有什么办法能缓解孕吐吗？
孕吐一般从停经6周开始，妊娠12周左右减轻或消失，轻微的孕吐对胎儿无害，但重者可致母体体液平衡失调、营养不良，则对胎儿有害，须要医生干预。少胃肠蠕动，从而影响准妈妈的食欲和消化功能。最典型的表现是晨吐，持续一段时间后会自然消失。 缓解孕吐的好办法 首先别让自己空腹 经常空腹、再加上低血糖有可能让你感到恶心。选择清淡的、高蛋白、高热量的食物，例如薄脆饼干或者酸乳酪。尽量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的气味让你想吐，试一下冷冻的或温和的食物——它们会比热的食物散发出更少的刺鼻气味。 吃酸的东西 这是一种非常古老的,常用的抑制恶心的好方法,但通常可不必直接喝醋,话梅、李子、杏、酸橘子、酸橙子等一切可以让你感觉好一点的酸味食品都是很理想的选择。但注意一次不要吃太多，否则容易给肠胃造成负担。 薄荷糖 薄荷糖以其强大的助消化能力著称,爽口而清凉,尤其适合于夏季食用。 白开水或柠檬汁 拿出预先准备好的柠檬片，当你感到恶心的时候就闻一闻。或者在喝白开水的时候加一点柠檬汁。 躺下来 当你一感觉到恶心，就赶紧找一个能躺下来的地方，静静地休息片刻，不要跟任何人说话，可以闭上眼睛，心里什么都不想。等好些了，再慢慢地起身，和缓地走动走动。 清凉油 在太阳穴抹一些清凉油也是一个不错的方法。 生姜 生姜被公认为能使“恶心”症状减轻。试一试喝一些新鲜生姜末泡成的温水，或吃一点生姜饼。 维生素B6 你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的维生素B6。 运动 清新的空气,漫步走上一段,只要走动起来,就比坐在那更容易使恶心的状况减轻一点。做瑜伽也有效,轻柔的动作、平静的心情能使你感觉到更舒适。 少去旅行或 乘车 准备好多个呕吐袋的情况下,你可以尝试着到处走走,但如果你不想让自己太难过的话,尽量还是不要在恶心经常发作的孕期去长途旅行,平时就晕车的人更应该少乘车,试着用步行来代替乘车,多呼吸新鲜空气！ 孕期剧吐就医指征 如果每天呕吐超过6次 且严重影响了日常进食, 最好及时就医。 孕期恶心,又叫做妊娠反应。 妊娠反应通常发生在怀孕六星期后,许多母亲发现:恶心在怀孕十二个星期的时候会自动消失,但是偶尔也会贯穿整个孕期。有一种观点认为，恶心的时候尽量不吃任何东西确实可以减轻恶心的困扰。至今为止，医学界还没有发现怀孕期间呕吐的原因。恶心更像是一种综合因素下的反应,包括荷尔蒙、疲劳、焦虑和低血糖。 饮食自疗法 （1）鲜姜汁1汤匙、甘蔗汁1杯，共调匀，加热温服。本方用治孕妇呕吐，饮食 难下，具有健胃、下气、止呕之功效。 （2）鲜姜200克、韭菜200克、白糖。将韭菜、生姜切碎，捣烂取汁，用白 糖调匀饮汁。本方用治怀孕后恶心呕吐、不思饮食之症，具有温中止呕、行气和中 的作用。 （3）鲜姜15克、萝卜籽15克、柚皮15克。用水1碗，煮成半碗后服。本方 用治妊娠呕吐，具有温中止呕的作用。 （4）鲜姜5克、灶心土30克，水煎服。妊娠早期反复出现恶心、呕吐、头晕、 厌食、甚至食入即吐者，称为妊娠恶阻，主要机理为胃失和降，冲脉之气上逆所致。 （5）生姜12克、茯苓12克、半夏6克，水煎服。本方主治妊娠初期，恶心， 呕吐者。 （6）鲜姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治妇女妊娠呕吐者。每日频频饮 用，具有良好的止呕作用。 （7）老姜9克，柚皮18克。姜切成片，和柚皮一起入锅，加1杯水煮，至半杯 水的量，取出残渣，等凉后再食用。老姜有止呕作用，柚皮有抑制上逆的功能，故 治疗孕吐，颇有功效。但本方稍有刺激性，不可过量服用。 （8）鸡蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水适量同煮，熟后吃蛋喝汤。每 日2次。 （9）活鲤鱼1条。洗净隔水蒸熟，食之（不可放油盐等调）。 （10）活鲤鱼1条、粳米100克，鱼洗净与粳米共煮粥，每日2次食之。 （11）绿豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生姜5克，煎水代茶。 参考资料：呵呵,自己总结的好的,希望对你有所帮助!
