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月子里的虾怎么做 产妇吃虾的做法 坐月子吃虾应该怎么做

坐月子吃虾应该怎么做

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吃虾应该怎么做
材料
新鲜基围虾,面粉,胡萝卜,老豆腐,葱末,黑胡椒,盐,糖,料酒
做法
1.虾去壳剁碎,胡萝卜刨细丝,葱切末
2.把除面粉外所有材料放一起,加调料拌匀
3.根据拌好的材料的潮湿度,加适量面料。不要太多,这样才能保证其他材料的鲜味和嫩度。只要加到可以揉成团不会散就好了
4.平底锅加油烧热转小火,把面糊按成饼入锅煎至两面金黄即可。要等一面煎至定型再翻面煎。这样不容易散

月子里的虾怎么做

过月子大虾炖豆腐下奶怎么做

主料
豆腐
600g
大虾
100g
辅料

适量

适量

适量

适量
步骤
1.海虾
2.葱姜
3.豆腐切块
4.锅中加水放点盐,水开后豆腐焯水
5.锅中加油煸炒葱姜
6.然后放入豆腐煎到金黄,(觉得煎锅豆腐煎的好)
7.煎好的豆腐倒入炒锅,放点盐,加温开水放入大虾,加锅盖炖
8.炖10分钟,出浓汤汁即可

月子里的虾怎么做

产妇吃虾的做法 坐月子吃虾应该怎么做

材料
虾仁100克,甜玉米50克,葱2根,姜5克,料酒1茶匙(5ml),盐1/2茶匙(3克)
做法
1.准备材料,虾仁去掉肠子清洗干净,葱切末,姜切末
2.锅中放少许油,倒入葱姜末
3.倒入虾仁,加入料酒
4.翻炒均匀后,倒入甜玉米粒,加入少许盐即可出锅

月子里的虾怎么做

潮汕人坐月子虾干的做法

虾干的做法
材料
丝瓜一条约500g左右虾干约一碗青葱2支面线(or细面条)150g酱油1/2t~1t盐适量白胡椒粉1/4t烹大师可不加1/4t分量约3人份
做法
1
虾干非一般的开阳,更不是小虾米~虾干的蛋白质与矿物质的含量丰富..是体积较大的虾子..经过事前处理后再日晒风干而成的!优质的虾干..入菜.入汤后依然保有鲜甜美味~ 购入后可冷冻保存,非常方便使用~
2
备齐食材~ 丝瓜去皮切小方块或切成小条状..葱切小段..虾干洗净沥干备用。
3
先将洗净虾干入干锅中小火..将水气炒干~ 水气炒干后..鲜香味即可释出了~再捞出备用。
4
再起油锅爆香葱段..先盛出备用的虾干可在此时一同放入爆香(在(6)的步骤放入亦可)
5
放入丝瓜拌炒片刻..将适量的水分次加入~
6
水不要一次加足!分次加..慢慢的让丝瓜熟透~这样的丝瓜才会好吃喔!(而且丝瓜还会再出水~) 将丝瓜煮熟..并让虾干鲜甜美味释出于汤中~
7
汆烫各式面条一定要用足量的水..这样煮出来的面条才会好吃! 细面线烫煮一下去掉表面多余粉质..立刻捞出放入丝瓜汤中~
8
用中小火再稍为煮个几分钟让面熟透~并加入调味料中的盐.酱油.烹大师调味~(干贝.or鲣鱼皆可)
9
最后起锅前可洒上少许白胡椒粉增添香气~
10
虾干有带虾壳和不带虾壳的! 个人觉得带虾壳虾头去煮的味道更鲜甜~^^

做月子的时候能不能吃虾?

这个一般情况下是可以吃的,如果吃了以后,宝宝过敏,那么就不要吃了,开始的时候可以少吃一点,如果宝宝不过敏,那么以后可以多吃

做月子可以吃虾吗?

最好不要 你吃了没事并不表示宝宝喝了你的奶 宝宝会没事 宝宝太小脏器官发育的不完善 很可能会引起过敏的 建议不吃

月子里可以吃大虾吗?

可以,我这沿海地区,几乎每个产妇坐月子都有吃虾,很营养的,不过我们都是晒干了再和鸡蛋一起做汤,鸡蛋汤除了下虾干还有猪肉,芝麻,姜,醋,鱿鱼干,开胃又香,就是有点热气,因那些材料都要爆炒一下再下水的。

产后坐月子可以吃虾吗

月子期间是可以吃虾的,虾富含很多营养而且还含有较多的钙,对奶水也很好的,而且还可以下奶哦,做点虾木瓜煮鱼汤这个可以催奶的哦。