案

《冷了热了都会说》
教学目标
1、 能感知身体的温度变化。
2、 能知道如何向周围人说自己的感受。
3、 培养自我保护意识。
活动过程
1、 一件衣服。2、冷的图片和热的图片几张。
活动过程
1、 通过交流，引出话题。
如：亲爱的小朋友，冬天到了，小朋友们都穿的很厚，是不是感觉很暖和了，那小朋友，我也穿了衣服，那小朋友猜一猜老师暖和吗？我们来做个游戏猜一猜，我现在走到每个小朋友们的身边，然后请小朋友们伸出手来摸一摸我的手，好不好？（幼儿作答：好）小朋友们，游戏结束了，小朋友们都摸了摸老师的手，那能不能告诉我你们的感觉吗？（幼儿作答：冷，凉）小朋友们的感觉太棒了，老师是很冷，那小朋友们能不能帮帮老师，让老师身体暖和呢？（幼儿讨论作答：穿衣服）。
2、 出示衣服，然后穿身上，引起幼儿的感受。
如：好，小朋友们告诉老师穿衣服，那好，我就加件衣服，我穿好了，小朋友们认为老师还冷吗？（幼儿作答：不冷）的确加件不怕冷的大衣是暖和了，那好，我现在不怕冷了，我要出去跑步咯。
3、 教室演示在教室里来回跑步。
4、 再次通过提问和小朋友们的互动，让幼儿感受老师身体的变化。
如：亲爱的小朋友们，我已经跑了几圈，那我让小朋友感觉一下我现在的身体是怎么样的？依然是那个游戏，游戏结束，哎哟，小朋友们是什么感觉呢？（幼儿作答：热了）哦，刚才老师很冷，然后穿了件衣服，之后我又跑步，我又热了，那小朋友们，老师热了怎么办呢？（幼儿作答：脱衣服）
5、 教师小结：哦，原来冷的时候是多穿点衣服，热的时候就减掉衣服，小朋友们教老师的方法真好，老师现在知道解决冷热的方法了，那还有一些小朋友不知道，你们也来帮一帮他们吧！
6、 出示冷和热的图片，引导幼儿解决方法，并引导幼儿表达自己的感受。
7、 教师总结：在家，当小朋友感觉自己很热的时候要告诉自己的爸爸妈妈，而在学校，要及时告诉自己的老师，请求帮忙，千万不要让自己满头大汗，以免受惊，生病，也不要穿太少的衣服，好好保护自己的身体，锻炼是少不了的，我希望小朋友们多多参加晨练，跑步等活动，也希望小朋友们三餐要吃好哦，确保营养跟上，还有不要挑食，多吃点蔬菜、水果，冬天冷，水果要用热水烫一下，以免受凉拉肚子，小朋友们记住了吗？
8、 引导幼儿练习表达自己的感受

小班语言课教案,《不剩饭》

活动目标：

　　1.培养幼儿慢慢吃，细嚼慢咽的文明进餐习惯。

　　2.养成正确的进餐姿势，饭前洗手，保持小手干净，桌面清洁、卫生的良好行为习惯。

　　活bai动准备：

　　PPT课件。

　　活动过程：

　　一、放进餐礼仪儿歌，引起du幼儿兴趣。

　　你们听到了什么？（吃饭前洗手，不挑食不剩饭，不能把菜撒了）

　　二、出示PPT课件，小动物们是怎样文明进餐的？

　　1. 播放课件，问小狮子是怎样进餐的？（吃饭前没洗手，嘴巴边吃边漏，吃完zhi后垃圾随地乱扔。这样做不好）。

　　2.小猴子是怎样进餐的？

　　3.小兔子是怎样的呢？

　　4.小猫咪呢？

　　总结：所以我们进餐时应该像小猫那样，做到餐前洗手，保持小手dao很干净、卫生。专坐在位置上，左手扶碗、右手拿勺属，不撒饭粒，保持桌面清洁。我们小朋友不管在家里还是在幼儿园，都要养成文明，卫生进餐的好习惯。

