产后恶露吃什么好?
试试这两道菜吧1、栗子炖鸡原料:母鸡1只(3斤左右),栗子半斤。调料:盐,料酒,葱,姜。做法:① 将母鸡洗净、去内脏,放在沙锅内。② 将栗子切开一小口,放水中煮5分钟捞出晾凉,然后剥去皮壳,放入母鸡旁边。③ 先放入盐、料酒、葱花、姜片,开火煮1分钟,再放水至浸没全鸡。烧开后文火煮2个小时即可。特点:栗子有补肾强筋骨、活血止血等功效,母鸡有补养脾胃、气血的功效,此菜有助于产妇产后滋补强身、促进恶露排除及子宫恢复。2、红花、桃仁炖鸡原料:母鸡1只(2斤左右),红花15克,桃仁15克。调料:盐,料酒,葱,姜。做法:1. 将母鸡去内脏、洗净,放在沙锅内。2. 将红花、桃仁放于鸡腹内。3. 先放入盐、2小勺料酒、葱花、姜片,开火煮1分钟,再放水至浸没全鸡。烧开后用文火煮2小时即可。特点:红花有破淤促肌肉新生、活血止痛去恶露功效,桃仁有破血行淤润肠作用,母鸡有养脾胃、滋补功效,此菜有助于产妇滋补、除恶露。
产后恶露净,吃什么好?
妇女产后,由阴道排出的瘀血、黏液。产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露,属血热、血瘀、肝郁化热的病人,应加强饮料服食,如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁,以清热化淤。、脾虚气弱的病人,遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人,可增加滋阴食物,如甲鱼、龟肉等。加强营养,饮食总宜清淡,忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物。为免温热食物助邪,可多吃新鲜蔬菜。若气虚者,可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。
产妇吃什么恶露排得快
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月子排恶露吃什么
你好建议进一步进 行中药调理情况为好。多是可以好的。产后从阴道内排出的液体称为恶露,也叫产露。恶露的成分有血液、粘液、坏死的蜕膜组织及细菌等,有腥味。一般在产后3~7天内为血性恶露,量多,色鲜红,含有大量血液,粘液及沪禒高溉薨防胳狮供饯坏死的蜕膜组织,有血腥味,以后随着子宫内膜的修复,出血量逐渐减少,变为浆液性恶露,量减少,其色较淡,内含血液减少,宫颈粘液相对增多,且含坏死蜕膜组织及阴道分泌物和细菌。2~4周左右变为白色或淡黄色,形成白色恶露,量更少,不再有血液,一般持续3周左右停止。如果血性恶露持续2周以上,量多,常提示胎盅附着处复原不良或有胎盘胎膜残留,如果恶露持续时间长且为脓性.或有臭味,表示有宫腔内感染。如果伴有大量出血,子宫大而软,常提示子宫复旧不良。
产后吃啥排恶露快
一、鸡子羹 原料:鸡蛋3个,阿胶30克,米酒100克,精盐1克。 做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡,加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可盛出食用。 营养功效:鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。 二、山楂红糖饮 原料:取个大、肉多的新鲜山楂30克,红糖30克。 做法:先清洗干净山楂,然后切成薄片,晾干备用;在锅里加入适量清水,放在火上,用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下,出锅后即可给产妇食用,每天最好食用2次。 营养功效:山楂不仅能够帮助产妇增进食欲,促进消化,还可以散淤血,加之红糖补血益血的功效,可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤,排尽恶露。 三、小米鸡蛋红糖粥 原料:新鲜小米100克,鸡蛋3个,红糖适量。 做法:先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。 营养功效:小米营养丰富,是产后调理、补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。 以上几种是产后排恶露的饮食疗法。一般来说,产后妇女的身体都比较虚弱,应注意加强营养。此外还可通过对恶露的观察,注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况,可以了解子宫恢复是不是正常。如果有异常恶露出现,应当及时到医院查明病因,或者在线咨询我们的月子之家,专家将会针对你的情况做一个详细的讲解。 摘自月子之家
吃什么恶露排得快
你的这种情况可能是产后恶露不绝,恶露不绝多由素体脾气虚弱,或孕后脾虚,不能统摄冲脉之血; 或产后胞脉空虚,寒邪入侵,导致的血不归经; 可以用生化颗粒治疗,效果比较好
生完孩子吃什么排恶露
常恶露有血腥味但不臭。子宫收缩不良的:应立即到您分娩医院检查清楚原因及早治疗,恶露明显发臭的应警惕产褥期感染和子宫收缩不良等问题。外阴要用注意清洁卫生。
意见建议。如为感染导致子宫内膜炎等疾病的,可以用益母草帮助子宫收缩,可以遵医嘱使用抗生素治疗,可以用温水或丽泽洗液洁尔阴洗液等清洗外阴
吃什么可以加快排恶露
产后恶露不包括特价菜推荐核桃干山楂汤 功效:山楂不仅能够帮助妈妈增进食欲,促进消化,还能散淤血。再加上红糖,补血,活血作用,能尽快,恶露排出恶露促进母体循环。 材料:100克核桃中,干山楂小 调料:红糖 做法: 1,核桃,山楂干用水浸至软化,放入果汁机打破了。 2,加水,过滤残余物中。 3,滤液煮沸,加红糖调味。餐饮提示: 山楂不宜与海鲜汤以新鲜山楂中含有鞣酸,易和海鲜入鞣酸蛋白结合蛋白,不易消化,引起便秘,腹痛,恶心等症。炒藕片 功效:莲子有清热凉血,活血止血产后恶露产妇食用。可以帮助改善症状。 材料:鲜藕300克 调味料:高汤,盐,糖,少许胡椒粉,1茶匙。少许香油 做法: 1,将藕洗净去皮,切成片。 2,锅置,灌装锅。放入花椒,捞出不要吹的气味。 3,加入藕片翻炒。 4,加少许高汤,盐,糖,搅拌均匀。 5,淋上麻油,起锅即成。餐饮提示: 购莲花。要选择皮肤呈褐色,长,比较粗壮,有一个天然的香味,荷花两不泄,所以Lotus里面比较干净。醪糟西芹鸡肉 功效:芹菜营养丰富,药用价值高,胃,清热平肝,活血止血等功效。 材料:芹菜1鸡胸肉300克,150克海蜇,红辣椒1个洋葱1,生姜3片 调味料:酱油,醪糟,水淀粉1茶匙,盐适量 >做法:剧情 1,老撕筋芹菜,洗净,切段。 2,红辣椒,海蜇洗净切丝。 3,葱,姜分别洗净切末;洗净切丝鸡胸肉。一起放入碗中,加酱油,醪糟,拌匀备用。 4,3汤匙热油,加入鸡肉炒至8分熟。 5,加入海蜇丝,芹菜和红辣椒炒匀。 6,最后加入水淀粉,盐适量调匀。餐饮提示: 市场上常见的芹菜芹菜芹菜两个空心和实心。实心芹菜颜色深绿,狭窄的腹股沟,空心芹菜颜色要略浅的,腹沟宽。百思买实心芹菜。