孕妇最忌讳什么
1、油炸食品及香辣调料; 2、含有酒精的饮品,以及咖啡、可口可乐等饮料; 3、生鱼、生肉、生鸡蛋以及未煮熟的肉类食品; 4、腌熏制品以及太咸或太辣的食品; 5、可疑的食物; 6、甜食,包括白糖、红糖、金色蜜糖、糖浆及人工合成产品; 7、软饮料,如可乐、加糖果汁; 8、水果罐头; 9、人造奶油; 10、饼干、蛋糕、点心、面点、面饼以及果酱和果冻; 11、早餐加糖的麦片、粥等; 12、冰淇淋、加果汁的冰水再加糖,可以用冻水果或者水果泥来代替; 13、含糖调味品,如花生黄油、开胃食品、泡菜、沙拉调味汁、蛋黄酱。 下列九种食品孕妇应禁食 1、桂圆妇女怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状,因此,孕妇不宜食桂圆; 2、杏仁杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁; 3、山楂山楂有活血通瘀作用,同时又有收缩子宫功效,最好不吃; 4、黑木耳黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故应忌食; 5、薏苡仁薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,其性滑利。药理实验证明,薏苡仁对子宫肌肉有兴奋作用,促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 6、马齿苋马齿苋既是药物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用,易造成流产; 7、久存土豆土豆中含有生物碱,存放越入的土豆生物碱含量越大,而中剂量的土豆生物碱便可影响胎儿正常发育,导致胎儿生长缓慢; 8、热性香料孕妇吃热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分,使胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果; 9、螃蟹、甲鱼、海带这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;甲鱼有较强的通血络散瘀块作用;鳖甲的堕胎力比鳖肉更强;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。 辐射
孕妇最忌讳什么?
所有动物都尽量不要接触,因为有细菌啊!
孕期是要注意营养,以高蛋白,易消化的食物为佳,要注意休息,适当活动,可以听听音乐,放松一下心情,避免接触烟酒,辐射等的不良刺激,还要注意保暖,以防致病邪气侵袭,另外要定期产检,也可以参加一些孕妈妈的课,跟指导老师学些适合宝宝发育的知识,现在为孕妈妈组织的活动很多,也可以做做胎教,您的心情会影响到宝宝的心情的。
祝您健康!
孕妇36周以后需要注意什么
36周的孕妇不能再吃钙片哦,食补钙是需要的,可以喝奶,蛋,虾皮这些含钙高的食物,还要每天的适当运动哦。
怀孕36周要注意什么
准爸爸特别提醒
到怀孕36周时,要停止性生活。离分娩还有4周的重要时期,性交造成早产的可能性极高,因为子宫口容易张开,很容易引起细菌感染。这时对丈夫来说,是应该忍耐的时期,只限于温柔拥抱和亲吻,禁止具有强烈刺激的行为。
推荐活动
放松心态,等待宝宝降生随着日子越来越近,你可能会越来越紧张和焦急,既盼望宝宝早日降生,同时又对分娩感到恐惧。你需要做的,就是充分休息,适当活动,每日监测胎动,密切注意自己身体的变化。
本周胎教时间
孕妈妈伴着轻松的音乐,从上到下,从左到右,轻轻反复在腹部做按摩动作。一开始,先用中指和食指轻轻并反复触压胎宝宝,然后双手稍握拳,轻轻叩击腹部。胎宝宝会立即有轻微胎动反应,不过有时则要过一阵子,甚至一连好几天都没有反应。抚摩时间不宜过长,每天2-3次,每次5分钟左右。
怀孕36周需要注意什么
怀孕36周后要每周进行一次产检,准妈妈要学会计胎动次数。
建议孕妇每天5-6餐,注意营养均衡,垑吃些补益作用的食物,这样才能更好地蓄积能量,迎接宝宝的到来。
孕36周了我该注意什么?
36周已经接近生产了,你现在就是保持良好的心情做好迎接宝宝到来的准备,帮宝宝准备的东西都备齐了。多吃点水果,在接近预产期的两周密切观察自己身体的变化,这个时候开始就不能单独外出或在家。
怀孕36周应该注意些什么?
你首先要去医院找找B超看看你胎儿的大小,在想想自己是不是要顺产或者是剖腹产,如果胎儿大了的话你想顺产此时要注意少吃主食多吃蔬菜和水果,适当的散步不要走很远。如果剖腹就可以随意了,吃什么都可以。还是吃的东西现在主要以纤维和维生素为主,适当的补钙。
怀孕36周应该注意些什么?
您好:孕36周,属于晚孕期,要特别注意休息。注意休息,不要太劳累,每周检查一次,密切了解胎儿的发育胎位胎心羊水胎盘等请况是否正常。禁性生活,防止胎儿早产,由于子宫的增大,常引起消化不良等胃部不舒服的症状,可少食多餐。
