怎样按摩大包正确
展开全部
可能你说的问题我了解不是很清楚,你说的使身体上长了大的包的意思吧?按摩确实是好方法,方法谁也不能规定最好,算是有些知识没到一定深度吧。个人认为循序渐进,从四周慢慢按摩,不宜太大力气,向四周扩散着按摩,揉热了最好,然后往中间慢慢过渡,我经常采用这种方法,效果很好
谁能给出人体所有穴位的准确位置描述?要文字的不要图片。
中医经络共十四条,300多个穴位,其中记住100个就能治疗一般的疾病,下面是我整理的。还没整理完。你先看下吧。
任脉经络分寸口诀
任脉中行走腹胸,会阴正当两阴中;曲骨耻骨上缘取,中极脐下四寸容;脐下三寸关元穴,脐下两寸石门封;气海脐下一寸半,脐下一寸阴交逢;肚脐中间即神阙,脐上一寸水分洪;脐上两寸是下脘,脐上三寸建里通;脐上四寸定中脘,脐上五寸上脘同;巨阙肚脐上六寸,鸠尾剑下一寸雄;中庭平对五肋间,两乳之中膻中连;玉堂紫宫华盖穴,每隔一肋向上冲;璇玑天突下一寸,天突胸骨上窝弓;廉泉颌下结喉上,承浆下唇沟正中。
脉督经络分寸口诀
督脉中行走脊梁,尾骨尖端是长强;五骶椎下取腰俞,四骶椎下阳关详;二腰命门一悬枢,十一胸椎脊中藏;第十中枢九劲缩,第七椎下有至阳;第六灵台五灵道,身柱第三椎下方;第一椎下陶道穴。大椎突起平肩上;哑门发髻上五分,发髻一寸风府长;枕骨粗隆寻脑户,强间户上寸半量;后定百会后寸半,百会两耳正中央;会前寸半是前顶,会前三寸囟会当;发髻一寸定上星,发髻五分神庭堂;印堂原是经外穴,归经转正理应当;素髎正当鼻间断,人中沟中水沟淌;兑端上唇正中取,龈交唇内系带藏。
手太阴经分寸口诀
一手太阴是肺经,臂内拇侧上下行;云门锁骨下窝取,中府窝下一寸停;天府肘上六寸取,侠白肘上五寸迎;尺泽曲肘大筋外,孔最肘下五寸定;列缺虎口叉处,经渠寸口动脉应;太渊掌后纹头是,鱼际赤白肉际寻;少商拇指内侧端,去指甲角一分明。 手阳明经分寸口诀
二手阳明属大肠,臂外前缘细审详。商阳食指内侧端,二间指掌节前方。三间握拳节后取,合谷虎口正中央。阳溪腕侧两筋内,偏历腕上三寸量。温溜腕上去五寸,肘下四寸下廉乡。肘下三寸上廉穴,肘下两寸三里场。曲池曲肘纹头尽,肘髂肱骨外廉旁。肘上三寸寻五里,臂儒三角肌下方。肩髃抬肩凹陷处,巨骨肩上叉骨藏。天鼎扶突下一寸,扶突喉结三寸旁。禾髂水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
足阳明经分寸口诀
三足阳明是胃经;起于头面向下行;承泣目下眶上缘,四白眶下孔中明。巨髂目下平鼻孔,地仓口角旁四分;大迎曲颊前三寸,颊车颌前咬肌停;下关耳前颧弓下,头维头角上5分;人迎喉结旁寸半,水突迎下筋前平;气舍直下平天突,锁骨上窝是缺盆;气户锁骨下正中,以下诸穴肋间行;库房屋翳接膺窗,再下一肋乳中临;乳根正在乳房下,胸部穴位已分明;不容巨阙两寸旁,再下承满与梁门;关门太乙滑肉门,天枢脐旁去两寸;外陵大巨和水道,归来气冲耻骨临;不容开始至气冲,每穴间隔一寸匀;髀关股上平耻骨,伏兔膝上六寸停;阴市膝外上一夫,梁丘膝上两寸寻;犊鼻即是外膝眼,三里膝下三寸迎;膝下六寸上巨虚,条口膝下八寸定;膝下九寸下巨虚,条口穴外丰隆平;解溪足踝筋正中,冲阳足背动脉应;陷谷节后一寸半,二三指间取内庭;厉兑次趾外甲角,四十五穴须记清。
足太阴经分寸口诀 四足太阴属脾经,隐白大趾内角寻;大都节前凹陷处,太白趾跖节后临;公孙本节后一寸,商丘踝前下凹停;踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷明;膝下三寸迎地机,内辅骨下去阴陵;膝上两寸定血海,海上六寸过箕门;耻骨外端冲穴门,府舍冲门上七分;舍上三寸有腹结,脐旁四寸是大横;横上三寸有腹结,食窦向上平乳根;天溪乳头两寸旁,胸乡溪上一肋平;周容再上一肋间,大包腋下六寸定。
手少阴经分寸口诀 五是心经小指边,腋窝正中取极泉;青灵肘上三寸找,少海肘内横纹尖;灵道腕上一寸半,通里腕上一寸连;腕上五分阴郄穴,神门豌豆骨后缘;少府小指曲指处,少冲小指内角牵。手太阳经穴分寸口诀 六手太阳是小肠,臂外后缘肩胛详;少泽小指外甲角,前谷指掌节前方;后溪握拳节后取,腕前骨陷腕骨藏;阳谷尺腕骨间取,养老转手在腕上;支正腕后上五寸,小海肘部沟中央;肩贞腋后上一寸,孺俞肩胛冈下方;天宗肩胛正中取 ,秉风越过肩胛冈;曲垣冈上内侧端,外俞一椎三寸旁;中俞大椎旁两寸,天窗平喉筋后量;天容耳下曲颊后,颧髂颧骨下陷镶;听宫学在耳屏前,张口有孔陷中央。
祝您快乐。
大包穴与3阴交配合能治哪些病
大包穴配3阴交穴适合医治的疾病很多,不过你得听临床医生的嘱咐才是最适合的,特别是大包穴,位于胁下,不能针灸得太深,否则,会出现气胸的症状,常常得不偿失……!
