宝宝辅食胡萝卜米糊怎么做

胡萝卜煮熟碾成泥加入到米糊中就可以了。6个月的婴儿可以逐步增加辅食，这个时候母乳中最容易缺乏铁，婴儿辅食中应该强化铁，比如吃含铁的米粉，肝泥粥，肉末肉泥粥，蛋黄粥，蛋黄米粉等。

胡萝卜米糊喝了有什么好处

红萝卜水功能宽行气、健胃助消化及防治缺乏维素a 所引起疾病

用料:
红萝卜1或适量蜜枣2粒
做:
1.红萝卜皮洗净切片;蜜枣洗净
2.适量水煲滚放入蜜枣红萝卜煲滚慢火再煲1便味隔渣
3.红萝卜水装入暖水壶内保温用奶粉或米糊红萝卜已少许甜味加糖或加随意

营养与功能:
1.红萝胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维素a、维素b1、维素b2、花青素、钙、铁等营养
2. 婴或幼消化良或热气(火)喂用红萝卜煲水奶或米糊定食疗功效
提示:
红萝卜含胡萝卜素阻碍维素c吸收所红萝卜应避免含维素高蔬起食用

黑米和胡萝卜能一起榨米糊吗

黑米和胡萝卜能一起榨米糊，两者没有食物相克，。
胡萝卜食用禁忌：
1，胡萝卜、白萝卜不要一起食用，虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，二者一起食用却会让两者营养降低。
2，胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C分解酶，而辣椒含有丰富的维生素C，所以胡萝卜不宜与辣椒一起生吃，否则会降低辣椒的营养价值。
黑米食用禁忌：
1，病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米，可吃些紫米来调养。
2，黑米所含铜都比大米高1~3倍；不适合肝豆状核变性患者及高铜患者食用。



扩展资料
黑米营养价值：中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效；
可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。
参考资料来源：人民网-注意！吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌
参考资料来源：百度百科-黑米

辅食胡萝卜米粉怎么做

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食材

食谱热量：1855(大卡)

主料
胡萝卜半根
米粉一勺

方法/步骤

胡萝卜洗干净，先切成片再改切成条状。

锅里放水，把胡萝卜放入碗里，放入高压锅蒸熟。

胡萝卜熟透后用工具弄成泥，我是用擀面杖打成泥的。

把现成磨好的米粉放入盆里。这里只加入了一小勺的米粉。

加入凉水和糖把米粉搅匀。

锅里放水，把米粉放入锅里蒸，一定要一直搅动，否则容易成块。

米粉快熟之后加入之前做好的胡萝卜泥。

把胡萝卜泥和米粉搅匀，这样胡萝卜米糊就做好了。

胡萝卜鸡肉米糊怎么做如何做好吃

1. 鸡肉胡萝卜炖烂，鸡肉去皮剔骨，搅拌机打烂，加入胡萝卜继续打
2. 打好的胡萝卜鸡肉泥，可以直接喂宝宝吃，或者煮面，我用来蒸米糊，米糊加肉汤搅拌好加入肉泥隔水炖，中间搅拌几次，备注一下这个米糊是自己家里磨的，不是市面上买的那种，所以要蒸

3. 蒸好的米糊非常香，颜色好看宝宝也爱吃，配一点菠菜泥，肉和菜都有了，

米糊可以+红萝卜+葡萄糖吗？

可以先吃米糊，过两周后再加胡萝卜泥，不要加葡萄糖，宝宝的口味很清淡，开始加辅食的时候不要加任何东西。

西兰花苹果胡萝卜米糊可以一起给宝宝吃吗

西兰花、胡萝卜米糊可以一起给宝宝吃，苹果是水果还是等等饭后吃吧。
用料：胡萝卜、西兰花、纯米糊
胡萝卜西兰花米糊的做法
1、西兰花用淡盐水泡十分钟后放入沸水中煮两三分钟，捞起来用研磨碗磨成菜泥。胡萝卜洗净切薄片用锅蒸软，用研磨碗磨成泥。
2、米糊先用40-50度的开水冲成糊状，再将西兰花泥和胡萝卜泥倒入一块搅拌即可。

小贴士
适合六个月以上添加辅食的宝宝。一岁之前宝宝的食物中不应额外加入盐跟糖，只给宝宝品尝纯天然的味道就好。刚开始吃要先做稀一些，菜泥磨得细一些以便吸收，避免便秘。等宝宝适应以后可逐渐像稠过渡。米糊不要用自己用大米打，要买市面上专为宝宝研制的米糊，因为六个月以后母乳中能够供给宝宝的铁太少，自己打的米糊没有特别添加铁以及其他微量元素。

宝宝辅食之胡萝卜米粉怎么做好吃

胡萝卜米粉做法步骤

1. 首先我们准备好需要的食材。

2. 胡萝卜去皮，切成小块。

3. 放入蒸锅中蒸熟。

4. 蒸熟后，放入辅食机中打至细腻无颗粒。

5. 准备好米粉和胡萝卜泥，比例为米粉：胡萝卜=10:1。

6. 再用70℃的温水冲调米粉，一边加水一边搅拌。

7. 再加入胡萝卜泥。

8. 最后加入2滴核桃油。

9. 再次搅拌均匀。