育儿指南

卫生习惯养成内容 养成良好的卫生好习惯

卫生习惯的养成

学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯,经常给校园文明带来不良的影响。
1. 乱扔乱丢。 现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不计其数,还有少数同学喜欢吃零食,也带进了包装袋或果皮等,虽然绝大多数同学注意了环境卫生,但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢,即使不乱扔乱丢,也给学校的垃圾容器增加了负担,原来三天拉一次垃圾,现在得一天一拉;
2. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 有的同学好动,总喜欢在教室内外的墙上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹,有的污迹漫延到一米多高,以楼道与楼梯较为严重;
3. 随地吐痰。 不少同学公共道德意识不强,无论在教室里,还是在校园内,随地吐痰,结果在走道、教室内地坪上经常出现令人作呕的痰迹;
4. 垃圾乱倒。 有些值日生同学在打扫教室卫生时,将垃圾不倒在垃圾箱内,而是倒在了不该倒的地方,甚至倒进果皮箱里。
因此,同学们养成良好的卫生习惯十分重要,同学们不仅自己要讲究卫生,还要人人争当卫生监督员,共同来把学校的卫生抓上去,人人养成良好的卫生习惯。
如何养成良好的卫生习惯呢,全体同学都应该做到以下几点:
①要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的,应该准备卫生纸,吐在 纸上,再扔进垃圾桶;
②要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中,特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为;
③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时,无论走再远的路,都要把垃圾及时倒进垃圾容器中,且不可乱倒;
④捡拾地面上废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯,共同维护学校环境的整洁;
⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园,从根本上杜绝乱扔乱丢现象。

卫生习惯养成内容

怎样养成讲卫生的习惯

了解卫生常识,事事按要求做,做到习惯成自然。
譬如卫生要求:
饭前要洗手!
操作:每次吃东西前,洗手;每天回家第一件事,洗手。等等。

卫生习惯养成内容

养成良好的卫生好习惯

 十大不良卫生习惯 1.饮生水,不饮开水。 2.饭前便后不洗手,不用流水洗手。 3.随地吐痰。 4.乱扔垃圾。 5.随地大小便。 6.早晚不刷牙。 7.放养禽畜,有的甚至上楼下圈,人畜混居。 8.食生肉及野生动物。 9.有头痛、发热等“小毛病”不及时就医。 10.滥用药物

卫生习惯养成内容

如何养成良好个人卫生习惯

为了保持教室的干净、整洁,使我们班得到更多的流动红旗;为了维护我们身体的健康,让我们远离HINI的入侵;为了让自己整洁的仪容给别人良好的印象,并且使别人对自己产生好感,我们必须养成良好的卫生习惯。 怎样才能养成良好的卫生习惯呢?我觉得应该从以下几方面做起: 1、清洁好教室及校内卫生 作为学生,我们应该及时做好值日,扫地,拖地,擦黑板都应该在课前完成。见到地上有纸主动捡起、见到墙壁沾上污点、主动擦掉;见到垃圾死角仍不干净、积极打扫;见到课桌不齐、主动摆齐;见到打扫工具零乱,主动整理放好。 2、注意搞好个人卫生 作为孩子,爱玩是我们的天性,但在玩的同时,我们也变脏了许多。我们的手上常常藏满了肉眼看不到的细菌,这些细菌进入身体,我们就会得病。所以我们一定要勤洗手,此外,勤刷牙,勤洗澡,勤剪指甲也很关键。 当我们的个人卫生搞好了,叔叔阿姨会觉得我们是惹人喜爱的孩子;当我们教室卫生搞好了,值周及任何老师会愉悦地享受走进我们教室的每一分钟;当我们的校园卫生搞好了,每一个走进校园的家长或领导都会称赞这是一所崇尚文明、环境优美的学校。 让我们大家行动起来,养成良好的卫生习惯吧。