怀孕9周恶心症状缓解正常吗
你好，根据你描述的情况多考虑是属于正常的怀孕反应的情况的，是不需要太担心的注意放松心情就可以的。
指导意见：
一般情况下早孕反应多数是在怀孕6周左右出现的，一般会持续一个月左右的情况的，这个时候早孕反应减轻的话是属于正常的情况的，是不需要太担心的。
现在的情况注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意多休息，避免劳累，避免受凉为宜，这样的话就会很好的保胎了。
怎样缓解孕吐？
孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。大约3/4的孕妇都会多多少少在怀孕的某个阶段出现孕吐症状。完全避免孕吐症状的出现是很困难的，但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。这里有10个办法，教你从容缓解孕吐： 缓解孕吐方法一：不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。缓解孕吐方法二：吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。缓解孕吐方法三：夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后，可以先吃上几片饼干，然后，休息20～30分钟，再起床。如果你半夜醒来感到恶心，你也可以吃点饼干来缓解一下。缓解孕吐方法四：少食多餐。或者随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着（空腹是最容易引起恶心的）。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。不过，总而言之，你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。缓解孕吐方法五：避免高脂肪。避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。缓解孕吐方法六：小口喝水。不要“牛”饮！尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。缓解孕吐方法七：避免空腹服用孕期维生素。不要早晨起床后空腹服用孕期维生素，你可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用。你也可以问问医生，你是否可以暂时换一种含铁较少的孕期补充剂，因为目前你脆弱的消化系统已经很难承受铁这种矿物质。缓解孕吐方法八：试试含姜的食物。研究显示，姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎，用热水冲泡，给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择！缓解孕吐方法九：戴穴位腕带。你在药店，就可以买到这种柔软的棉质腕带，它最初是为预防晕船而设计的，孕妇戴上它，也能防止孕吐。佩戴方法是：将腕带在手腕上系紧，腕带上的塑料“扣”正好轻轻地压在手腕内侧的一个穴位上，这样可以会对大脑里的呕吐中枢起到抑制作用。你也可以向医生咨询，并佩戴电子腕带，这种腕带（看起来像手表）利用微弱的电流刺激相应的穴位，很安全，而且研究表明，它对一些孕妇很有效。缓解孕吐方法十：维生素B6。虽然人们不知道为什么维生素B6可以缓解孕吐，你可以问问医生自己能不能服用维生素B6。有些准妈妈发现它确实有效，维生素B6的推荐剂量是每天1.9毫克（mg），但是如果你的呕吐症状严重，医生也可能让你服用每天3次、每次10～25毫克（mg）的剂量。在没有征求医生的意见之前，不要擅自服用维生素B6或任何其他补充剂。如果所有其他缓解孕吐方法对你都不起作用，你可以请医生给你开一些孕期可以安全服用的止吐药。
第9周孕吐减轻正常吗？
我是上午很好的，早上很能吃的（有时都是饿醒的）什么都行，中午也还可以。到了下午5点以后就开始胃难受了。晚饭很一般，甚至是不能吃。我现在晚上只吃热的，吃凉的难受。昨天傍晚吐的一踏糊涂，有一个星期没吐过了。就感觉嗓子难受，干呕。一直到睡觉。我是一直坚持早上监测基础体温。体温一直都还好
怎样缓解孕期呕吐
孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后，大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。
如何缓解孕吐
1
控制餐厅温度，尽量使自己感到凉爽，可以减轻恶心的感觉。
2
用微波炉烹调，不仅食物较清淡，还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉，那么在煮饭时和就餐后，要保持空气流通，尽快散尽油烟和饭菜味道。
3
在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬)，当闻到“难闻”的气味时应急使用。
4
避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物，它会造成你恶心或心悸。
5
见到想吃的食物要马上吃，不要等到拿回家再吃。因为有可能等买回家之后，就不再想吃了。即便是再想吃的东西，也不要多吃，控制食量，会使自己的感觉好很多。少食多餐是永远不会错的。
6
用餐前吃点咸的东西，这样可以调动自己的食欲。
7
冰凉的食物较容易接受。只要不是油腻的食物，都可以放凉以后食用。
8
姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。
9
避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的东西不仅对胎儿无益，还会增加早孕反应，所以尽可能远离。
10
多吃蛋白质食物(低脂餐、海产、蛋、豆类)。
孕吐，会在什么时候结束?
虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。
大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始，但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。
大约有一半的准妈妈到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。
有什么办法可以缓解孕吐
没什么办法，有办法又太复杂，做了又不知道效果，就是拿什么鱼吨什么的，网上有。所以我也是干挺着，我都怀孕3个月又13天了，还是吐，吃不下东西，头两天还吐的一晚没睡，蹲在卫生间里哭。没办法呀，只求时间快点过，宝宝呀，你也体谅体谅妈妈吧。妈妈从小到大属现在的日子最难过[em05][em05]
有什么方法能减轻孕吐吗？
您好，我怀宝宝时孕吐很严重，后来还去医院挂水了，可以吃点酸味食物，可以止吐，生姜对于缓解孕妇呕吐有很好的效果，每天可以泡点生姜水喝，尽量少闻厨房油烟味，一般过了三个月后，就不会有孕吐反应了。
有什么方法可以缓解孕吐？
1、食疗法缓解孕吐：孕早期胎儿生长相对较缓慢，也不需要太多的营养。此时，准妈妈可以选取在口味上满足自己的食物，并尽量减少每次进食的量，少食多餐，多喝水，多吃富含维生素的食物，防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。
2、药物疗法缓解孕吐：一些准妈妈孕期呕吐现象比较严重，为了保证母体及胎儿健康，准妈妈应补充营养剂。比如服一些B族维生素和维生素C，还可以减轻妊娠反应的不适。值得注意的是，孕期不能随便用药，如需用药，也必须在医生的指导下服用。注意多转移自己的注意力，比如听音乐，唱歌，工作等。