坐月子排骨汤好还是鸡汤好
你好，
都是可以的，坐月子多喝一些汤水有助于增加产奶量的，排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，花生猪蹄汤都可以多喝一点。
孕期喝骨头汤和鸡汤哪个更好一些
您好，很高兴为您解答，喝老母鸡汤好了，有乌鸡那就更好了，最有营养的，要熬的时间长一点。稍微放点盐就可以了。骨头汤可以怀孕后期再喝，可以补钙的，平时注意合理饮食，荤素搭配
孕期喝骨头汤和鸡汤哪个更好一些
您好，很高兴为您解答，喝老母鸡汤好了，有乌鸡那就更好了，最有营养的，要熬的时间长一点。稍微放点盐就可以了。骨头汤可以怀孕后期再喝，可以补钙的，平时注意合理饮食，荤素搭配
孕妇一般5、6 个月的时候喝鸡汤好还是排骨汤好
呵呵,搭配的喝不是更好,什么东西都要适量的好.
最简单的是白煮鸡高汤，把鸡子洗干净处理好。放在锅里（砂锅更好）加清水水，八角，姜慢火炖。炖到鸡肉很烂了，汤发白了就好了。盛出来，加盐，葱花，香菜等。清香可口！！！还可以用汤下面条，做别的菜
要汤好喝又不腻，排骨需要先过水去除血水和一定的脂肪~ 也就是说煮第一道排骨的水不要~倒掉~ 器皿的选择 煲汤以选择质地细腻的砂锅为佳，砂锅煲的汤味道较其他器皿煲好。 三煲四炖的含义 三煲，即煲汤一般需要三小时；四炖，炖汤需要四到六小时。 炖的时间长是一个方面，还应该注意以下五忌： 一是忌中途添加冷水，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤便失去了原有的鲜香味。 二是忌早放盐，因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固，不易溶解，从而使汤色发暗，浓度不够，外观不美。 三是忌过多地放入葱、姜、料酒等调料，以免影响汤汁本身的原汁原味。 四忌过早过多地放入酱油，以免汤味变酸，颜色变暗发黑。 五忌让汤汁大滚大沸，以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。 汤料的选择 如果你的身体火气旺盛，就要选择性甘凉的汤料，如绿豆、薏米、海带、冬瓜、莲子等、以及剑花、鸡骨草等清火、滋润类的中草药。如果你的身体寒气过剩，那么就应选择一些性热的汤料，如参等。 在汤料的选择上，用来炖的一定不能用来煲，如：参、茸、燕窝等。 ? 大多数北方人煲汤认为要加香料，诸如葱、姜、蒜、花椒、大料、鸡精、味精、料酒之类。事实上，从广东人煲汤的经验来看，这些香料大可不必。如果需要，一片姜足矣。喝汤讲究原汁原味，只要煲得时间够，汤的鲜美味道自然会飘溢出来。喝汤应该是在饭前还是饭后？一般人饭前喝点汤，可促进胃液分泌，帮助消化吸收，但有浅表性胃炎的人应饭后喝，以免加重症状。 煲汤是一门学问，下面详细地告诉煲汤应该注意哪些事项。 看菜谱上介绍煲汤的方法，总是说“将肉出水或飞水”，什么意思？这样做有什么好处？ 用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水中氽一下，这个过程就叫做“出水”或“飞水”，不仅可以除去血水，还去除一部分脂肪，避免过于肥腻。
怀孕期喝什么汤好？
恭喜恭喜，在怀孕期间要多注意营养，头3个月可能会出现反应（当然每个人情况不同，反应也不同），一般头3个月是胎儿的大脑发育关键期，多注意叶酸的补充可以以药补为主，多吃点坚果类食品，如果反应大，不要刻意的去吃高营养的东西，头3个月对营养需求不是要求那么高，所以一般以清淡为主，过了早孕期后，是开始注重营养摄入的关键期了，建议你多吃高蛋白的食品，比如鱼啊虾啊，水果以糖份低的为主，现在是夏天别猛吃西瓜哦，当心孕期糖尿病，推荐水果：猕猴桃、番茄、黄瓜、最好能每天一只苹果（要早晨吃哦），4-6是关键期一般这时候孕妇很容易缺钙，你可以每天喝杯孕妇奶粉，另外多喝点骨头汤补充钙，其实这样吃还会缺，但你出现抽筋现象时，去买店孕妇专用钙品吃吃，但不要多吃，发觉不抽筋了就可以停药。7-9个月是宝宝长肉肉的时候，呵呵妈妈吃下去的基本全长在宝宝的身上了，不要过量。。当心宝宝太大。呵呵这就是简单的一点孕期常识，你不需要很紧张的，就跟平时一样的但注意肚子里有了小生命，妈妈可一定要保持愉快的心情哦。希望你能生一个健康可爱的宝宝
怀孕期间喝什么汤最好？
喝鱼汤，注意要清淡，不要有太多的油性的。鱼汤里面含丰富的钙，铁，磷这些微量元素，他们的比例是我们人类宝宝最需要的吸收比例配比而成的。另外鱼肉中的高蛋白含量对母体自身也是一种保养和补充，相信哪个妈妈也不希望自己的身子衰退的很厉害吧！
孕妇喝哪些汤好呢
红枣莲子汤的特色：
功效：养心补脾，熬夜者补肾最宜。
红枣莲子汤的制作材料：
主料：莲子600克，红枣120克，糖200克红枣莲子汤的做法：1、红枣洗净。
2、汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。
3、放入莲子续煮30分钟，最好加糖煮开即成。
红枣芹菜汤
原料：红枣200克，芹菜500克，红糖调味。
制法：红枣洗净，芹菜去根除叶留茎洗净。两种食物下锅加水适量煎煮20分钟，取汁，用红糖调味分次饮服。
营养：芹菜含有蛋白质、酶类，其中有较多的维生素Ａ原，还会有维生素Ｃ、ＰＰ、烟酸、钙、磷、铁及挥发油等。
功效：红枣补益脾胃、养血安神，芹菜平肝清热、祛风利湿。故红枣芹菜汤能改善产妇倦怠无力、血虚厌食、神志不安等症；还能降压、通便，内火盛者食之有益。
孕妇喝什么汤好?
1.红萝卜玉米排骨汤（米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特点，玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。）2.黄豆排骨汤（孕妇食用有利于胎儿大脑发育。同时对孕妇用脑过度、神经衰弱、失眠、健忘等有防治作用。）3.桂圆枸杞鲫鱼汤。4.海蛎豆腐汤也很补钙。