叶酸还需要另外补吗?
叶酸是需要另外补的,奶粉里面营养虽然全面但是叶酸的作用是不容忽视的。叶酸是预防胎儿畸形的。这个是还要继续吃的
需要补叶酸不?
孕妇每日需要叶酸0.4毫克,而一般从膳食中摄取的叶酸只有0.05毫酸增补剂,它服用方便,可以补充怀孕期母体和胎儿对叶酸的需求,而不必担心饮食中的叶酸摄取量如何,是一种适宜推广的预防神经管畸形的方法。 具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用,每日服用1片,一直持续服用怀孕后3个月末为止,漏服后不必补服,服用叶酸增补剂,不仅可以预防胎儿神经管畸形的发生,而且对于自然流产,胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有着特异性疗效。
怀孕40多天要补什么?叶酸吗?
除了叶酸以外还可以补充各种多维元素和DHA,DHA是促进胎儿智力和视力发育的,而宝宝的中枢神经系统和视网膜从怀孕头1~2个月就开始发育了,所以这时候也可以开始补充DHA了,目前国际推荐的量是孕妇每天需要补充300毫克的DHA,光靠饮食是没有办法去满足这个需求的,所以需要额外补充,推荐选择海藻油DHA,如果加上PS(磷脂酰丝氨酸)一起补充,可以相互促进吸收,保护中枢神经系统,效果更好。
40岁以上的女人有必要补充维生素吗?
40岁确实是女人的一个槛, 身体机能下降的会越来越快,澳天力的维生素营养素有那个蓝帽子标志,可以放心食用.
一定要吃叶酸吗?
楼主 你觉得是自己辛苦点 保证宝宝的健康重要? 还是自己舒服了 却要担心10个月好呢? 每个人的身体状况不一样 当妈的赌不起啊!为了宝宝还是吃吧 再说叶酸也不是很大一片啊
老年人用补叶酸吗?
老年人的话我个人觉得的话还是需要补一点叶酸的在老年人体内的话很身体机能没这么好了合成叶酸的速率没这么快
我的情况还要服用叶酸吗?
你如果没有不适反应医生又建议你吃,那就吃吧.叶酸不是坏东西.在整个孕期也都是可以吃的.孕前,孕后期都需要.只要不过量就好.贫血多吃点含铁的食物.食初的效果最好.
应该吃叶酸片吗
叶酸是预防新生儿神经管畸型的,虽然食物中也有叶酸存在,不过叶酸遇光线、空气、热度就不稳定,所以实际吸收多少.我们都不能估计.所以需要额外补充叶酸来达到身体的需要.
但是它也有个量的限制,如果补充叶酸量过大,就有可能掩盖因维生素B12缺乏而引起的巨细胞性贫血,掩盖神经系统损害
中国营养学会孕期叶酸的推荐量为600 ug/天,最高摄入量为1000 ug/天;所以补充400 ug/天,加上日常饮食的摄入,基本可以满足需求。因此选购叶酸产品的时候,最好是选择叶酸多维营养素,而叶酸的含量也要适中.推荐使用优生妈咪的叶酸多维营养素,它是根据孕期不同而分为4个阶段.