　　三、儿歌进餐。

　　进餐前手洗净，入座时动作轻。

　　自己吃不用喂，不说话、不玩耍。

　　不挑食、不剩饭，样样饭菜都吃光。

　　收好餐具要漱口，文明进餐我最棒。

小班语言无道具教案

本学期，我选择了小班课程里面的一节语言课“谁来陪我洗澡”作为我的汇报课。初读这个故事我并不是很感兴趣，也抓不住这节课的重点，我就跟时候去探讨怎么上，师父也结合本学期的试讲让我进行了两次试讲，下面我就对于几次跟师父的接触做出如下的总结、反思：
　　【捋清教学思路】
　　活动目标：
　　1、借助吹泡泡的情境，能够用清楚地用“吹呀吹，吹出了xx陪我洗澡”来表达自己的想象。
　　2、感受想象游戏的快乐、有趣。
　　一、出示故事主人公小琪，吹泡泡图片，直接引入主题。
　　1、师：有个小朋友叫小琪，看看他在做什么？
　　2、提问：
　　1）你吹过泡泡吗？
　　2）你吹出来的泡泡是什么形状的呢？（请两个幼儿说一说）
　　小结：原来，我们一般吹出来的泡泡是圆形的。
　　3、过渡：小琪的泡泡水可神奇啦，我们帮她吹一吹吧，会有意想不到的惊喜哦！
　　二、借助吹泡泡的情境，能够用清楚地用“吹呀吹，吹出了xx陪我洗澡”来表达自己的想象。
　　1、——吹绵羊（讲述前半句）
　　2、——吹小企鹅（完整讲述）
　　3、——吹小鸭子（个别讲述，进步一提炼巩固）
　　三、完整欣赏故事《谁来陪我洗澡》
　　1、完整欣赏故事
　　2、提问：还有谁来陪小琪洗澡了？
　　3、小结：那么多小动物陪小琪洗澡，真快乐呀！（情感的提升）
　　【试上反思】
　　试上完以后的感觉并不好，主要的愿意时间太短。师父给我掐算了一下，这节课上了才十分钟。她听完我的课，最大的感受是，感觉我在过流程，对于孩子的回应存在些问题。第一个环节，我提问：“你吹出的泡泡是什么样子的？”孩子说“是正方形的。”“是长方形的”。但是我对于他们的回答并没有给予回应，而是顺着自己的备课来总结的，非常的唐突。我当时脑子里一片空白，说实话当孩子说到的答案并不是我想要的时候我根本不知道怎么回应。师父给我的意见是：哦，你吹出的已经这么神奇啦，小琪的泡泡还要神奇哦，我们一起来试试看吧。教师对于孩子的回应上我还是要再思考的。
　　【试讲反思】
　　1、说试讲的题目：今天我试讲的内容是小班语言（停顿）故事：xxx
　　2、时间太短，我只试上了5分钟，最起码要七八分钟。
　　3、不够生动，在试上的时候要当自己在上课，要生动些。重点的地方，比如中间的肉段，要说清楚。

教案二：
　　【活动目标】
　　1、借助故事情境引发快乐想象。
　　2、能用简单的语言表达自己的想象。
　　3、锻炼手部精细动作，提高手眼协调的能力。
　　【活动准备】
　　1、故事大书：《谁来陪我洗澡》。
　　2、动物图像若干、动物贴纸。
　　3、一张画好浴缸的全开海报纸。
　　【活动过程】
　　一、讲述故事，引发快乐的想象：“谁陪小琪洗澡？”
　　1、出示大书，让幼儿猜测故事内容。
　　师：“好大一本书啊，里面藏着什么故事呢？谁来猜猜看？”（幼儿猜测故事内容）
　　2、教师翻开故事大书并给幼儿讲故事。师：“翻开封面，我们一页一页地来看”
　　在讲故事的过程中，重点引导幼儿看图说一说：泡泡变成了什么东西？
　　3、引导幼儿根据故事内容，引发快乐想象。
　　师：“泡泡变成了什么东西呀？”
　　师：“小琪还会请什么动物来陪她洗澡呢？”幼儿回答，教师将幼儿的答案画在黑板上。
　　二、记录、分享快乐想象：“谁来陪我洗澡？”
　　1、分享快乐想象。
　　师：要是我们小朋友也有魔法泡泡，你希望谁来陪你洗澡呢？
　　引导幼儿与同伴互相说一说。指名幼儿在集体面前大胆说出自己的想法。（在幼儿回答出的动物图像身上标好幼儿名字）
　　2、总结交流。
　　师：“哇，这么多动物都来陪我们小朋友洗澡，看看都有谁啊！”逐一出示动物图像，引导幼儿一起说说这些动物的名称。
　　3、进行操作活动，表达快乐的想象。
　　展示画有浴缸的海报，发给每组适量的动物贴纸，请幼儿找出自己所希望的、陪自己洗澡的动物，并自己动手贴到浴缸四周，一起完成“谁来陪我洗澡”的海报（动物贴纸预先要多准备一点）。

