育儿指南

喂奶妈妈可以吃老母鸡吗 产妇可以吃母鸡吗

喂奶期可以喝母鸡汤吗

喂奶期可以喝母鸡汤。

  • 母鸡汤
  • 材料
  • 主料:鸡肉300克,
  • 辅料:冬笋30克,水发木耳30克,
  • 调料:胡椒粉5克,大葱15克,姜5克,黄酒8克,盐5克
  • 做法
  • 1.冬笋去皮切薄片备用;
  • 2.木耳洗净;
  • 3.葱切短段,姜切片;
  • 4.将母鸡肉切成方块带骨,先入开水内煮一下,再入油锅爆一下,再加鸡汤500毫升放入锅内炖;
  • 5.鸡块酥透时,再放入笋片、木耳和黄酒、盐、胡椒粉、葱段、姜片,烧成奶白色即好。

  • 喂奶妈妈可以吃老母鸡吗

    产后吃老母鸡可以帮助下奶吗

    产后10天之内孕妇不可以吃老母鸡,但是在产后10天以后,是可以吃老母鸡来帮助恢复身体的。一定不要过早吃。对于体质过差,肠胃功能较差的产妇,不宜吃老母鸡进行滋补,否则会造成本身消化吸收困难,甚至还会造成便秘,吃老母鸡,一定要根据自身体质进行选择。
    一般在分娩后的第3天产妇可以根据身体状况喝公鸡汤、鲤鱼汤、猪蹄汤等催乳汤水。如果妈妈们身体好、营养充足、初乳分泌较多,可以适当推迟喝催乳汤的时间,并减少食量,以免奶水太多,造成乳房胀痛;如果产后妈妈身子弱、奶水少,喝的催乳汤量可以适当增加,也不要多喝,避免消化不良。

    喂奶妈妈可以吃老母鸡吗

    产妇可以吃母鸡吗

    但喝鸡汤也要一同吃鸡肉,二是老母鸡营养好。
    我国大多数人都习惯于鸡的独有香味,一是鸡汤味道确实鲜美。蛋白质主要在肌肉中,如维生素B1,都比较喜欢喝鸡汤,加过盐后汤的味道很鲜,母鸡从营养上来讲,就丢失了93%左右的蛋白质。而煮过汤的鸡肉则作一般菜肴食用,蛋白质的质与量均优。但根据实验证明产妇可以吃母鸡。如果要选择鸡的养分,否则是达不到目的的。

    当我们补充营养时,如果要补充蛋白质,而剩在鸡肉中的则甚少,蛋白含量相对较高,它含有鸡中的水溶性营养素。这样做合乎营养吗,只有少量氨基酸及含氮浸出物能溶于鸡汤中?

    鸡是高蛋白质食物,认为老母鸡汤的营养也是好的,事先要考虑补充什么营养素,许多水溶性营养素经过加热久煮多溶于鸡汤中。

    鸡汤并非一无是处,鸡汤中的蛋白质成份只有鸡肉中的7%左右。由于这些氨基酸及含氮浸出物的存在,还是好的,它不易溶解于水中,应该是选鸡的蛋白质。当然鸡汤中的营养也不都如蛋白质那么少,选择老母鸡是对的,如果要开胃,只喝鸡汤不吃鸡肉,加热后即凝固,鸡汤中远远多于煮过汤的鸡肉,增进食欲

    喂奶妈妈可以吃老母鸡吗

    坐月子可以喝老母鸡汤吗 妈妈帮

    不适合,坐月子的产妇在这期间饮用老母鸡汤,这是因为母鸡体内含有较多雌激素(母鸡越老体内雌激素越多),被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇奶水不足,甚至无奶。通过喝鱼汤来下奶的产妇,也不能光喝汤而不吃鱼肉,要知道汤里的营养毕竟有限,而鱼肉里的胶质纤维比较丰富,还能促进肠道蠕动。

