妻子怀孕刚1个月该吃什么对胎儿好

你好, 怀孕一个月的话可以补充叶酸 前三个月的话，尽量少做重力活，注意休息，以免流产，少接触有辐射的东西。尽量少吃药之类的

怀孕第一个月吃什么对宝宝好？

怀孕初期要补充叶酸，这个是防止宝宝神经系统的畸形。另外不要吃螃蟹，山楂，西瓜，甲鱼，薏米，活血补血的补品，禁烟禁酒这样多宝宝就是最好的

孕妇怀孕第一个月吃什么对胎儿的健康才好？

怀孕两、三个月时候大概会有妊辰反应，我妹妹那个时候就是，很不好受。有的人也没有这样的反应也许跟身体的条件有关系吧。吃的方面当然是铁、锌、钙、镁、铜各个方面都不缺是最好了。但一般大多数孕妇都缺的是钙和锌，尤其在怀孕7、8个月的时候需要的钙更多些，所以现在就多给孕妇准备含钙和含锌多些的东西。如：大骨头海带汤、虾皮蒸蛋、牛奶麦片粥、胡萝卜丸子、芝麻酱面等等多喝牛奶多吃水果。像锌就很容易了如：核桃、松子、榛子等干果；还有动物的肝脏，鸡肝、牛肝、羊肝、猪肝等。不要喝饮料，碳酸和色素对孩子有影响。还有注意孕妇的含铅量，尽量离那些有污染的环境少些。（二手烟） 再有多注意孕妇的心情，多看些美好的事物、景色，如世界名画；花卉等，孕妇的心情美好对胎儿的身心发育有好处。再有听，胎儿在6、7个月左右听觉就开始发育成熟了，那个时候可以听些胎教的音乐，像古典乐和爱和乐等等训练胎儿听力。呵呵太多了，祝福你的姐姐和宝宝身体健康！~

怀孕一个月了 吃些什么会对宝宝好

怀孕一个月可以跟平常一样吃，因为胎儿还不大，就亲自己身体内的营养就可以满足胎儿的需求，最重要的就是不能偏食，注意营养均衡，还有不能吃山楂、桂圆、巧克力，这些容易引起流产的发生。

怀孕一个月，应吃些什么？

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怀孕一个多月之后,吃什么食物会对胎儿健康比较好些?

你好，怀孕第一个月吃什么都可以，但是一定要注意营养的均衡，不要偏食，最好多吃蔬菜补充维生素，因为怀孕的时候容易发生呕吐等妊娠反应，所以可以以素食为主，可以减轻妊娠反应，而且有利于小孩的健康，祝你身体健康！

我怀孕一个月了，应该吃什么好呢？

叶酸和维生素E！这些都要补的！    胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。 　　叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
如果准妈妈缺乏维生素E容易引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕。可致毛发脱落，皮肤早衰多皱等。因此，维生素E有助于安胎保健，准妈妈要多补充纯天然维生素E。

怀孕早期吃什么对宝宝好？

这个很简单，怀孕1-3个月，饮食总体偏少，甚至比孕前吃得少都非常正常。此时，胚胎发育比较缓慢，不需要太多能量和营养，只需正常摄入就好。整个孕期，绿色蔬菜不能缺乏，否则会导致叶酸缺乏，而影响胎儿神经系统发育，这也是很多孕妇补充叶酸的原因。 注意防感冒发烧。饮食总原则是食物多样，前期适量，后期充足。必要时一天可以安排4餐。 想吃饭与不想吃饭都是正常的生理反应，顺应自然。保持好心情，祝你有个漂亮的宝宝。