如何不怕冷？

穿点,再吃一些补阳的食物嘛, 　　如韭菜，狗肉，牛，羊肉，还可以放些辣椒，煮汤可以放一些干姜，肉桂，小茴香， 　　这样就可以解决冬天的寒冷啦，如果能喝酒，还可以适当的喝一点儿酒（白酒，红酒）
好:0 一般:0 不好:0
　　●睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进血管末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 ●洗完澡或是泡完热水，擦干后立刻穿上袜子保温。 　　●可以用一个水桶里面装入热水、米酒和姜片（热水和米酒的比例1：1的）。冬天在看电视时或下班休息后使用，有助于改善怕冷的现象。 做做运动不怕冷 　　天气冷的时候，吃得多、动得少，很容易让多余的脂肪囤积在体内，此时可以多做运动，不但可以消耗过多的脂肪，还能加强血液循环，让身体温暖起来。 吃什么不怕冷 　　冬季时选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品，或是辛辣味调味品及食物，这一类的食品有暖身的效果，也可以补养身体、促进新陈代谢。适合冬天食用的温、热性食物。 　　肉类：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。 蔬果：韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等 。 其他：糙米、高粱、芝麻，以及松子、腰果、胡桃、栗子等核果类的食品。 　　在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。例如，在食用属于寒性的螃蟹时，可以用属于热性的生姜炒螃蟹，减轻螃蟹的寒性。一般常见的寒性食物有丝瓜、冬瓜、芹菜、小黄瓜、海带、洋菜冻、白菜等，烹调时可以用适量的葱、姜、蒜等调味，达到中和寒性的作用。另外，平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜，冲泡茶水饮用，也能发挥御寒的效果。 冬日药膳暖身心 　　[当归煮鸡蛋]原料：当归10克，鸡蛋2枚，白糖适量。做法：当归煎水去渣，打入鸡蛋煮熟，放白糖便成。可在早晨空腹食用。功能：滋阴补血。当归为补血活血要药，鸡蛋滋阴养血。二者配用，有较好的补血效果。治血虚不能滋养肌肤、经脉引起的麻木、冰冷、皮肤发痒。[黄芪大枣粥]原料：黄芪20克，大枣20克，白米50克，白糖适量。做法：黄芪煎水去渣，加入大枣(去核)、白米同煮粥，再放白糖即可。功能：益气补虚。方中黄芪补气固表，大枣补益脾胃，梗米补中益气，健脾和胃。可用于气虚而至手足麻木者的早餐。 怕冷怎么办 　　有些人在冬天手脚终日都是冷冰冰的状态，以中医观点来看，冬季人体感到寒冷应该分成两个部份，一是身体怕冷，二是手脚冰冷。 　　人体怕冷多半和神经及基础代谢有关。新陈代谢机能较低者，如甲状腺机能低者会很怕冷；但一般怕冷的原因较多的还是较容易紧张、焦虑而引起末梢神经容易紧张，血管收缩、循环变差的情况。 　　一般人会以为容易怕冷应该体质是冷的，想要以进补来改善，但却让脸上开始长痘子，此时若又想吃一些清热解毒的中药治疗痘子，又太过冰冷，易导致肠胃不适，令人相当困扰。其实这两种现象出现在一个人身上并不冲突，通常会觉得末梢和下半身较冷，上半身较热，造成下虚上实、下冷上热的状况，这和中医说的自律神经有很大关系。 　　如果你是属於以上提及的症状，千万不要以十全大补或是羊肉炉来进补，应以镇静安神或是解郁的药材来进补，像是玫瑰花茶，或凉补的方式像枸杞、西洋参，不能服用像是党参或是高丽参这种燥性药材，虽然可以让循环变好，但是很容易上火让脸上长出痘子。 　　通常女性手脚冰冷的情况比男性来的多，如果想改善手脚冰冷，就必须先了解自己的体质，才能对症下药。女性可以从月事来了解体质状况： 　　一、月事常提前、颜色较深红—肝火大、个性急。这种体质的手脚冰冷多是因荷尔蒙和神经使得周边冷中心热，这种体质的人调好自己的荷尔蒙才是根本。中医认为是肝气不纾，常会因为压力或是紧张失眠而造成气血运行不顺，所以事实上他体质并不是很虚，如果硬用热补，反而会使整个循环变差，让热积到中心，产生口乾舌燥、长痘子的症状。 　　二、月事常延后，颜色属淡红—此种体质属虚冷，可以直接作调理进补，像是十全大补或是姜母鸭等热补。 　　男性也会有手脚冰冷的问题，但多半是体型较瘦的男子，通常这种人的体质是自律神经较为焦虑或衰弱的人。若是体型较胖的人却会手脚冰冷，通常是末梢循环差的体质。男性的调养大约一个月即可改善，但女性就要根据每次的月事的时间，时间可能需要三个月的时间。 　　