姐妹们,请问一下怀孕几个月后要多走动?
头三个月不是太稳定所以不建议多走动,但三个月过后如果人没有什么不舒服的地方是要多走动的,到时生小孩也容易点哦
亲们,怀孕初期能去旅游么?
还是不要去好,我的怀第一个宝宝的时候不懂事,想趁刚刚怀孕肚子还没显形回老家看看。坐完车到家就流血了。第一次怀孕没放在心上。等过几天去医院看,宝宝已经不行了。医生说刚刚怀孕胎儿还没稳定要在家多休息,
怀孕一周了,能跑步吗?
虽然没经验但我想应该能吧。。。。。。。。毕竟一周的宝宝只是胚胎。。。。。。。。。。。。。
怀孕14周,出去旅游?
通常情况下,怀孕超过3个月情况就相对比较稳定了,杭州、义乌这些地方走走没什么问题,以不感觉累为原则。当然,如果能听取一下医生的叮嘱是最好的。
孕妇几周开始锻炼散步比较好,开始了需要坚持每天吗
最好控制在4公里/小时,每天一次,每次30-40分钟,步速和时间要循序渐进,尽量选择在花园或树林里,天气风尘大时不要出门。
孕33周了,想知道每天散步多久比较合适呢?
我怀孕的时候好像每天都走的不停,那时候我就喜欢动的.我39周一个人挺着大肚子逛街逛了4小时.回来脚肿了.所以一般半小时到一小时最好了