育儿指南

二月宝宝如何告别抱睡 如何帮宝宝改掉抱着睡的坏习惯?

如何改掉宝宝抱睡的习惯

1、睡觉前不要让孩子兴奋,不要再逗他开心了。对他说“宝宝要睡觉了。”给他思想准备--不要以为他不懂,坚持每次都这样做。(试想小动物是怎么训练的?) 2、睡前放上固定的轻音乐,世界名曲或民乐,轻柔缓慢的,使孩子心静,同时对孩子的音乐熏陶很好。 3、开始时依然是抱着他睡,一旦睡着马上放在床上,放在床上时不要马上离开,妈妈依然用身体挨靠着孩子,孩子正处于轻度睡眠,依然以为是在妈妈的怀抱,但慢慢适应“半怀抱、半床铺”的感觉。 4、现在孩子还小,妈妈可盘腿坐床上,孩子抱怀里、距离腿很近,孩子入睡后腿分开,孩子落在床铺上,撤出左手(孩子头部在左侧),放入小枕头在左臂下。

二月宝宝如何告别抱睡

如何戒掉宝宝抱睡和奶睡的习惯

您好,奶睡没有问题,尤其是母乳奶睡的孩子,要纠正很困难,只要入睡后能不含就没有问题,注意孩子睡着后轻轻拔出即可,对孩子没有影响,不必刻意纠正,但持续含乳睡眠是不好的,需要逐渐纠正,如果一定要纠正,一般母乳的孩子多需要断奶后,或者只能强行不喂,慢慢孩子也会习惯,但个人不推荐

二月宝宝如何告别抱睡

如何帮宝宝改掉抱着睡的坏习惯?

不要从小就惯宝宝这个毛病,你可以给他喂完奶,把他放下来,和他一起玩,给他讲话,也可以直接把他放在床上,大人侧着身子给他喂奶,总之,不要过多抱他,不然他就会依赖人抱,如果不抱他自然会哭闹,大人带起来也很累.祝宝宝健康.

二月宝宝如何告别抱睡

两个多月的宝宝非要抱着才肯睡怎么办

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从白天开始,将快要入睡的宝宝放在床上,如果他哭闹,可在床边用语言和表情给予安慰,如果无效,要让宝宝多哭一会儿才抱起来安慰。如果放下再哭,第二次让他哭的时间长一些才抱起,以后逐渐延长时间再抱,这样坚持2至3天,直到宝宝觉得再哭 ,爸爸妈妈都不会再抱我了,他就会自己睡了。还有个别婴儿是属于先天抚养困难型的,这种宝宝找不到原因,就是夜间爱哭闹,需要家长自己找到方法来适应婴儿的气质特点,待婴儿长大些会逐渐改善的。

如何改掉两个多月小孩要抱着睡觉的习惯

2个月婴儿改掉抱睡,可以采用逐步消退法。
将宝宝放到床上,哭闹后不给予抱起,在等待3分钟后给予抱起安慰,时间不超过2分钟,安抚结束后第2次放下,再次等待间隔时间延长,用同样的方法安慰宝宝。当到达等待的最大极限时,必须坚持在这一过程中睡去。
每次睡觉哭闹时都重复使用这个方法,逐渐延长时间,在治疗2-3周后即会有明显的改善。如果不改掉此习惯,容易造成睡眠障碍,在儿童期形成情绪和很多的行为问题。



扩展资料:
各年龄段宝宝睡眠时间:
1、根据美国国家睡眠基金会对婴幼儿睡眠时长标准,2个月大的宝宝一般每天都需要睡14-17个小时,最少不能低于11个小时,最多不能超过19个小时。
2、4-11个月大的宝宝推荐睡眠时间是12-15个小时,此阶段的宝宝睡眠时间不足10个小时或超过18个小时都不推荐。
3、1-2岁的宝宝一般需要睡11-14个小时最佳,不能低于9个小时,也不能睡太多,超过16个小时也是不推荐的。
4、3-5岁的宝宝适合睡10-13个小时,最低不能低于8个小时,最多不能超过14个小时。
5、6-13岁儿童睡眠时间则是9-11个小时比较合适,此阶段的孩子睡眠时间不足7个小时,或者睡眠时间超过12个小时都不太好。
参考资料来源:搜狗百科-婴儿睡觉不踏实

有什么办法不让宝宝习惯抱着睡

大多数情况下婴儿平均每天大约有18~22小时是在睡眠中。但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳,在遇到新生儿睡眠不安时年轻的父母该怎么办呢?抓住三个重点就可迎刃而解。 首先辨别发生的时间看小儿睡眠不安是发生在白天还是晚上。部分的新生儿白天睡觉很好,可是一到了夜晚就开始哭闹不休。若是这样,可让孩子白天少睡一些,使其疲劳

怎么能让宝宝改掉抱着睡的习惯?