怕冷的体质可以改变吗？中医说的体质包括了几个层面：一是与身俱来的本身的基因体质；二是环境的影响，因此在不同的年纪和不同的环境都会产生不同的体质。现代人劳心多劳力少，因此属气虚和阴虚的体质多，后天可藉由中医方式来做调整。除了进补和草药的方式，生活上应该多培养运动的习惯，尤其是有氧运动。冬天的保暖不只靠食补，更重要的还是保有一个良好的运动习惯，才能让自己有足够的本钱对抗冷冬。 怕冷者的饮食: 　　怕冷是由于体内的阳气虚弱引起的，所谓阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的气，它具有温养全身组织，维护脏腑功能的作用。阳气虚弱就会出现生理活动不足和衰退，导致身体御寒能力下降。周围环境温度较低时，人体为了保证内脏器官的正常运转，需要更多的热能来维持体温的恒定。膳食中的蛋白质、脂肪、糖类可产生热能供人体应用。育龄妇女因内分泌的改变和月经失去部分血液，耐寒能力较差。 　　冬季寒冷之时，除了要积极进行体育锻炼和多穿些衣服外，食物进补同样可以提高机体的御寒能力。肉类以狗肉、羊肉和牛肉的御寒效果为好。它们富含蛋白质、糖类及脂肪，产热量高，有益肾壮阳、补气生血之功效。怕冷的人食之可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而起到抵御严寒的作用。辣椒性热、味辛，具有温中、散寒、开胃、消食的功效。辣椒之所以有辣味，是因为辣椒中含有辣椒碱的缘故，其刺激性强，可促进食欲助消化。常吃适量辣椒可使心跳加快，末梢气细血管扩张，流向体表的血液量增加，故冬天吃辣椒后就会感到温暖舒适，故能防御寒冷。辣椒虽可温中散寒，但具有较强的刺激性，容易引起口干、咳嗽、嗓子疼痛、大便干燥等。故不宜过多食用。怕冷与矿物质缺乏也有一定的关系，食用胡萝卜、山芋、青菜、大白菜、藕等蔬菜时，可与肉类混合食用，能增强御寒能力。缺铁性贫血的妇女的体温低于正常妇女，增加摄铁量，其耐寒能力明显增强。因为体内缺铁，使得各种营养素不能充分氧化而产生热量，是冬天怕冷的一个重要原因。故怕冷者冬季可有意识地增加诸如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、芹菜、菠菜等含铁多的食物的摄入。维生素C能帮助机体吸收铁质，因此，富含维生素C的食物可同时搭配食用。人体的甲状腺可分泌甲状腺素，这种激素能产热效应。甲状腺素的合成需要碘元素，因此食用海带、虾、牡蛎等富含有碘的食物对御寒也有益。 怕冷的人吃什么好？ 　　在寒冷的气候环境中，有的人衣着单薄，却精神抖擞。也有的人年纪轻轻就特别怕冷，全身捂得严严实实，却还手脚冰凉。 　　中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。现代研究表明，所谓阳虚体质主要与缺铁、低血压、身体消瘦、甲状腺功能低下等有关。如何改变阳虚体质，消除怕冷的感觉呢？首先应重视饮食品种的调整，给阳虚火力差者加上一把火。 　　天冷时常吃些羊肉、狗肉等有温肾壮阳作用的食品以及辣椒、虾米、核桃等，对提高御寒能力帮助很大。羊肉味甘性温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物以及矿物质钙、磷、铁等，能暖中补虚、益肾养肝、开胃健脾，是冬令营养丰富的御寒佳品。狗肉味甘性温，能补中益气、温肾壮阳、安五脏、壮腰膝、暖下焦，含有丰富的蛋白质、碳水化合物与钙、铁、磷等，对肢冷腰痛、体质虚弱的患者有增温御寒等功效。正如俗语说，“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可过冬”。辣椒中含有辣椒素，能刺激食欲，增进消化，使人心跳加快，末梢毛细血管扩张，流向体表的血液增加。冬天适当吃些辣椒，使人感到温暖舒适，且能防止寒冷潮湿对关节肌肉的侵袭损害。虾米中的蛋白质、钙、磷、铁的含量均高于肉、蛋、奶，具有温肾兴阳、补脾益胃、通达血脉之功，最适于脾肾阳虚、阳痿腰痛患者的冬令食用。核桃仁含脂肪达40％以上，且主要是不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防治动脉硬化和高血压。其富含的磷脂是构成人体细胞的重要原料，可增进细胞活性，促进造血功能，增进食欲。此外，它还含有丰富的碳水化合物，产热量高，可增加机体热量，御寒保暖。 　　值得一提的是：用饮酒的方法御寒是一个普遍的误区。因为酒本身产生的热能极少，饮酒后全身有发热的感觉，是酒精扩张血管、散发人体原有热能的结果。酒劲过去，机体贮存的大量热能散发体外，御寒能力反而下降，往往会使人浑身起鸡皮疙瘩，这就是人们常说的“酒后寒”。

