吃减肥药管用吗
告诉你不要吃减肥药,不论是什么药都有副作用,也许你刚开始决的是瘦了,但是过段时间你会比现在还用胖,想要减肥就要合理的去减,平时多注意饮食,少吃点高热量的食物,在运动,我想你会瘦的,相信我没错.
吃减肥药减肥真的管用吗？
有用, 可是服用减肥药以后身体会变得很不好,并且会变的有气无力. 特别是服用减肥要以后,会出现腹泻情况.(减肥药其实就是为了让你把油脂排出来). 而且如果没有持续吃减肥药,停药会导致反弹.
吃减肥药有用吗
NuturaBio-所有减肥药都含有西药成分或激素，饮鸩止渴的方式减肥得不偿失，副作用很大，最重要还会反弹！
吃减肥药有用吗
吃减肥药对身体有一定的坏处， 建议在饮食和运动上多做功夫减肥，给您介绍几个方法：
教给大家几个小诀窍，只要多加注意，瘦身是完全没问题的哦。
1、简单清淡饮食最健康
应该从食物上适当控制。控制糖类主食的摄入，尤其要少吃油腻和甜食，控制饭量，少吃零食，不喝酒，多吃蔬菜、水果，饭菜要清淡，使能量供给低于消耗。
2、坚持服用荷叶灰
荷叶灰是一味中药材，排毒养颜，并且减肥效果非常强大，适用于一些肥胖特别厉害的女性和那些久经减肥而不见成效的肥胖女性，每次6-20克，每日3次，连服1个月，体重可以下降8斤之多。不过读者要小心，看上荷叶灰的不仅是需要减肥的姐妹，还有不法分子，真的荷叶灰呈焦黄色，大家注意甄别。
3、蔬菜天天有
最好每天吃五份以上的蔬菜。蔬菜含有大量的纤维素、维生素微量元素和水分。另外它们所含热量也较低，一份蔬菜含有35-50卡路里的热量。每天吃多种多样的蔬菜，每种蔬菜能为你提供不同的养份。
4、水果别间断
就像蔬菜一样，水果是多种营养的上佳来源。每一份水果可以有50-100卡路里的热量，水果也是你加餐或甜食的最佳选择。它们味道很好，有甜味，是解馋的好办法。
5、起床后先做仰卧起坐
对于仰卧起坐绝大多数人对它的认识可能还仅仅停留在增加腰部力量上，其实它可以有效地促进腹部的内脏运动，帮助你在清晨排出头一天积累在体内的毒素。如果你能每天早上起床后先做仰卧起坐，在这一整天中你就能保持更高的脂肪燃烧效率。
本篇文章来源于文建军博客(http://wenjianjun.com) 原文链接：http://wenjianjun.com/Jkbj/198.html
吃减肥药有用吗
减肥要合理膳食 适当运动，我以前一个同事也有同样的问题，
听她讲试了各种方法都没成功，后来是看了篇文章：【 赵彤琦的辛酸减肥历程 】，
（百-度下能找到）按照里面的办法试了下，现在已经瘦了30斤，
她现在比以前漂亮多了，有需要的可以去看看。1
吃减肥药管用不？
无论何种减肥方式，都得以身体健康为先！没有健康的身体皮肤也会受到影响！并且胖是可以改变的，肤质的改变可是非常困难的哦！所以选择健康的减肥方式才是上上之策！----左旋肉碱减肥药： http://www.sosole8.com/f/so?id=zxrj
减肥药吃了有用吗
吃药对身体不好呀
苦瓜减肥法
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！ 原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%
荷叶玫瑰瘦身茶---最安全有效的植物瘦身品。自古以来荷叶都被视为瘦身减肥的良药圣品，《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，可是清热、静心益色、驻颜轻身的良药。荷叶玫瑰瘦身茶，始于纯净 绿色、天然、柔和、安全、健康、无添加、100% 原态植物，源自百年老店怀素堂经典荷叶瘦身配方，每天一之两次的浪漫饮茶，让花草的纯净，为你创造完美身材，轻松保持曼妙曲线。同时荷叶玫瑰茶含有多种天然草本成分， 能够加强脂肪代谢，帮助你肠胃畅通，将废弃物赶出体外，身形轻盈自然。
推荐一款纯天然的减肥饮品：玫瑰荷叶瘦身茶。主要成分：荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子。 荷叶：《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮，是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。 玫瑰花：其香气具浓，美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃。 洋甘菊：原产于英国，可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静，与荷叶搭配增强瘦身功效。 洛神花：原产于印度，在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用，其药用价值不可估量。 决明子：明目，滋益肝肾，镇潜补阴。 功用：玫瑰荷叶瘦身茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。
吃减肥药对减肥有用吗?
有的有用,但还是没用得多,而且那东西副作用太大了.对身体超级不好,建议你选择健康减肥法.例如:每天清晨做一些简单的锻炼,每天多喝白开水,保证良好的正常睡眠,晚上尽量少吃或不吃油腻辛辣或热量较大的食物,睡前喝一杯水.如果你给分,我会提供更多的健康减肥法.(*^__^*) 嘻嘻……