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为啥剖腹产躺了几天腰疼 为什么剖腹产后腰会很酸痛

剖腹产15天腰疼怎么回事

产妇的健康护理是都很关注的,剖腹产也是都关注的,有的产妇在产后也是会出现腰痛的情况,这也是不能忽视的,那剖腹产后腰痛怎么办?
  1、生理缺钙。女性产后腰痛很有可能是因为生理性缺钙(什么原因会导致身体缺钙)引起,因为分娩以后,产妇消耗了很多的能量,这时候身体是相当虚弱的,而且产后需要喂奶,所以身体内的钙质流失严重,所以很容易引发腰痛。
  建议:适当的补钙,等到身体恢复到一定程度,那么产后腰痛的现象会得到一定的缓解。如果你还未生产,产前是完全可以预防产后腰痛的,就只在产前注意合理进食,在孕中晚期的时候,可以补充一定量的钙,这样可避免产后缺钙,另外,产后也可以多吃一些含钙高的食物,也有避免生理性缺钙引发的产后腰痛。
  2、姿势不对导致产后腰痛。很多女性产后需要带小孩,经常抱着宝宝,又不注意姿势,导致身体的重心全部前移,致使腰部肌肉紧张,长期如此腰部肌肉会产生疲劳,从而出现产后腰痛的现象。
  建议:注意抱着宝宝的姿势,抱着宝宝的时候要避免就站或者久坐,应该适时的更换姿势,适当的活动一下身体各方面的关节,一来可以避免过度劳累,二则可以预防产后腰痛(小心!女人腰痛不容忽视)。
  3、过于劳累引起产后腰痛。部分女性坐完月子之后,就开始忙于各种家务,洗衣做饭、照顾宝宝、上班及料理家务等,如此多的事情使得女性的身体不堪重负,出现腰部疼痛的现象就不足为奇了。
  建议:建议女性产后要注意劳逸结合,适当做家务,千万做过重的活,避免过于劳累,其实很多病都是累出来的,所以一定要把身体健康放在首位,这样才能更好的照顾宝宝。
  4、缺乏运动引起产后腰痛。很多女性在坐月子期间(月子期间的产妇护理方法)一直久坐在床,由于过分静养,导致身体血液循环缓慢,做完月子之后有缺乏运动,腹部赘肉增多,增大了腰部肌肉的负荷,造成腰肌劳损而发生腰痛。
  建议:建议女性朋友产后适当的做些腰部运动,这样可以使腰部的肌肉得到舒展,如果发现腰部不适,可以选择轻轻的按摩或者热敷痛处,促进腰部的血液循环,从而缓解腰部疼痛。
  5、剖腹产手术使得腰背部肌肉、韧带损伤引发腰痛。现在越来越多的女性更多的选择剖腹产分娩,剖宫产时的麻醉为硬膜外麻醉,麻醉时需要在腰部穿刺,这种穿刺对腰背部肌肉、韧带就有一定的损伤,引发产后腰痛,极少数患者可能发生神经根损伤,硬膜外腔出血等。
  建议:要避免产后腰部疼痛,女性产后应该注意休息,注意头、背部的保暖,3个月左右可以自愈。
  以上就是产后腰痛的原因及应对方法,相信了解完本文之后,大家都知道产后腰痛怎么办了吧?如果你也出现这些情况,可以参考以上方法,相信腰痛的现象一定可以得到很好的缓解。

  希望对你有所帮助!

为啥剖腹产躺了几天腰疼

剖腹产孕妇为什么会腰痛?

