备孕间孕妇应该吃什么营养品

 备孕期女性要注意增加合理的营养，预防感染性疾病，避免不良的用药，禁忌不良的生活习惯，进行健康检查和优生检查，保持良好的心情，备孕期前三个月开始使用S。H。O。W。L。孕前胚胎营养素， 含叶酸、DHA、铁质三大胚胎发育必需元素有效防范意外流产、早产、畸胎

准备怀孕该吃哪些有营养的事物？

孕前的饮食原则应注意哪些 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。 首先要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200kcal的基础上，再加上400kcal，以供给性生活的消耗，同时为受孕积蓄一部分能量，这样才能使"精强卵壮"，为受孕和优生创造必要条件。 其次要保证充足优质蛋白质的供给，男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质40-60g，保证受精卵的正常发育。 第三是保证脂肪的供给。脂肪是机体热能的主要来源，其所含必需脂肪酸是构成机体细胞组织不可缺少的物质，增加优质脂肪的摄入对怀孕有益。 第四是充足的无机盐和微量元素，钙质、铁、锌、铜等构成骨骼、制造血液、提高智力，维持体内代谢的平衡。最后是供给适量的维生素，能够有助于精子、卵子及受精卵的发育与成长，但是过量的维生素，如脂溶性维生素也会对身体有害，因此建议男女双方多从食物中摄取，慎重补充维生素制剂。 具体的说，建议夫妻双方每天摄入畜肉150-200g、鸡蛋1-2个、豆制品50-150g、蔬菜500g、水果100-150g、主食400-600g、植物油40-50g、硬果类食物20-50g、牛奶500ml。

求好用的备孕营养品推荐？

我推荐Elevit爱乐维备孕维生素产品。虽然是国外的，虽然价格贵了点，但是好用啊，对孕妇的身体是很有好处的哦，现在购买也非常方便，可以直接到天猫ChemistWarehouse海外旗舰店买的.

准备怀孕,营养品怎么吃?

呵呵，这问题我前段时间也问过啊````安利其实很多人说不好，但是我还是吃了，其实我觉得安利的产品挺好的，我以前老爱生病感冒的，但自从我准备 怀孕的前三个月吃安利到现在怀孕40多天了，身体很好哦~`~~我是这样吃的，你可以参考一下，早上吃完早饭，VC，VB，和叶酸，各一个，中午也是，晚上就不是吃叶酸，把叶酸改为VE，就这样。叶酸和VE得相隔8个小时再吃，这样才会起到好的效果，这是很多人都不知道的，睡觉之前泡一杯牛奶加上蛋白质粉，这就是这样吃的~~~~我问过医生了，医生都说安利的产品好，你说能吃吗？？祝好孕~~~~~

备孕需要补充什么营养品

正常女性，每个月只有16%-19%的受孕概率，因此，备孕期间的合理饮食，对怀孕乃至宝宝的健康成长都有重大的影响。所以，在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素，比如：叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

准备怀孕了，请问吃什么营养品比较好？

不要随便吃营养品，前三个月要注意补充叶酸，菠菜，鸭肝里叶酸比较多，这个是时候是胎儿神经发育的时候，叶酸可以促进神经发育，四到六个月该吃些补铁，补钙，蛋白质的东西，那个时候孕妇胃口不错，孩子也需要多种营养，什么都吃点，没什么坏处的，油炸的，烧烤的不要吃，容易反胃，而且没有营养，对胎儿没有好处，水果一般已猕猴桃，苹果为主，其他的水果不要吃过量，每天一杯牛奶，一个苹果，一个鸡蛋对孩子发育比较好，各种营养成分都有了，蔬菜多吃一点好的，番茄，黄瓜生吃有营养，一定要洗干净，农药残留没有好处的。多喝水，增加抵抗力的。少食多餐，这样容易消化，吸收营养，还有么就是要保持心情愉快，其他么，想吃什么就吃什么吧，不要刻意的追求营养，开心比较重要，不过没有营养的东西不可以多吃的。

准备怀孕吃什么保健品

根据你的描述属于备孕有关，一般不用服用保健品需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息，平衡饮食合理搭配。

备孕需要吃些什么营养品？保灵孕宝可以吗？

哇，你贫血啊，那一定要吃能补血的营养品了，因为贫血的孕妇会造成胎儿身体发育迟缓、免疫力低下、大脑发育不理想甚至会流产呢，而且孕妇即使怀孕前不贫血，怀孕后也有很大的可能患上生理性贫血，这是怀孕的原因，所以无论是备孕还是怀孕后都要吃能补血的孕妇营养品，保灵孕宝可以的，是专业给孕妇补血，并促进胎儿大脑发育的老牌孕妇营养保健品了，一定要早点喝哟~