维生素D3新生儿什么时候吃

1.基本原则：饭后吃，不要空腹吃！
2.最好分开吃，因为营养素在人体的驻留时间有限，同时吃可能一些营养素瞬间积压过剩未被充分利用就流失掉了。
3.什么时候吃还取决饮食结构，早餐一般食物结构单调，缺少维生素，所以早餐后易服用1片。
4.还可在晚饭后吃，或者睡前吃1片。
5.熬夜时也可以吃。
意见建议：如果人体不缺乏维生素和微量元素，而人为地过量的补充，不但不能起到促进健康的作用，反而会引起疾病或不适。

维生素d3什么时间段吃最好

宝宝吃维生素d什么时间吃最好

你好,宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后半月到二周岁之间,如果宝宝没有明显的缺钙征象,就不要额外补充钙剂了,只要每天吃鱼肝油400IU-800IU至二岁,北方地区可延长至三岁,这是预防量,因为母乳和奶粉中含钙量很高,而维生素D的含量很少,钙剂可以满足宝宝现在身体的需求,鱼肝油是促进钙剂吸收的,所以必须额外补充鱼肝油.如果宝宝有明显的缺钙征象,出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕秃等症状,最好到医院查一下微量元素,按医师指导用药,及时补充钙和鱼肝油,并定期复查.

d3什么时候吃最好

临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，况且钙还有镇静作用，可以有助于睡眠。临睡前进食牛奶或其它补钙食品、药物，是一天中最佳的补钙时间。

维生素D3在上午8点到9点之间吸收得比较快，如果是补钙的话是晚上8点到9点间吸收比较快，这是孕婴点的阿姨教我的。冬天乘太阳出来的时候带宝晒晒哦

小儿为了预防佝偻病,开始服用维生素d的时间是

你好，宝宝应在生后2周应每日给予预防剂量维生素D制剂10μg，至2岁；夏季日光充足、户外活动多时，可暂停服用或减量。早产儿、低出生体重儿或双胎每日应给予维生素D制剂20μg,3个月后改为预防剂量。

婴儿如何正确使用维生素D

维生素最佳服用时间

　　如今，维生素补充剂已经成为大多数城市人的“补品”，不少人把这些小药片作为蔬菜、水果的替代品，想起来就吃上一片。其实，服用维生素类药和用其他药物一样，也有一定的时间要求。

　　脂溶？水溶？

　　要说维生素的最佳服用时间，就要先弄清维生素的溶解性，你所服用的维生素是脂溶性的还是水溶性的？

　　水溶性的维生素包括：维生素(C、B)族、泛酸、叶酸等。

　　脂溶性的维生素包括：维生素(A、D、E、K)，它们不溶于水，而溶于脂类及脂肪溶剂，随脂类吸收而吸收。

　　1次？3次？

　　水溶性的维生素，如果过量摄取的话，就只会通过排泄器官排出体外，还容易对肾脏造成负担。因此，最好的办法就是将一天的所需量分成3次。

　　而脂溶性维生素，由于不会随着尿液而排出体外，所以一天内可一次将所需量服用完毕。

　　饭前？饭后？

　　由于维生素的溶解性不同，所以导致它们的最佳服用时间不同。一般而言，脂溶性的维生素要在饭后服用。

　　人体在用餐后，胃肠的消化活动会趋于活跃，这十分有利于维生素的吸收，特别是脂溶性的维生素，通过餐后所摄取到的脂肪会协助肠胃，以达到对维生素最高的吸收率。含脂肪量越高的饮食，越有助于脂溶性维生素的吸收。如果平时饮食非常清淡，则可以以喝牛奶来协助吸收。而水溶性维生素对饮食没有很高的要求。

　　但需要说明的是，维生素C虽然是水溶性的，但也是适合在用餐后服用的维生素之一。因为大量服用维生素C会造成腹泻等现象，因此适合在刚用餐后、胃肠负担较小的时段进行服用。

　　最佳时间？

　　综合上面所说的几点，就不难得出维生素的最佳服用时间：除维生素C以外的水溶性维生素要在每天三餐前服用，需要说明的是，早、中、晚三餐的最佳进食时间分别是8点、12点和18点。

　　由于小肠吸收养分的最佳时间是在13-15点，所有的脂溶性维生素最好在午饭后服用。

　　链接：睡前吃钙片最好

　　由于血钙水平在夜间较低而白天较高，夜间的低钙血症可能刺激甲状腺激素分泌，使骨钙的分解加快。因此，在临睡前补充钙剂，夜间就能保证充足的“弹药”，从而阻断体内动用骨钙的过程。实际上，临睡前也是一日中进食牛奶或其他补钙食品的最佳时间。

宝宝维生素d什么时候吃最好

您好，从出生后半个月就开始补维生素D更为重要。 补维生素D有两种方法，一是晒太阳，二是服用鱼油。家长在给孩子补钙之前应先关注一下他的摄钙量，或者干脆去做个骨密度测试，以判断是否真的缺钙。

宝宝维生素d3要吃多久的啊，几个月的宝宝

VD是帮助钙吸收，补钙的
吃到4个月孩子可以吃辅食的时候，去检查看孩子是否缺乏什么微量元素，再看是否继续吃