因为剖腹产的话是硬膜外或者腰麻醉!所以那个部位多少都会有损伤,我那时被麻了2次!现在腰一直很痛,没有办法,冬天的时候带和腰峰吧,保护一下

为啥剖腹产躺了几天腰疼

为什么剖腹产后腰会很酸痛

有可能和麻醉有关。麻醉穿刺操作不可避免会损伤脊椎间韧带,留下腰背痛的并发症。

韧带恢复需要本身一定长时间,期间注意减少腰部的活动,避免弯腰。

为啥剖腹产躺了几天腰疼

剖腹产后腰痛怎么回事

腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的.建议患者要明确腰痛的原因。一般常见于以下几类疾病:一类为脊柱疾患,如脊柱退行性骨关节炎等;第二类为脊柱旁软组织疾病,如腰肌劳损等;第三类为脊神经根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等;第四类为内脏病变,如肾脏病、胆石症等;还有腰椎肿瘤、腰椎间盘病变、腰椎滑脱等等也会引发腰痛。 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。 压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。 捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。 抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。 抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。 按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点:取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。

剖腹产后腰痛怎么办???

引起腰痛的原因有很多,建议到医院检查一下,确诊后在对症治疗。产后腰痛可能是孕期腰痛的一个延续,孕期最根本的改变是身体变形,随着胎儿的发育增大,人体重心逐渐前移,骨盆逐渐前倾,于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。由于腰椎的前凸,受力自然会集中到腰椎的后侧,造成慢性损伤而造成腰痛。
骨盆前倾与与腰痛密切相关,因为骨盆是脊柱的基座。怀孕中骨盆前倾,腰椎必然前弓,腰椎后部受力过度,腰痛在所难免。产后,腰椎前倾比较明显,这也正是产后腰痛的高发人群,因此矫正骨盆前倾是产后腰痛康复的根本所在。
你可以试验一下倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走,感觉一下症状有无减轻。
倒走时能强制人体重心后移,矫正脊柱的过度弯曲,只是倒走不容易坚持,也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移,赤足或穿平底鞋站立,前脚掌踩一本20毫米左右厚的书,这样脚处于前高后低的状态,同样可以强制重心后移,可以体验一下,体验时间以腰部不感到累为宜,如果感觉症状有减轻,可以考虑使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,和倒走原理相同,强制人体重心后移,矫正骨盆前倾和腰椎前凸,在有些三甲医院可以买到。穿着正常行走和倒走是一样的,能够锻炼腰背部肌肉,缓解疼痛,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。
特别提醒:腰痛者不要穿带跟的鞋,包括2厘米左右的高度的“中跟鞋”。高跟鞋会导致和加重腰痛是公认的,其实中跟鞋的作用也完全一样,与高跟鞋相比只是危害程度的差异,二者是过渡关系,绝没有质的区别。中跟鞋有益健康的说法,是彻头彻尾的伪科学宣传,腰痛患者更要保持清醒的头脑,详细资料可检索“鞋与健康的是是非非”。

剖腹产30天了,但还是平躺下腰疼,几乎起不来,只能侧着睡,怎么回事呢?是子宫没恢复好么?

病情分析:您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是产后腰痛
意见建议:您好,像您的这种情况考虑是进行检查是可以的,估计是炎症的情况导致的

剖腹产后睡觉时腰很痛是怎么回事

可能是两种情况造成的:
1 产后形体恢复不好,骨盆前倾没有改变,是怀孕腰痛的延续。感觉一下与怀孕腰痛时的症状是否相同,如果相同,且骨盆前倾比较严重,而又僵硬,就属于这样的情况。
2 产后劳损。由于产后忙于照顾小孩,过于劳累,又没有注意姿势。特征:腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股。腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻。
倒走能够锻炼腰背部肌肉,缓解疼痛,对慢性腰痛等的康复有良好的作用。可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,注意安全。
也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对产后腰痛有康复的作用。
不要穿带跟的鞋,任何带跟的鞋都是会加重腰痛的,包括中跟鞋。

生完孩子为什么会腰疼

这是因为在生宝宝是你的骨头缝隙全部开了(正常现象),现在你处于用老人们的话就是要必须注意坐月子时的保暖 如果是剖腹产需要硬膜外麻醉,一般再手术后会有轻微的腰痛,但一般两周内就会消失了,但如果存在妇科一些疾病存在如宫颈糜烂,盆腔炎等也会表现出这方面症状,如都正常应去骨科进行检查了。