坐月子好辛苦

月子期间因产妇身体虚，抵抗力差，所以减少外出机会可以减少疾病的发生，水果可以吃的，洗头可以，只是水温一定要适宜，祝你健康！！！ 传统坐月子民俗鼓吹“坐月子不能喝水，只可以饮酒！”“坐月子不洗头！”“坐月子天天吃大补！”“一定要坐满30天月子！”坐月子似乎又是另一个人生的难关，让许多正在怀孕或是刚生产的妇女神经紧张！其实这些坐月子禁忌必须考虑到时空背景的因素，包括从前生活的环境、气候、民情风俗，而现代生活日用物品电器化、水源不同等等的考量下，坐月子的禁忌不一定要全盘接受，月子要做得科学化、现代化、舒适化！ 以清淡汤品、现煮水果茶补充水分 有人倡导坐月子不可沾一滴水，也不可以吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神经痛，还会使内脏下垂！但是，生产时丧失了大量体液，如血液、汗水、唾液等，产后又容易流汗，在身体水分大量流失后，如果严格限制水份摄取，会使体液电解质不平衡，造成脱水的现象。如果只以米酒水、药膳汤来解渴，可能会出现越喝越渴、越上火的情形。所以口渴的时候，喝些较清淡的汤品，如银耳汤、山药汤等；也可以把水果切块煮成水果茶，宜多选用温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等，即使寒性的水果煮食后就不会过于寒凉。 坐月子看电视及书报要节制 从前的照明设备不佳，坐月子期间产妇较闲暇，如果大量阅读会伤害视力，所以鼓励坐月子期间要多休息、勿操烦。现在有良好的照明，阅读报纸、杂志、书籍、看电视、打计算机都是被允许的，但文字要够大、姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。 月子补膳宜清淡、营养 本省习惯在产妇坐月子期间，以猪肝、猪腰子、麻油鸡等食物来进补，并多使用全酒烹煮。以过去物资缺乏的条件下，坐月子的高热量、高蛋白质食物，是很务实的一种保健方式；然而以现代人的营养状况，并不适合照单全收。中医妇科典籍中建议月子期间不要吃太油腻，以免肠胃消化不良；不可使用太多酒，酒量差者更不要勉强喝酒，只有在烹煮生化汤以酒当作药引。临床上看到许多产妇胃口差、感觉燥热、口干，吃不下麻油鸡和猪肝，按照中医营养学的观念，坐月子时可多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果，注重均衡饮食，食物不宜过咸，除非有肾脏疾病，否则产妇并不需要特别限制盐及水的摄取。所以在坐月子期间的膳食原则，应把握不油腻、酒不过量、清淡、营养均衡四大要点。 趁坐月子调理好体质 产后养生调理分为“一般性体质调理”及“产后并发症调理”。一般性体质调理是指因生产时精血耗尽，身体百节空虚，任冲带脉虚损，造成免疫功能降低、抵抗力不足等，只要有充分的休息及摄取充足的营养，即可恢复体力。而病理性调理是指产后所造成的一些常见病理反应，如水肿、便秘等。

23岁了，刚刚生过宝宝

1、早晚用与室温相同或稍凉的软水、香皂或洗面奶界面，洁面后用软毛巾吸净水分，涂含油少的护肤品。 2、饮食上注意补充脂类视频，忌偏食，多饮水。 3、每天自我按摩1-2次。 4、每周做一次蒸面和一次面膜，使用较温和的化妆品。

女23岁 产妇食谱大全 破腹产42天的产妇怎么下身老是不干净.

很有可能是支原体衣原体引起的，你去医院做个支原体衣原体检查吧，如果不是阴性的那就要配合医生的治疗。真的很痒，就先买支红霉素眼膏每天晚上清洗后敷在痛痒部位，可以缓解痛痒。因为支原体衣原体对红霉素什么是有反应的，就是不知道你的是多少级别的敏感度了。去医院抽个血做个化验就知道了，一般要三天时间才能拿化验单。而且要注意个人卫生，勤换内裤，每次最好用滚烫的热开水泡内裤最少5分钟。赶紧去医院看看吧，这玩意儿有点麻烦的，严重的会导致不孕，如果你怀孕了就更不得了了，尽早治吧。祝您早日康复