人体的一些穴位?
有啊,我给你一个《乏力的点穴疗法》,点穴位比较可以调理气血而且没有然后毒副作用-----每天一次,每次每穴三分钟,祝你早日强壮!!!
全身性的乏力有生理性的也有病理性的,生理性乏力比如疲劳、睡眠不足、药物作用、饮酒嗜好等、也有很多疾病会造成全身乏力的,比如糖尿病、贫血、慢性肾炎、心脏衰竭、患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。究竟全身乏力的原因是什么,千万不可自行吃药,在不明原因的情况下可以点按以下几个穴位自行调节。
一 大包 “包”有承包之意。该穴为脾之大络,总统阴阳诸经,故名大包。
位置:位于第六肋间隙,腋中线直下六寸。
主治:乏力、胸胁痛、全身痛、气喘。
二 周荣 “周”指全身;“荣”指荣养。本穴属于脾经,脾主肌肉,具有统血布精之力,经气至此再散步各处,以荣养周身,故名周荣。
位置:平第二肋间隙,旁开中线6寸。
主治:乏力、食不下、胸胁支满、咳嗽气逆。
三 三阴交 指脾经、肾经、肝经三条足三阴经的交会处,故名三阴交。
位置:内踝上三寸(四横指),胫骨的后缘。
主治:全身无力、荨麻疹、湿疹、神经衰弱、失眠、高血压、下肢痿痹。
肠胃病:腹胀、肠鸣、消化不良、泄泻、脾胃虚弱。
妇科病:月经不调、痛经、崩漏、难产、带下、不孕。
泌尿系统疾病:遗精、阳萎、遗尿、小便不利、阴部肿痛。
四 承扶 “承”指承受而言;“扶”指挽扶的意思,即用人手或用物扶持人体使之不倒。点按此穴可痛减离杖,不受人或物支持,故名承扶。
位置:位于臀横纹中央。
主治:乏力、腰背臀部疼痛、坐骨神经痛、大便难、痔。
我的大包穴里面疼痛是为什么,不是外皮是里
您好,大包是脾经上的穴位,局部疼痛可以考虑脾经不通。如果平时身体素质比较好,可以考虑是岔气、由睡卧姿势不正确等导致。
腋下大包穴附近疼痛,请懂中医经络的友友指点。急哦
脾之大络名大包,于肺并称太阴经,所以网上所说于肺有关是有依据的!但也有可能是脾经本身病变,如多见的大便稀溏等,先到中医内科门诊,让他看看,综合四诊分析一下,不能排除的,要他看着开胸部平片,脾胃方面相应检查吧。对了,心脏方面有可能也要检查的。
急求人体三百六十五穴位名称!也可以列出四肢手脚头部腰椎胸部等位置的重要穴位以及用途。(另外头上五行行五,五五二十五穴,越详细越好)谢谢!
人身上分为十二大经络,它们是 手太阴肺经太渊,手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足太阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经。每个经络上的穴位需要您自己查阅。因为就知道他的名字,根本不知道这个穴位在哪个经络,身体哪部分位置部位是没用的。楼上的回答不会为了您的50分来亲自打出来。每个经络的走向必须要亲自时间或者查阅网上的图片资料,否则按照楼上的回答,您是什么也不会知道的。谢谢,望采纳!
治疗股骨头坏死我可以自我按摩吗?都有什么按摩方法呢
股骨头坏死治疗可以按摩,不过要掌握正确方法,1、对应按摩法:因为中医讲究人的一体性,在中医看来,股骨头和上臂的肩后相对应,所以按摩上臂后面的压痛能直到起到对股骨头的平衡作用,相同的道理,若是上臂后面出现病患,也可以通过按摩股骨头来治疗,当然,专家说按摩足部的股骨头对应点也会有一定的效果。2、经脉穴位按摩法:这种按摩疗法不但能够增强股骨头坏死患者的心肺功能,还能通过按摩可加强脾的功能,因为中医认为股骨头坏死的发病与脾脏有很大的关系,可以按摩肘部肺经的尺泽穴、心包经的曲泽穴和心经的少海穴,脾经在足部的公孙穴、下肢的三阴交穴、地机穴、血海穴,小腹的冲门穴,胸部的大包穴,以使髀骨的邪气逐步排除。3、平衡按摩法:这种按摩疗法是按揉患肢对侧的相对应位置,若是两侧股骨头患病,则按揉耻骨、小腹和尾骨上的阿是穴,也是对股骨头坏死的治疗有很大好处的。