8个月宝宝食谱
婴儿7——9月龄膳食建议举例：
母乳喂养或婴儿配方奶粉，每天共800ml奶量。
辅食：1餐饭（谷类+动物类食物+蔬菜)+1份小点心（水果/面包片/饼干）
例如：60g软饭/40g米粉（2勺）+30g鱼肉泥/30g猪肉泥/30g肝泥（0.5——1勺）+60g蔬菜泥（2勺）+苹果泥60g
做法：
菜泥：原料：胡萝卜、土豆、南瓜、红薯、青菜叶等，制作：取新鲜蔬菜一种，洗净去皮后蒸熟或煮熟，取出放入碗中压碎，也可以用青菜叶，用开水煮5分钟，将菜煮烂，放在清洁的不锈钢筛过筛，筛下的泥状物是菜泥。为增加口感，可加7—8滴油（熟植物油或香油）
果泥：新鲜水果削皮，用勺子刮成泥
鱼泥：新鲜鱼类剥去鱼皮、鱼头洗净，放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出放在盘中反复清除鱼骨刺，即可食用或添加到粥、软面条中食用。
肝泥：将新鲜动物肝脏洗净，去筋切碎，放入碗中，加适量水蒸熟即可。
喂食时间：早上8点：乳类 10点：辅食 12点：乳类 15点：辅食 18点：乳类。
注意：烹调时不加盐，因为天然食品中含有的钠已能满足一周岁以内婴儿需要了。
可搜索：
6-12月婴儿喂养指南（中国营养学会）
了解这时期宝宝膳食结构和营养建议。
希望对您有所帮助。
8个月宝宝辅食的做法
最好给他吃营养米粉，因为我姐的宝宝都是这样的，现在都很健康叻，最好晚上冲一瓶奶给他，预防他哭的时候可以给他吃。
8个月宝宝菜泥怎么做
您好！ 宝宝可以添加各种辅食了，米粉、蛋黄、鱼泥、肉泥、蔬菜泥、水果泥、烂面条、稀粥等等。添加时要遵循由少到多、由稀到稠、习惯一样再添一样的原则。菜泥可以用比较嫩的新鲜蔬菜的叶子，切碎剁碎 。
八个月宝宝食谱
蛋黄、稠粥、烂面、鱼泥、肉泥、肝泥粥、豆腐、碎菜、饼干、蛋糕、薄饼、馒头、鸡蛋糕、酸奶糊，只要你在做法上做到便于咀嚼就可以，这样宝宝才能容易吸收和消化。
8个月宝宝辅食吃什么？
如果宝宝肠胃好的话，可以从6个月的时候添加，6个月的宝宝可以添加的辅食有粥，饼干，面包，烤馒头片，鱼粉，肝粉，蔬菜粉，肉粉，豆制品，水果汁泥等，但要注意每种辅食的添加都要遵循由少到多，有一种到多种，由稀到稠，由半固体到固体食物转换的原则。总之就是慢慢过渡，多样添加。不过6个月的宝宝还是以奶为主，因为奶粉的营养比较全面，像一些大品牌，如圣元、美赞臣的奶粉都有丰富的营养素和微量元素，还是要奶粉为主辅食为辅，每天的奶量在800~900毫升，在每天保证奶量的时候，添加1~2次的辅食就可以了
八个月宝宝的食谱
适合8个月宝宝的食谱
1.小米山药粥
原料：鲜山药，小米，白糖。
做法：·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。
功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。
2.胡萝卜玉米渣粥
原料：玉米渣，胡萝卜
做法：·先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。
功效：消食化滞，健脾止痢。
3.八宝粥
原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量
做法：·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。
功效：全面补充营养素，强身健脑。
4.鱼肉松粥
原料：大米，鱼肉松，菠菜
做法：
·将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。
·将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。
功效：补充蛋白质和钙质。
5.红嘴绿鹦哥丝面
原料：西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条，葱。
做法：
·将西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。
·菠菜叶洗净，开水捞一下去草鞣酸，再切碎;豆腐切碎。
·放入少许油，用切碎的葱花呛锅，倒入排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内，略煮一会儿。再加入非常细的面条，面条软即可出锅。
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请教8个月宝宝的食谱，菜泥肉泥如何制作
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8个月的
宝宝
可以试着一天吃3顿奶，2顿饭了。
主食以粥和软面条为宜，也可以吃些撕碎的馒头块。副食除鸡蛋外，可选择鱼肉、肝泥、各种蔬菜和豆腐。吃牛奶的宝宝每天的奶量不应少于500毫升。
副食每天的参考量为：
鸡蛋1个
肉1/2两（25克）
肝泥1/3两（17）
任选一种
豆腐1/2两（25克）
鱼泥1小匙（5克）
蔬菜2两（50克）
水果适量
饼干若干
应注意宝宝的饭菜最好现做现吃，不要吃隔顿的饭菜。
菜泥：选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。
鱼泥：将鱼去鳞及内脏洗净，取无刺的鱼肉剁碎捣烂即成鱼泥。或鱼去鳞及内脏洗净蒸熟再用汤匙背碾压成鱼泥。
肉泥：选择筋少的瘦肉，鸡肉、牛肉、猪肉皆可，绞碎后蒸熟即可。
再给你介绍几种适合8个月宝宝的食谱。
肝泥粥
材料：鸡肝——20g
米——20g
水——1.5杯
做法：
1、鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥状备用。
2、米加水煮开后，改开小火，加盖焖煮至烂，拌入肝泥，再煮开即可。
小鱼蛋花粥
材料：白饭——1/2碗
水——1杯
鱼泥——10g
蛋黄——1/2个
做法：
1、将白饭与水放入小锅煮至烂。
2、取鱼泥放入锅中小煮一下，将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。（不要用蛋白）
蔬菜豆腐泥
材料：去皮红萝卜——5g
嫩豆腐——1/6块
豌豆——1/2条
蛋黄——1/2个
水——1/2杯
酱油——少许
做法：
1、将去皮红萝卜及豌豆烫熟后切成极小块。
2、将水与（1）料放入小锅，嫩豆腐边捣碎边加进去，加少许酱油，煮到汤汁变少。
3、最后将蛋黄打散加入锅里煮熟即可。
八个月宝宝吃什么辅食
8个月宝宝辅食，可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好，少数宝宝此时不喜欢吃粥，而对成人吃的米饭感兴趣，也可以让宝宝尝试吃一些，如未发生消化不良等现象，以后也可以喂一些软烂的米饭。
给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。宝宝只有处在饥饿状态时，更容易接爱新的食物，所以，新增加的食物应当在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。