中班儿歌不怕冷的大衣歌词

中班语言《不怕冷的大衣》
活动目标：
1．理解诗歌内容，知道运动是能让自己暖和起来的方法。
2．初步学习运用生动的语气表现诗歌内容。
3．培养不怕寒冷、坚持锻炼的勇敢品质。
活动准备：
1．幼儿已在日常生活中观察、感受过冬天的特点。
2．自制PPT三份
3．音乐：小雪花伴奏和兔子舞
活动过程：
一、导入：师带幼儿变成小雪花飘进场，引导幼儿说说冬天的感觉。
1．教师：现在是什么季节？天气怎么样？
2．引导幼儿结合自己的经验讲述。
教师：这么冷的天气里你会做什么事呢？
3．教师以神秘的语气提问：那你们知道小兔在这么寒冷早晨会干什么呢？
二、观看PPT，分段学习，理解诗歌内容。
（1）P2．小兔在干什么？（幼儿自由说一说）
教师用诗歌第一段小结。
（2）P3．谁打来电话？她有——？猜一猜奶奶准备了什么礼物？
（3）P4．小兔敢去拿吗？出门前要做什么准备工作？她是怎么往奶奶家去的？
（4）幼儿模仿小兔跑的动作，甩开胳膊大步跑去。
（5）P5．刮着风，下着雪，小兔怕了吗？跑呀跑，小兔身上有了什么变化？
（6）P6．到了奶奶家，小兔拿到了不怕冷的大衣了吗？奶奶对小兔说了什么？
（7）讨论：奶奶真的有不怕冷的大衣吗？不怕冷的大衣是什么？
（8）教师小结：原来运动会使身体暖和，在冬天，我们要多运动，这样就不怕冷了。小朋友们要做个不怕冷、勇敢的孩子，再冷的天都要早早起床，多运动，这样我们也会有一件不怕冷的大衣。
（9）小兔现在还怕冷吗？接下来看一看他是怎么做的？
三、完整欣赏PPT，跟着录音、动作学习用生动的语气朗诵诗歌。
1．教师结合PPT，用有表情、有趣味的语气完整朗诵诗歌。
2．跟着录音幼儿学念诗歌。
阅读前讨论：这首诗歌我们怎么读才能读得有趣呢？
3．结合动作幼儿再次学念诗歌。
引导幼儿学习用不同的语气朗诵诗歌。
四、实践活动，有勇气去户外锻炼。
1．你们需要不怕冷的大衣吗？
2．小兔已经有了勇气，用运动去战胜寒冷。现在外面很冷，你们有勇气跟我去运动吗？勇敢的小兔们，我们出发吧。
活动反思：
寒冷是冬季不可回避的现实，而战胜寒冷则需要勇气和智慧。诗歌中的小兔从一开始怕冷，到后来通过跑步而拿到了一件“不怕冷的大衣”，幼儿在理解诗歌的基础上知道运动能使身体变得暖和起来。现在天气寒冷，班里常有孩子因为怕冷睡懒觉而经常迟到，相信通过这堂课的学习可以帮助改善迟到现象。
本次活动，幼儿还是能运用生动的语气较完整地朗诵诗歌，尤其有几个孩子在学习奶奶的语气学的惟妙惟肖，目标基本完成。在活动中，我也发现了自己薄弱的地方，引导语不够精炼，师幼互动还需再热烈些，教师在授课过程中尽量营造让幼儿想说、敢说、主动说的一个轻松的语言氛围。
通过这次的展示活动，在前期准备、组织过程、过后反思中，我发现自己又向前迈进了一步。

