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清炖戈雅鱼的正确方法 清炖鱼的家常做法

清炖鱼的做法

材料

花鲢鱼1条,葱,姜,蒜,油

做法1.葱姜蒜切片备用。 2.花鲢鱼一条,去除内脏清洗干净,斩成三段。 3.锅内入油。 4.油七成热时爆香葱姜蒜片,记住不要全放上,留少许备用。 5.花鲢鱼小心放在锅中过油,两面都稍煎一下。 6.锅内倒入清水,没过鱼即可,随之洒上剩余的葱姜蒜片,中火炖至40分钟。

材料

小鲫鱼,豆腐,葱花,白糖,油,清水,醋,盐,鸡精

做法

1.坐锅倒油,开大火,油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入,约两分钟之后翻面再煎两分钟,放几片姜稍炸,然后一次加足清水,加入葱段、小半汤匙的醋和白糖,大火煮开。 2.放入豆腐,盐、少许的鸡精,继续大火咕嘟,三五分钟之后汤就变白了,再继续大火煮五分钟左右换中火炖约5~10分钟,出锅前撒上点的葱花就OK了。

材料

鲫鱼5条,葱,盐,姜

做法

1.鲫鱼五条,是老公钓的鱼,拿回家时就这样子,在水里游来游去,决对的新鲜! 2.鲫鱼去掉鳞片,清洗干净,这一步由老公友情赞助 3.砂锅内倒入适量清水,放入葱姜片,再放鲫鱼。大火煮开后转小火,炖一个半小时即可。 4.出锅的鲫鱼汤,放少许盐调味即哥。鱼少,水多,所以颜色就淡一些了。

材料

精盐适量,白醋,姜,葱,红蟹鱼,香菜,高汤精

做法

1.将鱼内脏清理干净,鱼洗净后在鱼身子两侧各划几刀备用。 2.锅内加入适量水(一次性添足),将鱼放入其中,加入葱花、姜丝、白醋大火烧开转小火煮啊煮,中途加适量精盐,待汤汁呈白色即可加高汤精和香菜末出锅。

清炖戈雅鱼的正确方法

清炖甲鱼的做法

【原料】 甲鱼750克,鸡翅30克,清汤500克,精盐5克,味精2克,胡椒粉1克,葱、姜各15克。 【制作过程】 甲鱼去膛洗净,连同鸡翅一起紧放入碗内,嘉庆糖、精盐、味精、胡椒粉、葱、姜上体蒸烂; 蒸烂后,拣出葱、姜、鸡翅不要,然后即可食用。 【特点】 四川传统名菜。以甲鱼为原料,用沙锅蒸制而成。甲鱼是滋补佳品,肉质鲜美,营养丰富,有较高的食疗养生价值。

清炖戈雅鱼的正确方法

清炖鱼的家常做法

鱼汤的正确做法:(鲫鱼最佳鱼头也不错)

1、鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(可以让卖鱼的帮忙完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用

2 砂锅烧热,放入少量油,将鱼放入,煎至两面呈金黄色、加入葱姜

3 加入足够开水

4 加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟

5 最后起锅前加盐和胡椒粉(如果不太喜欢胡椒粉的味道的话可以在水刚刚开时就加入少许胡椒粉) 、鸡精少许香菜调味即可。

最后补充下在水开了后可以加入几粒洗干净的枸杞可以增加汤的鲜味。

清炖戈雅鱼的正确方法

清炖鱼的家常做法

加入葱姜 3 加入足够开水 4 加盖,就用大火煲10分钟)、鸡精少许香菜调味即可鱼汤的正确做法,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,去鳞去鳃(可以让卖鱼的帮忙完成),抹干,煎至两面呈金黄色,将鱼放入、鱼开膛去内脏,放入少量油,煲40分钟 5 最后起锅前加盐和胡椒粉(如果不太喜欢胡椒粉的味道的话可以在水刚刚开时就加入少许胡椒粉) ,洗净:(鲫鱼最佳鱼头也不错) 1,用盐和料酒稍腌待用 2 砂锅烧热。 最后补充下在水开了后可以加入几粒洗干净的枸杞可以增加汤的鲜味

戈雅鱼最好吃的做法

主料戈雅鱼500g 辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量料酒适量酱油适量蚝油适量白糖适量胡椒粉适量鸡精适量
步骤
1.戈雅鱼宰杀制净;葱、姜、蒜择洗干净,葱切段、姜切片
2.戈雅鱼放油锅中炸2分钟,捞出备用
3.葱、姜、蒜炒出香味
4.放入戈雅鱼、高汤及调料、小火烧至入味
5.装盘
小贴士
小贴士:制作时候也可以先把戈雅鱼煎一下再烧

清炖嘎鱼做法

1/8
鱼三条洗净,切姜,蒜葱花,

2/8
倒入油,姜片

3/8
放入鱼,两面煎一下

4/8
倒入热水,放入蒜

5/8
倒入料酒

6/8
少许盐,烧开后,炖20分钟

7/8
加入少许蔬之鲜,也可以不加

8/8
出锅,撒上葱花,打完收工!

清炖戈鱼怎么做

清炖鱼不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效。如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上几朵香菇和几颗红枣。吃完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。

制作方法

原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以)。

辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。做法:

1.将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。

2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。

3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开。

4.开锅后,慢炖30分钟左右即可。

营养师点评:清炖鱼是美味可口的汤菜,汤汁浓白,肉质鲜嫩,适宜家庭制作。此品富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成,所以鱼肉中可以保持较多的水分,肉质非常细腻。中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等

JG!!,求教清炖鱼的做法?

炖鱼汤的正确做法:(鲫鱼最佳鱼头也不错)
1、鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(可以让卖鱼的帮忙完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用
2  砂锅烧热,放入少量油,将鱼放入,煎至两面呈金黄色、加入葱姜
3  加入足够开水
4  加盖,烧开后转小火(如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟),煲40分钟
5  最后起锅前加盐和胡椒粉(如果不太喜欢胡椒粉的味道的话可以在水刚刚开时就加入少许胡椒粉) 、鸡精少许香菜调味即可。
  最后补充下在水开了后可以加入几粒洗干净的枸杞可以增加汤的鲜味