怎样养成讲究卫生的好习惯

讲究卫生是一个孩子在涉世之初就要养成的好习惯。好的卫生习惯不仅关系到孩子的生活问题,更重要的是关系到孩子的健康问题。 一个健康的孩子一定是讲卫生的,而那些爱生病的孩子,在卫生习惯上,往往都存在着一些小问题。所以,为了我们的孩子能够健康可爱,父母要从小教育孩子:讲究卫生,养成良好的个人卫生习惯。 首先,我们来看看别的小朋友是的。 盈珊的妈妈是一位医生,因为职业的关系,她特别注意培养女儿的卫生习惯。妈妈跟盈珊说:“要做个讲卫生、爱清洁的孩子,这样别人才会喜欢你。首先,盈珊要从饭前便后洗手做起哦。” 盈珊问妈妈:“为什么饭前便后要洗手?” 妈妈告诉她:“因为双手每天要碰各种各样的东西,会沾染很多细菌,要是在吃饭前不洗干净,吃饭时把细菌吃进肚子里就会长出虫子来。有虫子,就要去医院打针吃药了。” 所以,每次盈珊洗手时,妈妈都为她准备好肥皂、擦手毛巾,放在盈珊容易拿到的地方。妈妈还教会盈珊洗手时把袖子挽起,手心、手背都洗干净。最后,妈妈还会耐心地给盈珊作一遍示范。 于是,盈珊每天早晨起床后,自己洗脸、洗手。特别是吃饭前,再也不用妈妈来提醒,盈珊会主动去洗手,打肥皂,把手擦干。现在,盈珊已经完全养成了良好的卫生习惯。 看来,盈珊在妈妈的监督下已经养成了良好的卫生习惯。不过,不要羡慕了,我们的孩子也一样可以很讲卫生,只要我们注意以下几点就可以了: ■ 洗手、洗脸 细菌总是容易附着在孩子的手上、脸上。不爱洗手的孩子吃到细菌会肚子疼;不爱洗脸的孩子,总是脏兮兮的,一张“花猫脸”。只要孩子能够勤洗手、洗脸,既有利于健康,又白白净净,招人喜爱。所以,不管孩子怎么抗拒,我们都要督促孩子每天按时洗手、洗脸。 比如早晚出门、外出回家、饭前、便后都要做到及时洗净双手和小脸蛋。 ■ 刷牙、漱口 宝宝2岁时,可以用凉开水漱口;3到4岁时可以让他在饭后漱口;当孩子开始学刷牙时,要坚持早晚各一次。最重要的是教会孩子正确的刷牙姿势,以此来保护牙齿,预防龋齿。 如果孩子拒绝刷牙,那么龋齿会让孩子寝食难安,从而影响到孩子对营养的吸收,直接阻碍了宝宝的茁壮成长。由此可见,不爱刷牙的后果是非常严重的。 ■ 洗澡、洗脚 许多孩子都喜欢洗澡,他们觉得洗澡时可以玩水。但洗澡的目的是为了清除身上的污垢,可是孩子们的嬉戏却丝毫不能达到这一目的。所以,这时就要爸爸妈妈陪在孩子身边,帮助孩子洗澡。 不能任由孩子自己在水里玩耍,然后就算沐浴完毕了。如果一直不教会孩子正确的洗澡方法,孩子对于洗澡的认识永远只停留在玩水的阶段。 除了洗澡,我们还要教会孩子在睡觉前养成洗脚的习惯。夏天应该天天洗澡、换衣,其他季节也应定期洗澡、洗头、勤换内衣裤。 如果孩子不爱洗澡,那么肯定是气味难闻,会被别人疏远,而且,不洗澡身体就会发痒。这些不好的结果,我们都要告知孩子,让他们知道自己不讲卫生的后果是什么。孩子们认识到事情的危害性,就会自觉讲究个人卫生了。 ■ 提醒孩子勤理发、勤剪指甲 许多孩子不喜欢理发、剪指甲,他们认为那样会很痛。而指甲长了,很容易藏污纳垢,特别不卫生,也容易抓伤皮肤。我们应该定期给孩子修剪指甲,即使孩子拒绝,也要进行。特别是爱“吃手指”的孩子,指甲里的细菌更是“要命的杀手”。 ■ 擦鼻涕 我们给孩子擦鼻涕时,动作要轻,以免引起孩子的反感。等孩子稍微大一些的时候,我们要为孩子配备一条小手绢,教会孩子勤擦鼻涕,讲究个人卫生。 其实,培养孩子良好的个人卫生习惯,是离不开爸爸妈妈的引导与监督的。我们在教会孩子正确方法的同时,也要鼓励孩子继续保持下去。只有持之以恒,才能让讲究卫生成为孩子的一种好习惯。

