大蒜素配合什么吃治疗高血压

我母亲的降压方法，我写出来以方便你借鉴：半斤蒜，半斤姜，2个柠檬，一瓶苹果醋，用料理机打碎，放在锅里小火煮20分钟，要不停搅拌以免糊了，每天量小勺放在粥里吃，刚开始不好吃，吃几天习惯就好了，（这是2个月的量）我母亲原来高压一直在150—160左右，（每天都吃降压药也一直这么高，偶尔在130—140是好的），后来我表姨告诉她的一个降压方法，她按照这个方法吃了两个多星期血压就降下来现在吃了2个月了，高压一直维持在130左右，（我不知道她现在是否还在吃降压药，但是即使吃能维持在130左右也是挺好的了），不麻烦做一次放在玻璃瓶里够吃2个月的，有兴趣就试一下。

治高血压的糖醋蒜的做法 最正宗的做法

主料

蒜750克

辅料
食盐
100克
红糖
300克
香醋
50克
水
800克
糖醋蒜的做法
1.
准备好新鲜的大蒜

2.
撕掉表皮，去两条，撕皮的时候小心操作，保持干净

3.
准备适量凉白开水，加入盐，搅拌化开

4.
将剥好皮的蒜放入盐水里泡三天

5.
锅里烧水，放入红糖和香醋

6.
煮至糖全部化开

7.
玻璃坛子消毒清洗干净，擦干水分，放入蒜

8.
待煮好的糖醋水凉后倒入，盖好盖子，坛沿里倒入纯净水密封好

9.
两个月后，糖醋蒜就做好了

烹饪技巧
1、整个过程不能沾上油和生水；
2、我做的时候蒜没经过清洗，所以买蒜的时候一定要仔细挑选，撕皮的时候一定要保持干净，如果个人想清洗，一定要用凉白开清洗，以免沾上生水；
3、表皮要撕到能看到大蒜瓣为止；
4、坛子放在阴凉干燥处，坛沿里的水少了后要添加，定期开盖子放一下气再盖上。

大蒜怎么吃最能降血压血脂

食用打算主要是在炒菜的时候加入一些，
预防心、脑血管疾病，平时少量吃，

过量会引起心慌或者口臭等，
降血脂血压平时多喝绞股蓝，味道清淡，
有效软化血管，稀释血液，降低粘稠，
普遍人都可以长期喝，没有副作用。

生抽泡大蒜能降高血压吗？

大蒜可帮助人体内保持一种酶的适当数量而避免出现高血压。因此，坚持每天吃2～3瓣大蒜，被认为是降压最好、最简易的方法。

吃大蒜能不能降低高血压？

不能
适宜的---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜）水果类 （苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜） 海藻类。 　　
应忌的--纤维硬的蔬菜（竹笋、豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱）

如何吃大蒜降血压

大蒜可以降血压 
大蒜营养丰富，含有维生素B1和C，还含有磷、钾、碘和铁等成分，具有杀菌、防疝、降血脂血压等作用。 
常服用大蒜，可恢复正常的血脂、血压。其方法就是把大蒜瓣放在砧板上用刀背拍碎，以温开水冲服。可去除辣味。事实证明，大蒜确实能提高免疫功能、防衰老。但对有慢性胃炎及溃疡者应少食为妙。

蒜泥抹在脚上可以治高血压？

不行，没有听说过


想降血压 去喝路丁茶就行，，，路丁茶可以很好的调理血压 还可以把血管里的垃圾慢慢的清除、

大蒜怎么腌制最降压

方法一：
材料：鲜蒜10斤，白糖4斤3两，清水10斤，盐7两，醋1两多
制法：
1、泡蒜：选取鲜嫩、个大的蒜，切去尾巴，仅留少许把，放入凉水里泡3-7天，根据气温冷暖可适当减少或增加泡水的时间。每天换一次水，把蒜的嫩味泡出去，然后捞出，放入一干净坛子内。
2、腌蒜：将泡好的蒜放入坛子内，放一层蒜撒一层盐，第二天搅拌一次，以后每天搅拌一次，3-4天捞出来，摊在帘子上，晒一天，把浮皮弄出去，下入缸内，再用糖水腌。糖水用水10斤加白糖4斤醋 1两，煮沸。待糖水凉到不烫手时，再倒入蒜缸内。注意，糖水要比蒜高出2寸左右，糖水的表面再撒3两碎糖，然后将坛口盖紧密封，放在阴凉处，腌制2-3个月，就成为白嫩如玉晶莹透亮味美的白糖蒜了。
3、调味：在成熟前6～7天，可加些桂花，以增进风味。
方法二：
材料：500克蒜 配50克盐 300克红糖 30克米醋或20克白醋 八角可加可不加 600克水
制法：
1、蒜头去老皮，留2厘米假茎，蒜根部挖成锥形但不可把蒜头挖散(目的是为了让蒜入味)
2、蒜头泡清水5-7天，每天换水。
3、蒜头入坛，一层蒜一层盐，不加水；每日倒蒜一次，下面的倒到上面，使蒜淹均；5-7天后拿出日晒，皮干后，若有老皮再除去，均匀地码入坛中 。
4、水烧开，加红糖，离火；水温80度左右时加醋；待凉透后冲入蒜坛，封坛，7日以后待红糖转为果糖后就可食用 。
5、回味糖味浓厚，咸中略酸，如喜酸可多加醋。
6、糖蒜汁可作莱时当糖醋汁使用，蒜香浓烈，别有风味，只是不可再用于淹蒜了。