你好,宝宝要抱着睡是一种习惯,会对孩子的脊椎发育不好,也会影响孩子和大人的睡眠,家长可以试着让宝宝先躺下,可以给他唱点催眠曲,轻轻拍拍宝宝帮助入睡,开始的时候孩子肯定不适应会闹,过几天就会明显好转的

宝宝已经养成要抱着睡的习惯,怎么才能改掉

很多妈妈或者家长都喜欢在小宝宝快睡觉的时候抱着他,然后运用轻轻摇晃和轻哼小歌的方法哄小宝宝入睡...其实这样做有很多不妥,而不得不说,我老爸也喜欢这样给他的侄孙女抱睡....
抱睡咋一看是在帮助小宝宝入睡,实际上不仅仅只是会使得家长比较累,而且会对小宝宝造成很多影响。



抱睡会容易造成以下这些问题:
(1)减弱了小宝宝的睡眠恢复力。
这是因为在大人抱睡中会导致小宝宝的大脑处于一种浅睡眠的状态,这样是不利于小宝宝的睡眠的,也会减弱小宝宝的睡眠恢复力。
(2)可能会导致小宝宝更睡不着。
在抱睡这种浅睡眠的情况下,如果你放下小宝宝到床上的话,会造成小宝宝感知到睡眠环境的改变从而惊醒...这就是为什么很多妈妈说她们的小宝宝是“落地响”的原因...



(3)会影响小宝宝学习入睡的能力。
因为抱睡在一定的程度上来说就是在帮助小宝宝入睡,从而就减少了小宝宝锻炼自主入睡的机会。
(4)影响小宝宝身体发育。
宝宝在婴幼儿时期会经历三个生理弯曲。分别是:两三个月小宝宝抬头时候的颈部脊柱前凸、六个月小宝宝坐起来的胸部脊柱后凸、十个月左右学习走路、爬的腰部脊柱前凸。这三个生理弯曲目的是能够使得小宝宝在学习走路的时候使得他保持平衡。
然后在这段时期家长们的长时间抱着,就容易造成小宝宝的脊柱发生弯曲甚至是畸形等,这个需要及时的纠正,不然很容易造成小宝宝长大之后出现驼背或者是脊柱侧弯等。



而如果已经有了抱睡的习惯,那应该怎么办?
(1)首先,当然是在小宝宝还没有睡觉之前就把他放下。
因为小宝宝的自主睡眠的能力其实是需要锻炼的,而你作为家长就应该多给一点机会让小宝宝学会自主入睡,不然就容易造成小宝宝依赖很多工具才能进行入睡的问题。
而且,值得一提的是,锻炼小宝宝自主入睡还有很多好处,因为只要小宝宝能够有能力自主入睡了,其他很多的睡眠问题就被一起解决掉了。
(2)其次,可以试试抱久一点才放。
通常情况下家长都是在10分钟左右就把小宝宝放到床上,这样是很容易惊醒的,因为小宝宝还处于浅睡眠状态,如果非要抱睡的话,可以适当把抱睡的时间加长一点,大概约20分钟左右再放到床上。



(3)白天也可以适当抱久一点。
你在白天多抱一点,晚上就能缓解小宝宝对抱睡的需求。
(4)不排除小宝宝患有某些疾病。
最常见影响小宝宝睡眠的疾病就是维生素D缺乏性佝偻病,一岁以内的小宝宝,在患有佝偻病时往往不容易入睡,并且即使睡着了还是很容易被惊醒,大哭不止,这时候就应该去医院给小宝宝就诊。
(5)坚定把抱睡习惯改过来。
如果小宝宝已经习惯了睡觉时候要抱睡,你的心也是最好还是狠下来,这样做都是为了小宝宝的健康。如果家长坚持不抱睡,第一天或许小宝宝会哭20分钟,但第二天就可能只哭10分钟,第三天就哭5分钟,到最后就不哭了,就能够改掉需要抱睡的习惯了。
(6)如果非要抱睡,把小宝宝放到床上的姿势也很重要。
采用正确的方法把抱睡中的小宝宝放到床上才不容易把小宝宝惊醒,一般情况下,为了避免把小宝宝放在床上的时候让小宝宝感受到坠落感而受到惊吓,可以先让小宝宝屁股落地。
除此之外,还可以在小宝宝的脖子下面放上一条毛巾,然后在把小宝宝放回床上的时候连着毛巾一起放到床上,这样可以减弱小宝宝对于外界坏境变化的感觉。



总的来说,为了你家小宝贝能够健康快乐地成长,最好还是不要给小宝宝抱睡,如果家长非要抱睡的话也要按照以上一些方式来减少对小宝宝的影响。