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女人坐月子可以去超市吗 生孩子后什么时候可以上街 要注意什么?

月子哺乳期能喝超市买的米酒吗

你好,产妇在哺乳期吃米酒鸡蛋是没关系的,因为米酒鸡蛋在女性产后初期喝...最好不要总喝,产后一个月就可以了

女人坐月子可以去超市吗

女孩子来姨妈,我应该怎样照顾她?红糖水就超市里边的红糖吗?还有什么呢?

1、准备小天使:这个一般你的女朋友都会有提前准备的,但是如果家里真没了,她又不想跑到楼下便利店去买,那么,请暂时的放下你所谓男人的面子,帮自己的女朋友买,不丢人。
  2、准备红糖水:红糖水对女生月经顺畅很有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。作为男朋友,冲一杯递到她手上,她能感受到你的用心。
  3、准备热水袋:本人曾看见过贴吧上有暖男在冬天把手搓热了,去抚摸女朋友的肚子,这当然很好,但如今物质并不贫乏,可以花十几二十块,买一个热水袋,加热后让女朋友抱在肚子上,能够起到很好的效果。
  4、这个时候切记不要让她碰冷水,这是女孩子一个月身体最弱的时候,所以该注意的东西不能疏忽了。可能觉得这些不起眼,也看不到有什么不良反应,但是时间久了,会有病根的,对身体的伤害可大可小,所以,男孩子要上点心。
  5、身体弱就要补,红糖水阿胶枣都是我们平时买的到的东西。也可以让她多吃点水果,当然,水果也不能选寒性的,要热带或者中性温和的,比如苹果。多吃含铁含钙的食物。  
女生来月经要吃什么
  1、猪肝
  猪肝含有丰富的营养和铁质,可以起到补血的作用,所以,非常适合女性朋友在月经后食用,可以预防缺铁性贫血。猪肝的做法比较多,常见的做法就是炒猪肝和猪肝粥,喜欢吃猪肝的女性朋友不妨多吃一些。
  2、鸡肉
  鸡肉是温性的,具有很多的补益作用,非常适合女性朋友食用,尤其是在月经结束后,吃鸡肉可以补充多种营养。鸡肉的做法是比较多的,想要起到更好的食补作用的话,不妨做成当归鸡汤,具有很好的滋补作用。
  3、月经后
  许多女生在经期过后往往就会在饮食上有所放松,例如不少女生月经一过就会开始吃冷饮或者是辛辣的食物,而这样往往就容易导致月经又回转等紊乱的情况,所以即便是经期后的饮食也是不可以马虎的。
  推荐食物:豆类、奶类、肉类、大米、海产品、动物内脏、菠菜、鱼等食物。

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生孩子后什么时候可以上街 要注意什么?