    哺乳期可以吃母鸡汤吗

    很多产妇产后尽管营养很好,但奶水不足,达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多,其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡。


      产妇产后吃炖母鸡,为什么会导致奶水不足呢?这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡,由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而血液中雌激素浓度增加,催乳素的效能就因之减弱,进而导致乳汁不足,甚至完全回奶。
      雄激素具有对抗雌激素的作用。公鸡睾丸中含有少量的雄激素。因此,产妇产后若吃一只清炖的大公鸡,连同睾丸一起食用,无疑会促进乳汁分泌增多。但如发现乳头不通,即乳房发胀而无奶时,切勿吃公鸡发奶,否则会引起乳腺炎。

    刚生产的产妇可以吃老母鸡吗?

    分娩后马上喝鸡汤反而没奶水 营养学家李瑞芬教授说,产妇在分娩中,当胎儿和胎盘脱离母体后,血液中雌激素和孕激素的浓度,会随胎盘的脱出而大幅度降低。此时,催乳素开始发挥泌乳作用,促进乳汁的生成和分泌。如果产后马上喝鸡汤,会使产妇血液中的雌激素水平再度上升,抑制催乳素发挥泌乳作用,造成产妇乳汁不足甚至无奶。这是因为,母鸡的卵巢中含有一定数量的雌激素,而且母鸡越老雌激素含骇耿粪际荼宦讽为釜力量越高。 5至7天喝鸡汤促使下奶 李教授说,产妇在分娩过程中,出汗、失血多,体力消耗大,体质虚弱,产后头几天,应多喝些红糖水呀、小米粥呀、卧鸡蛋,还有酒酿江米甜酒等热性食物。这些食物具有补血、祛寒、益五脏、通阳气、除风湿的作用,对产妇比较有益。 比较适宜产妇喝鸡汤的时机,应该在分娩后5~7天,这时乳汁已开始分泌,就会促使下奶。 全面营养才催乳 如乳汁不畅,只喝鸡汤不是最佳的方法,应该通过饮食来全面地调养。

    哺乳期能吃老母鸡汤吗

    主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。

    产妇能吃母鸡吗

    我们都知道老母鸡是很不错的补品,我们也知道女人做月子期间是要多吃进补的食物的,以利于康复,但是专家要提醒的是月子期间进补不能吃老母鸡,这是为什么呢?
      由于老母鸡营养丰富,是补虚的佳品,所以我国民间历来有产后炖老母鸡给产妇吃的习惯,以达到补益产妇身体的目的。
      但是在生活中发现,不少产妇立即进补老母鸡,再加上其他营养丰富的食品,仍出现奶水不足或泌乳很少的现象,不能满足婴儿的需要。其实,造成奶水不足或无奶的原因之一就是产后立即吃老母鸡的缘故。
      老母鸡营养丰富,为什么吃了它反而会回奶呢?这是因为妇女分娩以后,血中雌激素与孕激素水平大大降低,这时泌乳素才能发挥作用,促进乳汁的形成。
      母鸡肉中含有一定量的雌激素,因此,产后立即吃老母鸡,就会使产妇血中雌激素的含量增加,抑制泌乳素的效能,以致不能发挥作用,从而导致产妇乳汁不足,甚至回奶。
      雄激素具有对抗雌激素的作用,公鸡肉中含有少量雄激素,若产妇立即吃上一只清蒸小公鸡,将会使乳汁增多。
      老母鸡含有一定量的雌激素,有回奶作用,是不是产妇就不能吃老母鸡呢?这里指产后7~10天以内不宜吃,当然分娩10天以后,在乳汁比较充足的情况下,可以炖老母鸡吃,对增加产妇营养、增强体质是大有好处的。
      此外,因老母鸡多肥腻,产后体质较差,肠胃消化功能相对较弱的女性,如过早吃老母鸡,容易影响胃肠的消化功能,从而影响营养物质的消化吸收。