生孩子痛苦

每个女人生孩子之前都会害怕，尤其是怕疼，这是正常的。

你现在是生育的最好的年纪，各方面比较成熟，而且体力也支持的住，如果年纪再大点生孩子，不但会疼，还会危险，这样不是得不偿失。

其实生孩子是一个过程，你现在没怀孕去想这个疼，自然会头皮发麻。

但是，你从前期做怀孕准备开始，和你老公一起期待怀孕，然后去医院做各种检查，再到成功怀孕的喜悦，接着一点点感觉孩子在身体里成长，第一次胎动，从B超里看见宝宝，等等，太多太多奇妙的事情等着你了，这一个一个的阶段，会让你做足心理准备，那时候你对这种疼就会有新的看法和接受度。

最近多做锻炼，不要去想疼这个事情，慢慢放松，不要听过来人去说有多疼，而且如果你实在是害怕，也可以手术的嘛，不一定要顺产，虽然顺应自然是更好，但你现在的状况，不如去想，生孩子就是肚子疼第一下的时候（阵痛开始就和月经时候的疼差不多）就被推进手术室了，出来就是妈妈了，这样你会轻松点。加油，一定会是好妈妈的

坐月子中的女人有多辛苦？

这位知友，产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好，也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来。
在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗、肌张力减低、蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。

生孩子痛苦吗？

看了这个帖子，感触颇深，受益很多！我就是个因心脏病不宜生育的女人。而且我是为了想要个孩子时候作的检查而查出身体有病，身体平时没有什么问题，也没有感觉。我和丈夫在面对这件事情的时候也经历了痛苦，争吵，和解，直到现在决定分手。当时我的感觉是崩溃了感觉，曾经那么想要个自己的孩子，也曾经那么想和丈夫长相守。不过，即使我们继续在一起，但是没有孩子的缺憾或者没有自己孩子的缺憾不会给我们一个高质量的婚姻生活，而丈夫很难接受抱养别人的孩子。我曾经因此觉得“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”，因此觉得自己只是丈夫眼中的生育机器，我也曾经开始不相信爱情和婚姻，但是冷静下来后，我完全能理解了丈夫的想法及其做法，他是个非常传统的男人，我也许感到受到伤害，但是丈夫其实也是很无奈，至少在婚姻的存在期间他给了我很多爱。我想我们现在分手他不必抱有太多的内疚，而我也有机会重新开始。如果十年后，或者几年后我将很难有机会重新开始，而他对我将可能是永远的愧疚。就如后面回帖中的一些幸运女孩都遇到了爱妻子而不计较妻子是否能生孩子的男人，我想我们这些不幸的女人也必有机会遇到那个能够完全接受自己身体并且愿意呵护我们的男人！所以说与其你将来离开这个女孩还不如现在离开，如果你不愿意离开而选择和她生活，那你就一定要好好对她，不要以后再以任何理由离开她。如果你离开她，你的生活中必然会有遗憾，所以你一定选择一个能生育的，而且你爱的女人，与你的前女友不同的女人结婚，否则你会觉得生活中会有太多的遗憾。一个已婚人士说.如果两人感情好，孩子是锦上添花，如感情不好，孩子自己遭罪，对于大人来说孩子是羁绊和累赘。

母亲分娩的辛苦？

分娩的阵痛是一种常人无法体会的疼痛，只有做过母亲的才能体会到，每一阵的宫缩引起下腹疼痛，到宫口开全的时候宫缩痛是持续一分钟以上上，间歇2-3分钟就一阵镇痛，急大便的感觉，下腹抽疼。

女23岁一年以上 孕妇为什么羊水少 一般孕妇分娩前来羊水了最久要多久孩子才

羊水多怎么办 性别：女年龄：26病情描述:已到预产期，9个月零16天,检查发现羊水过多,7cm，胎心，胎位正常，头径8.9cm,股骨长7。3cm.能否滴催产针.这种情况属于严重吗?医生让先休息,先等着进一步观察再说.我害怕胎儿在子宫里时间太长也不太好.现在不知道怎么办好.曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:没有病史.检察一大人一切正常。 发病时间：