孕妇能吃橙子吗
病情分析:孕妇能吃橙子
意见建议:孕妇能吃橙子的,橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇可以吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过一个橙子!以避免“寒邪直中”引起胃肠型感冒。 许伟杰—河北省人民医院 妇产科 医师
孕妇能吃橙子吗?
橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇可以吃橙子,但不能一次吃得过多
孕妇能不能吃橙子
当然能吃。因为它含有大量的维生素C及钙(Ca)、磷(P)、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。它的维生素C含量丰富,能增强人体抵抗力,亦能将脂溶性有害物质排出体外,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。糖尿病患者忌食,忌与槟榔同食。
孕妇能吃橙吗
孕妇可以吃橙子。
橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分.
橙子吃多了,容易伤肝气,发虚热。
,建议一次不要吃太多,一天两三个就可以了。怀孕后可不可以吃橙子
没关系的,我去年怀宝宝时候,从桔子绿色开始吃一直吃到没有了,还要橙子,贡橘,我老公说我吃的都要用卡车啦了,我孩子现在8个月了,皮肤可好可好了,不过我不光吃橘子,什么蔬果我都吃的
孕妇可以吃橙子吗
橙子不仅味美,而且还酸甜可口,是很多朋友喜爱的水果。大多数孕妇在妊娠期对酸性水果尤其偏爱,但孕妇妈妈很有分寸,生怕自己一不小心误食了对宝宝不好的水果。因此大家都想知道孕妇能不能吃橙子的问题,本文详解! 孕妇吃橙子好吗
答案是肯定的,橙子中含大量维生素C,且易于吸收,这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能,从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇可以吃橙子,但不能一次吃得过多,尽量不要一天超过一个橙子!以避免寒邪直中引起胃肠型感冒。
相信大家对于橙子都不陌生,橙子味甘、酸,性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效
。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。
孕妇能不能吃橙子
我们还要了解下橙子的功效。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。
高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。
大家一定要记住,孕妇吃橙子忌与槟榔同食,同时饭前或空腹时不宜食用,否则橙粻饥纲渴蕺韭告血梗摩子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。希望本文介绍的孕妇能不能吃橙子的问题能够对您有所帮助!
孕妇可以吃橙子吗?
可以吃,橙子富含维生素C,但是由于橙子中糖分含量也比较高,孕妇怀孕期间如果糖分摄入过多的话,很容易得妊娠期糖尿病,所以孕妇每天可以吃不超过两个的橙子。
孕妇适合吃橙子吗?
孕妇当然可以吃橙子的呀,橙子是很好的水果哦,不很寒, 又不会上火的,而且可以补充维生素C和纤维哦, 可以多吃的哦, 一天一到两个就好了