幼儿园语言怕冷的巨人教案

【活动目标】
　　1、倾听、理解故事内容，愿意学说故事中人物的对话。
　　2、初步了解各种抵御寒冷的办法，知道运动是使身体变暖的好方法。
　　3、在故事情节中体验帮助他人的乐趣。
　　【活动准备】
　　经验准备：（1）认识过大恐龙，知道恐龙的样子很巨大。（2）感受冬天的寒冷，知道简单的取暖方法。
　　物质准备：PPT；律动音乐。
　　【活动过程】
　　一、回忆导入，引发兴趣。
　　以提问的方式导入，激发兴趣。
　　“小朋友，你们知道现在是什么季节吗？（冬天）冬天让你有什么样的感觉呢？（很冷）在寒冷的冬天，风呼呼的吹，有一个动物冷得直发抖！这个动物来到了一座大城市，它是谁呢？”（大恐龙）
　　二、结合PPT，倾听、理解故事内容，学说人物对话。
　　1、观看PPT，分段理解故事内容。
　　引导幼儿观察PPT1，理解故事第一部分。
　　“你们认识大恐龙吗？你知道大恐龙是什么样子？”（身体很大，头很大，脚也很大，有的大恐龙比房子还大呢！）
　　小结：这只大恐龙来到城里，“阿嚏，阿嚏”，恐龙说“真冷呀，去暖和暖和吧！”
　　提问：这只大恐龙怎么了？（打喷嚏了）他说了什么？我们也来学一学大恐龙的样子吧！
　　2、观看PPT2，引导幼儿观察，理解故事第二部分。
　　（1）提问：
　　①看！谁来了？小女孩会跟恐龙说些什么呢？我们一起来学学小女孩的话吧！（小女孩：“大恐龙，大恐龙，我家里有暖气，进来暖和暖和吧！”）
　　②大恐龙伸长脖子，把脑袋探进去了，身体能不能进去什么？你觉得这个办法能让大恐龙变暖吗？为什么呢？
　　（2）小结：大恐龙伸长脖子，把脑袋探了进去，头暖和了，可是身体还在外面，恐龙的身体还是觉得很冷。“阿嚏，阿嚏”恐龙的喷嚏打得更厉害了。
　　3、依次出示PPT4，PPT5引导幼儿观察，理解故事第三部分。
　　（1）提问：
　　①这时候，谁来了？老奶奶对大恐龙怎么说的？我们也来说一说吧！
　　老奶奶的话被一群人听到了，他们会用什么办法帮助大恐龙取暖呢这些办法能不能让大恐龙暖和呢？为什么？
　　②小结：恐龙太大了，人们的棉衣，只能盖住恐龙（jy135幼儿教育 www.jy135.com）的脚趾头，被子和火堆，也不能让大恐龙变暖，恐龙还是觉得很冷。这可怎么办呀？！我们聪明的小朋友来帮忙想一想办法吧，你很冷的时候会怎样取暖呢？
　　4、出示PPT6，引导幼儿观察，理解故事第四部分。
　　（1）“这时候，谁来了？他们在干什么？他们会做什么运动呢？（跳舞、拍球......）小朋友们看见大恐龙冷的直打哆嗦，也来帮助大恐龙了，他们给大恐龙想了一个好办法，过了一会儿，你们看，大恐龙看上去还冷吗？你们从哪里看出来的？（头上都是汗）
　　（2）为什么刚才大恐龙还冷得直发抖，现在却热的直冒汗了呢？你们猜小朋友们到底帮大恐龙想了什么好办法呀？
　　（3）小结：到底小朋友们给大恐龙想的是什么好办法呢？我们一起来听一听这个故事吧！
　　三、结合PPT，完整欣赏故事。
　　提问：小朋友们帮大恐龙想的是什么好办法？（一起做运动），那我们也和大恐龙一起来做一做运动吧！
　　小结：原来做运动是让我们身体变暖的好办法呀，如果以后我们很冷的是时候也可以来做做运动。

怎样不怕冷啊？

冬天刚到，天气就已变得越来越寒冷了。在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食呢？应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。

根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：

1. 多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。

蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。
2. 怕冷与缺少钙和铁有关。

人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
3. 海带、紫菜可促进甲状腺素分泌，产生热量。

人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。


4. 动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。

寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。


5. 芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。

寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

6. 吃辣的可以祛寒。

辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。