我每天都爱吃一根火腿肠，这对身体有害吗

最好别天天吃。像火腿肠这样的加工食品，你可以注意看一下标签上的成分，都会添加一些色素、香料、防腐剂之类的东西。少吃无妨，但天天吃它，日积月累，对身体还是不太好的。而且从营养角度来说，还是吃新鲜肉类更好啊。

天天吃烤火腿肠对身体有害吗?

你说的很对大，很不好的！火腿肠很多添加剂，为了保质期延长，还有奶茶如果是调配的还好如果是粉剂冲的也不好啊，

经常吃火腿肠好吗？每天一根。

不要多吃，没什么好处，先不是说是什么成分做的，众所周知，火腿肠是属于世界10大垃圾食品之一，还有油炸食品，果冻，冷饮，膨化食品等，肯德鸡麦当劳最好都不要多吃，多吃点黄（胡萝卜、大豆）、绿（青菜）、黑（木耳）、红（西红柿）。
祝你健康

三岁小孩每天吃一根火腿肠可以吗

不好，火腿肠的肉一般都不是很新鲜，而且市场上一般卖的好像也不是很卫生，制作过程也很难看得见，还有防腐剂之类的东西在里面，所以最好少吃或不吃~偶尔开开胃口就好。

火腿肠吃多了有害吗???

世界卫生组织(WHO)最新公布的全球十大垃圾食品: 油炸类食品,腌制类食品,加工类食品,罐头类食品,汽水类食品,烧烤类食品,方便类食品,话梅蜜饯类食品,冷冻类甜食品类食品,饼干类食品. 加工类食品包括肉干,肉松,香肠,火腿等含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用).含大量防腐剂(加重肝脏负担).作用于人体并易产生病变的部位:肝脏,胃饿，经常食用容易产生过多的酸毒,应多吃维生素帮助解毒.

火腿肠经常吃对身体有危害吗？

火腿肠里有亚硝酸钠NaNO3，这是一种致癌物质，虽然量很少，但长期食用对身体有害，另外提醒你，开袋即食的肉制品中多多少少都有一点亚硝酸钠，如母亲牌牛肉棒等等，尽量少吃点~~~

每天吃火腿肠会不会对身体有害？

火腿肠中有很多的添加剂和防腐剂。同时亚硝酸盐会在体内堆积，也许短时期内没有表现，但是在体内的长期累积 对身体来说 也是一大健康隐患

我有一天吃了很多根火腿肠，我不会有事吧？

展开全部


少吃，吃什么多了都对身体不好．饮食均衡．

接上 油炸食品的危害性主要表现在如下的几个方面：
1，卫生条件恶劣
油炸食品的卫生问题首当其冲，特别是在卫生标准没有规范的中国。油炸食品卫生问题有两层：一，他们用来炸的原材料不卫生，许多油炸的原材料都是快坏或者已经坏了的，弄点有装点门面。二，使用的油不卫生，许多恶劣的街头摊贩经常使用地沟油来炸制食品。还有些商贩即使是使用合格食用油，但他们为了节约成本常常将油反复高温加热使用，使油脂炸焦变黑，这无疑增加了致癌物和有害物质的含量。另外由于油炸食品都是在极短时间内高温烹制而成，常常是外面已炸得焦黄（糊）发硬里面却还没有熟透，不仅没有有效地杀灭食物中的病原微生物，容易发生肠寄生虫等疾病。
2，导致肥胖
油炸食品，不管是洋快餐，还是咱们中国的老传统油条、油饼都是高脂肪食物。闻在鼻里香，吃在嘴里爽，可装进肚子后，高脂肪不利于消化，不仅影响你的肠胃，而且导致肥胖。在这个以苗条为美的社会，宁愿饿死也不能胖着活。而且肥胖也会带来更多健康问题。与其天天花钱减肥，不如控制下你的饮食。
3，产生有毒有害物质
油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。因为油脂反复高温加热后，其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体，毒性较强。大部分油炸、烤制食品，尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺，俗称丙毒，是一种致癌物质。
4，营养素严重破坏
食物经高温油炸，其中的各种营养素被严重破坏。高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值,高温还会破坏食物中的脂溶性维生素，如维生素A、胡萝卜素和维生素E，妨碍人体对它们的吸收和利用。
5，铝含量严重超标
不少人早餐时经常食用油条、油饼。但由于其中加入了疏松剂—明矾而使铝含量都严重超标。过量摄入铝会对人体有害，铝是两性元素，就是说铝与酸与碱都能起反应，反应后形成的化合物，容易被肠道吸收，并可进入大脑，影响小儿智力发育,而且可能导致老年性痴呆症。另外，做油条时的面团经过明矾处理后，碱性很高，使维生素B1都损失掉。
6，诱发疾病
油炸食物脂肪含量多，不易消化，常吃油炸食物会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。

油炸食品的危害性已逐渐为大家所认识，那么你如何对待油炸食品呢？？？
回答者：风生花死 - 助理 二级 1-8 20:24