喝普洱茶一月能瘦几斤
喝普洱茶能减肥是确定无疑的。这方面茶科所与一些医院都进行了相关的研究与临床试用，得到了证明。至于一月能瘦几斤，那就因人而异，很难给出一个标准答案。这与你每天喝多少茶，多大浓度的茶，你身体的吸收程度，都有相关关系，因此无法一概而论。但可以减肥是很明确的结论。说法虽然很多，但总结起来是：防癌抗癌，降低血糖、降低血压、降低血脂。注意，这说的是生茶，熟茶这方面的效果据说不如生茶好。但熟茶性情温和，可以养胃，调节消化。尤其是一些人接受不了陈化程度不高的生茶那种暴烈的茶性，只能喝熟茶。
普洱茶一个月能减肥几公斤
我来说说吧，因为我已经喝一年的普洱茶了，它真的很不错，我身高172原来体重60几公斤，通过减肥瘦到53公斤，后来想巩固下就这样正常吃饭喝普洱茶还一个月瘦4斤呢，现在51公斤，现在老妈也跟着喝啊，嘻嘻，建议你买熟茶，熟茶减肥效果好，味道也比较温和，至于陈的还是新的，我个人觉得不能太陈，大概发酵一两年的就可以了，其实市面上的熟茶都不会太陈，你想啊，那些好茶肯定都被爱茶收藏者收藏了，我们在茶叶店买的都不会太陈，我买的是一小饼一小饼圆的那种，价格也不贵。呵呵，以上都是我的个人经验，加油哈，你一定可以成功的
喝普洱茶，1个星期能减多少斤？？
您好，因人而异，也不要将全部的减肥的希望都寄托在喝茶上面， 也要从平时的饮食与锻炼上注意起来：
1、 先喝汤再吃饭
2、 先吃蔬菜再吃肉
3、 吃东西细嚼慢咽
4、 每天至少上1次WC：早上上最减肥
5、少吃多动：a、每周至少做3~4次的有氧运动，建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动
b、选低卡路里的食物，少吃零食等，建议多吃牛奶 、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，c、即使你的身高不足1.6米，每日热量低于1200卡会使静止代谢率下降达45%。
6、每天8杯水
7、饮食规律：早餐像贵族，午餐像平民，晚餐像乞丐吃得
8、平衡膳食：荤素多样，粗细搭配，营养丰富，
9、睡觉前3个钟头不要吃东西
祝健康！
怎么喝普洱茶最减肥?一个月可以瘦多少斤?
我原来喝过，是普洱和菊花一起泡的，味道还可以，饭后半小时喝效果最好，具体能减多少，我也不知道，要看你的体质
我不吃晚饭，每天喝普洱茶减肥一个月，能瘦多少斤啊？
只是晚上不吃 最多就是不再胖 想瘦可能有点困难 其实你平时别吃淀粉 只要不吃淀粉就行 菜 水果 肉 也可以吃饱 会很明显的瘦下来
今天破例给你说一下 胖瘦的原理：就是取决于摄取的热量是否大于消耗的 大于消耗的每天就瘦一点 小于就会胖一点 就是说如果你每天不吃 躺在床上不动 那么你每天会瘦8两左右 肌肉也会萎缩，所以你晚上不吃 而白天补充了糖 淀粉 卡路里够你一天消耗了 也不会瘦。
再说喝什么茶 帮助排泄这个问题：人要是胖 先在内脏出现脂肪 再由内脏传给四肢 手 脚 脖子，排泄多了 只会肚子变小 你想瘦腿恐怕有困难。
我不是浇你冷水 你可以到市面上 找找瘦局部的药 有个别的很有效 我就不提什么了 怕有做广告的嫌疑 ， 再有一楼说的瑜伽有用
还有个方法更有效 我以前在俄罗斯上学的时候 有个女同学 当然是外国人啦 他挺胖的 后来夏天假期时 我回国了5个礼拜 回来再看她 真是不认识了 他瘦了很多 听他说他是吃了蛔虫卵瘦的 看样子 他也没有什么副作用 就是听起来庭吓人的 在中国我也不知道哪里有卖的 。
哦对了 节食期间 最好别做爱 其实在那段期间你的冲动会更强烈 我个人认为是因为肉吃得太多了
经常喝普洱茶减肥吗?一个月减多少?
经常喝可以调节血脂~~对身体有好处的~~你问的那个多长时间就不好説了~~喝茶减肥都不快~~坚持九了才看得出效果的
喝普洱茶会减肥吗
合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。 普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连。 根据研究资料显示，由于普洱茶制作时经过独特的发酵过程，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，这对脂肪分解具有显著功效。因此普洱茶可抑制体重，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。另外，常饮普洱茶能起到使人体血管舒张、脑部血流量平衡等生理效应，所以普洱茶还可防治老年人疾病和高血压与动脉硬化诸症，尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。 普洱茶产于云南，是采用绿茶或黑茶经发酵蒸压而成的各种云南紧压茶的总称，包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。普洱茶的品质优良不仅表现它的香气、滋味等饮用价值上，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。 刚开始喝的时候觉得有点像中药，很不适应，喝了几次后就发现它独特的魅力，甘、滑、醇、厚、顺、柔、舔、洁、亮、稠。不似绿茶的涩，不似红茶的苦，有一种意想不到的温存，喝下回味无穷。 以普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。减肥效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不会反弹。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化 现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题，普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。喝一般的茶可能出现的问题，如伤胃、失眠、多尿等，普洱茶不但不会出现，反而有养胃、促睡眠之效，可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。 喝普洱茶可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。
喝普洱茶能减肥吗.
普洱茶保健功效：
1、降脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
2、降脂、降压、抗动脉硬化
3、防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
4、健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
5、护胃、养胃
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。
6、抗衰老
经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
7、防辐射
据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
8、醒酒
《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
9、美容
普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。