月子里产妇能吃苦瓜吗
产妇能吃苦瓜吗
产妇应慎食苦瓜。吃苦瓜对于人体健康很有好处，但对于产后虚弱的产妇来说，最好慎吃苦瓜，以免身体受到伤害。
产妇在坐月子期间，苦味食品不宜进食过量，以免引起恶心、呕吐等症状。苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以产后虚弱的产妇一定要控制好苦瓜的进食量。
但若进食得当，苦瓜会给人体带来很多好处。苦瓜对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。益肾利尿，清热解毒，降血脂，抗病毒。
经历了怀胎十月和分娩的痛苦，产妇在产后身体相当脆弱，身体的各各项器官都发生着变化，很多产妇都会出现上火的症状。上火通过饮食调整是最好的途径，而苦瓜又是下火的佳品，上火的产妇适量吃些苦瓜，能起到降火的功效，利于产后恢复。
此外，苦瓜中含有奎宁，奎宁能刺激子宫收缩，对于产后子宫恢复有一定帮助。研究发现，苦瓜还具有明显的降血糖作用，对糖尿病有一定疗效。患有妊娠期糖尿病的产妇吃些苦瓜，能加快疾病康复进度，尽快摆脱糖尿病的困扰。
坐月子能吃苦瓜吗？
还是别吃的好，苦瓜是大寒食品，不容易消淤血。坐月子应该多吃补血、补气、补肾的食品。比如红枣、核桃、阿胶、海虾、当归粉等等。 如果你觉得上火，那不一定是真的有火，很有可能是虚火，就是身体阴虚、虚阳外越，不可轻易吃凉性食品。
坐月子能吃苦瓜干吗？
苦瓜裏边有一种成分可以促进子宫收缩,当然有助排恶露,但是它性十分寒凉哦!不适合产后的食用. 排恶露的话可以试试用黑木耳煮水,如果能接受的话可以加少量黄酒,也是很有效果的哦.
月母子可以吃苦瓜吗
孕妇也是可以吃苦瓜的，苦瓜有清热的作用，还可以预防上火或者减轻上火的情况，但是也不要吃得太多，因为苦瓜是寒性的东西，吃太多可能容易拉肚子。
坐月子能吃苦瓜不？
你好，月子期间最好不要吃苦瓜，食苦味食品不宜过量，过量易引起恶心、呕吐等。苦瓜性凉，多食易伤脾胃，所以脾胃虚弱的人更要少吃苦瓜。另外坐月子的时候不要吃苦色味的食物不能吃苦瓜和南瓜。还有不要吃会引起回奶的食物，比如韭菜、猪肝、麦芽、麦片之类的。
做月子可以吃苦瓜吗
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
坐月子可以吃苦瓜汁吗
当然不能出苦瓜啦 它是凉性食物 坐月子是忌吃生冷的 包括黄瓜一类的 最好不吃 多喝些煲汤
做完月子可以吃苦瓜吗
可以吃的，吃苦瓜炒鸡蛋不是回奶的，回奶的食物是有韭菜、燕麦、麦芽糖这些常见食物是回奶的，心情差和睡眠少也是会影响到奶水的多少的，吃苦瓜冷性的可能是会让宝宝拉稀的了。