 产后喝点蘑菇汤   妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力,会喝许多大补的汤水。其实不然,刚生完孩子催奶一定要慎重,不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少,如果再服催奶之品,反而会导致乳汁分泌不畅。因此,只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可,三天后,再加喝滋补汤。在熬炖时,应撇去汤中浮油,既能避免引起婴儿肠胃不适,也有助于产妇保持身材。   产后煲汤时尽量少用补剂。一般情况下,炖汤讲究药食同源,但药的数量和种类不能过多,也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言,桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大,可多吃一些补血活血、补气健脾的食品,如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。   老人们通常会认为,新妈妈产后虚弱,不宜多吃生冷之物。其实,新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物,如不充分摄入,会使维生素缺乏,对身体反而不利。   营养片剂别多吃   无论年轻母亲还是中年母亲,都要注意食物的多样化,每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。最好应用五色搭配原理,黑、绿、红、黄、白,尽量都能在餐桌上出现,既增加食欲,又均衡营养,吃下去后食物之间也可互相代谢消化,同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往,身材自然纤细有度,肤色也会润泽亮丽。   在此还要提醒各位妈妈,不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥,遵循人体的代谢规律,食用自然的饭菜才是正确之选。早晨是万物生发之际,人体代谢旺盛,早餐可尽量安排得丰盛且多样化一些,主食、牛奶、蔬果、禽蛋类,最好应有尽有,以加强营养的摄取吸收。中、晚餐的量宜相对减少一些,尤其是晚餐,少吃肉食、甜食及油炸食品,可喝些清淡的面汤、米汤,不要喝咸汤,以减缓夜间休息时身体的负担。   争取时间休息   分娩过程耗尽了产妇的体力,第一天最重要的是休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3-4小时就要哺乳了,又要给孩子换尿布,孩子一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。   产后尽快排大小便   顺产产妇应多喝水,尽快排第一次小便。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,帮助膀胱功能的恢复,憋尿时间太长,膀胱过度充盈会影响子宫收缩,导致产后出血。   初乳不可浪费   一般来说,孩子生下来以后,母亲第一天有少量粘稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。这是所有奶粉无法替代的。   哺乳的行为可刺激大脑   大脑发出信号增加乳汁的分泌,必须要尽早哺乳,形成神经反射,增加乳汁的分泌。母亲也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤。   多吃蔬菜避免便秘   很多广东人认为,产后不能吃凉的食物,所以产妇对青菜、水果碰都不碰,这样最容易发生肠燥便秘,多吃些富含膳食纤维的蔬菜瓜果,对防治产后便秘十分有益。刚生产完,要注意对会阴部的护养,大小便之后都应用温开水冲洗。   产妇多汗应注意清洁   产后出汗量多,睡眠和初醒时更多,有时可浸湿内衣,常在数日内自行好转,这是正常生理现象,并非体虚表现。产妇应勤换内衣内裤和床单,居室要通风,如果不让新鲜空气进入室内,产妇在空气污浊的室内会增加呼吸道感染的机会。   

女人坐月子可以去超市吗

流产后都说不能去别人家串门 那能去商场吗

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流产和女人坐月子是一样的,需要很多方面的护理,说不能去别人家串门,实际上是为了不给别人家沾染晦气,如果去商场的话,你在自身身体可以承受的前提下是可以去的,这个没什么。

人种的体质差异有多大

其实... 体质很重要 不过我觉得更加重要的是意识或者说是叫心理 外国可能人一辈子也不知涌泉穴是何物,他们所担心的病因可能在别处,比如说外国人来到中国的一些小地方看到一些小地摊也许会心理恶心,因为他们感觉很脏,同样的道理,我们对这些比较在意,平常随处可见可听,所以心理自然而然的重视,而外国人正相反了. 就好象当你不知道一件事时,你不会为其担忧,烦恼,而当你知道以后,情况会恰恰相反! 体质只是一个先天的基础,不管做什么,天才都是占优势的,不过世界上成功的人们又往往是经过后天不懈的努力,我们主要需要克服自己的心魔,只要自己觉得自己会OK,不想什么病了,什么痛了,也就没了,我平常就是这么感觉的,不知您们有没类似的感觉. 希望对你有用!

生小孩以后有哪些要注意的地方?

坐月子啊 。。。你可劲的吃吧。要想奶水多又有营养必须使劲吃,吃多了才有奶。老母鸡啊,排骨汤啊,鸡蛋啊,啊哟太多~~~~切忌,坐月子坐不好,你以后又罪受了,现在你把一切思想抛掉,不要怕胖,多吃,多喝,多睡。养好身体。等孩子断奶你的体重会自然掉下来的。。。。《不能碰凉的东西》。

红糖水的一些事项

红糖水可以补血,长期饮用面色红润,经期引用的话,加点生姜,可以驱寒暖宫,有效减轻痛经,平时喝的话加点蜂蜜或柠檬。祝开心!

红糖水是什么东西

红糖水就是红糖用开水冲开了
趁热服下可以治疗痛经 多喝即时见效
最好在其中加入姜片 效果会更好(但是味道有些人会受不了...)
平时叫她没事就多喝一些 懒的话月事之前3天多喝也可以防止痛经