如何健康养成良好的卫生习惯

学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯,经常给校园文明带来不良的影响。 1. 乱扔乱丢。 现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不计其数,还有少数同学喜欢吃零食,也带进了包装袋或果皮等,虽然绝大多数同学注意了环境卫生,但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢,即使不乱扔乱丢,也给学校的垃圾容器增加了负担,原来三天拉一次垃圾,现在得一天一拉; 2. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 有的同学好动,总喜欢在教室内外的墙上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹,有的污迹漫延到一米多高,以楼道与楼梯较为严重; 3. 随地吐痰。 不少同学公共道德意识不强,无论在教室里,还是在校园内,随地吐痰,结果在走道、教室内地坪上经常出现令人作呕的痰迹; 4. 垃圾乱倒。 有些值日生同学在打扫教室卫生时,将垃圾不倒在垃圾箱内,而是倒在了不该倒的地方,甚至倒进果皮箱里。 因此,同学们养成良好的卫生习惯十分重要,同学们不仅自己要讲究卫生,还要人人争当卫生监督员,共同来把学校的卫生抓上去,人人养成良好的卫生习惯。 如何养成良好的卫生习惯呢,全体同学都应该做到以下几点: ①要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的,应该准备卫生纸,吐在 纸上,再扔进垃圾桶; ②要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中,特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为; ③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时,无论走再远的路,都要把垃圾及时倒进垃圾容器中,且不可乱倒; ④捡拾地面上废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯,共同维护学校环境的整洁; ⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园,从根本上杜绝乱扔乱丢现象。

如何养成良好的个人卫生习惯?

保持口腔、皮肤卫生有利于维持黏膜和皮肤的完整性,抵抗细菌的入侵。因此应养成饭前、便后洗手的习惯,早晚刷牙,勤洗澡勤换衣服,衣着宽松,不留长指甲,保持室内空气新鲜,温、湿度适宜,防止着凉感冒。当皮肤出现难以忍受的瘙痒时可用温水擦洗,禁止抓伤皮肤,以防细菌入侵及局部感染。可以戴上手套。养成定时排便习惯,保持大便通畅,必要时可用缓泻剂、润滑剂。

养成良好的卫生习惯(急!!!)

学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯,经常给校园文明带来不良的影响。 1. 乱扔乱丢。 现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋、饭盒不计其数,还有少数同学喜欢吃零食,也带进了包装袋或果皮等,虽然绝大多数同学注意了环境卫生,但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢,即使不乱扔乱丢,也给学校的垃圾容器增加了负担,原来三天拉一次垃圾,现在得一天一拉; 2. 乱涂乱画、乱踢乱踏。 有的同学好动,总喜欢在教室内外的墙上留下乱涂乱画、乱踢乱踏后的痕迹,有的污迹漫延到一米多高,以楼道与楼梯较为严重; 3. 随地吐痰。 不少同学公共道德意识不强,无论在教室里,还是在校园内,随地吐痰,结果在走道、教室内地坪上经常出现令人作呕的痰迹; 4. 垃圾乱倒。 有些值日生同学在打扫教室卫生时,将垃圾不倒在垃圾箱内,而是倒在了不该倒的地方,甚至倒进果皮箱里。 因此,同学们养成良好的卫生习惯十分重要,同学们不仅自己要讲究卫生,还要人人争当卫生监督员,共同来把学校的卫生抓上去,人人养成良好的卫生习惯。 如何养成良好的卫生习惯呢,全体同学都应该做到以下几点: ①要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的,应该准备卫生纸,吐在 纸上,再扔进垃圾桶; ②要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中,特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为; ③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时,无论走再远的路,都要把垃圾及时倒进垃圾容器中,且不可乱倒; ④捡拾地面上废弃物。要有随手捡拾地面上场担摆杆肢访扮诗堡涧废弃物的意识和习惯,共同维护学校环境的整洁; ⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园,从根本上杜绝乱扔乱丢现象。