10月大小孩吃什么辅食
10个月的宝宝可以添加稠粥、烂饭、面包、馒头、饼干、无刺鱼、全蛋、肝泥、动物血、碎肉、豆类及其制品以及各种蔬菜水果泥等。具体吃多少要根据宝宝的消化情况而定,一般这一时期的宝宝可以慢慢过渡到普通食物饮食,所以辅食要多样化,让宝宝逐渐适应各种辅食。可以在早上和傍晚各添加一次,两次奶间适当喂哺水果汁或泥,1岁左右可三餐使用普通食物饮食。这一时期如果宝宝只吃母乳和水果是不能满足营养需求的,长期如此会导致身体抵抗能力下降,出现经常生病的情况,所以要逐渐给宝宝添加各种辅食。并不是水果多多易善的,过多的水果摄入会导致肠道蠕动增强,出现大便次数增多的现象,而且水果含糖量较高,容易让宝宝对甜味形成依赖。一般这一时期的宝宝水果每天在50~100克左右即可,另外要给宝宝每天吃点蔬菜,水果是不能代替蔬菜。 参考:网络
10个月大的宝宝吃什么辅食好
蛋黄、鱼泥、肉末或肉泥、猪肝泥、虾泥、烂粥、米粉,这些都可以添加了。 辅食添加的原则:1、从单一到多样:一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种;2.辅食质地由稀到稠:首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的粘稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。3.辅食添加量由小到多:开始时只喂宝宝进食少量的新食物,份量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加份量。4.辅食制作由细到粗:开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其它问题应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增加较大颗粒的辅食。喝的奶粉最好是含益生元成分的,能帮助宝宝消化吸收,这样吃辅食也能好消化不爱上火,我家宝宝消化吸收就挺好,喝的双亲之选就富含益生元成分,配方口感接近母乳,也比较有利于宝宝消化吸收。乳清蛋白与乳酪蛋白的比例是60:40,接近母乳,有助于婴儿对蛋白质的消化吸收
十个月婴儿的食谱有哪些?
宝宝十个月你只给添加鸡蛋啊,我宝宝快9个月了我们现在吃面条,鸡蛋羹,大米,小米粥,还有蔬菜粥,虾仁粥,瘦肉粥,杂粮粥,米糊,馒头,都给宝宝吃了
10个月的宝宝都吃什么辅食
这阶段的目标是逐步建立全天三餐三点的饮食模式:即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条,上午9点及下午3点左右各一次点心,一天共有6次。到8个月时大多数宝宝也能够吃“手指食物”(能被宝宝独自吃下去的食物)。到12个月时,大多数宝宝可以吃的食物类型和其他家庭成员一样。要避免可能引起窒息的食物。可加谷类、肉末、豆制品、新鲜的水果、蔬菜做成的汁和泥1岁之内的宝宝肾功能还不完全,吃盐太多容易加重肾脏负担。1岁以内的宝宝一天盐的摄入量不超过1克,量一定要少。
10个月的宝宝辅食吃些什么 ?
已经可以吃很多事物了但是总体的原则是饮食清淡些花样多变样数要多些尽量的营养均衡多吃蔬菜水果少吃肉类海鲜类的因鱼生火肉生痰吃多了就容易上火生病的多喝水注意一天保证600毫升的奶量两餐之间加一次水到孩子不喝为止不一定要限量的希望我的回答能帮到你祝宝宝健康成长!!!
10个多月宝宝的辅食,最好教我做/
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下: 将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。 我家奶粉喝的双亲之选,里面益生元成分比较高,能帮助宝宝胃肠消化, 宝宝吃辅食也能更好消化,里面各种核苷酸也挺全能提高宝宝免疫力,营养还行。
~~10个月的宝宝吃什么辅食呀~~
正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,这样即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,可以选择圣元、伊利这样的大品牌的,不容易上火,夜里可以好好睡了。第一次可以调得稀一点,放在奶瓶里让他吸,逐步加稠,两个星期后一定要过渡到用勺喂,而不能再用奶瓶了
十个月宝宝的辅食
10个月宝宝可以吃米粉糊、粥、蛋黄泥、鱼泥、动物血、肝泥、嫩豆腐等还有叶菜汤、果汁水果泥,灵活掌握增添辅食的品种和数量:在具体喂养时,应根据自己孩子的特点,进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为:婴儿食后不哭闹,睡眠好,大便消化,体重增长满意。奶粉为主喂的话建议最好喝富含益生元的奶粉,比较有利于宝宝胃肠消化吸收,我家宝宝消化吸收就挺好的,没上火没便秘的,喝的双亲之选就是益生元成分比较高的。各种核苷酸挺全的,能提高免疫力的,口感也挺好,像母乳似的。平时多帮宝宝运动运动,多喝水,有助于消化。
