5个月宝宝该吃什么辅食
五个月宝宝的一日多餐计划,供你参考. 早晨6-7时: 母乳 上午9时:加1/2蛋黄,用开水或无粒米汤调成泥状喂 中午11-12时:母乳 午后 2时:菜泥(可选:胡萝卜、菠菜、土豆、南瓜、红薯、绿叶菜) 在菜泥中可加数滴烧熟后的植物油,搅拌后喂。 母乳、 下午 4时: 米粉可点蛋黄 傍晚 6时:果泥(可选:苹果、香蕉、梨子、橙子)母乳 晚上 9-10时:母乳 半夜:母乳 (说明:上表中的时间,并不是准点,只是个大概的时候,要看孩子什么时候醒来。另外,果泥和菜泥,有多种选择,我们按照添加辅食的原则,确认没有过敏反应后再添加另一种) 每次喂食时间不要拖太久,一般25-30分钟为合适。每日建议食品量:奶量800毫升、谷类(粥)10-20-30克、鸡蛋1/8-1/4-1/2-1个、肉5-10-20克、蔬菜5-10-20克、水果5-10-20克、水90-200毫升。如果宝宝对某一食品不喜欢,不要着急。可以停1-2周后在添加。可以先让宝宝闻闻、舔舔新食品。要知道婴儿也需要学习适应新的食品。千万不要强喂,这样不仅会造成宝宝对食物的厌恶,还会伤害宝宝的自尊心。每个婴儿都不一样,要耐心、领会对待。
5个月的宝宝辅食吃什么?
蛋黄是4个月以上的宝宝首选的蛋白质类辅食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时,蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质,营养很好,也很容易咀嚼、消化。首次添加蛋黄时不妨谨慎一些,从1/8到1/4个开始耐心尝试,确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。
泥糊状的食物能帮助锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊,以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤,都是这个阶段应让宝宝尝试的食物。不能吃鲜奶。宝宝消化不了的。如果母乳不足。就得添加配方奶粉。我家宝宝在吃旭贝尔奶粉。富含FOS低聚果糖,调节肠道环境平衡,减少便秘机会,宝宝舒适健康。配方接近母乳,口味清淡,对宝宝肠胃刺激小,宝宝断奶或者转奶都更容易接受,而且较母乳营养更全面均衡。
5个月宝宝吃什么辅食?
宝宝满六个月才可以添加辅食,但还是以奶为主,奶粉的营养比较全面,如圣元,美赞臣,惠氏都有丰富的营养素和微量元素。辅食一般先开始增加大米粥、小米粥、面糊,熬得很粘,先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒以后,可增加菜泥、水果泥。
五个月的宝宝吃什么辅食
可以买亨氏米糊作为辅食,也可以试试粥类:瘦肉粥,煮的时候可以适量的放些碎菜叶,有助肠道蠕动。骨头粥,先把骨头和胡萝卜玉米之类的蔬菜熬汤,再用熬好的汤和米一起煮粥,可以补钙。鸡蛋羹,半个鸡蛋和少量水打匀后加盐下锅蒸,吃起来很滑嫩。香菇鸡腿粥,米、香菇、鸡腿整只下锅熬成粥。红薯冰糖粥,米、红薯去皮切丁加适量冰糖下锅熬成粥。
宝宝5个月吃什么辅食?
一般建议六个月开始添加辅食,不过六个月的宝宝还是以奶为主,一天加一两顿辅食就行,因为奶粉的营养比较全面,像一些大品牌,如伊利,圣元,美赞臣、飞鹤的奶粉都有丰富的营养素和微量元素,还是要奶粉为主辅食为辅,其他的你可以看着给宝宝吃,菜汁,果汁,米汤,迷糊也是可以的,比较稀得烧的很烂的粥。
五个月的宝宝能吃什么辅食?
5个半月可以开始试试添加少许动物性饮食,肉泥、肝泥、鱼泥等
.........(食物硬度-----4个月加米糊,6个月可以加稀粥、9个月稠粥、1岁烂头饭)
5个月左右一定要让宝宝习惯吃勺子了,品尝各种各样的味道,(不加盐,用食物本身的味道来调味)
----否则更容易出现喂养困难、偏食、挑食等等
记得10个月以后宝宝的食物再加盐,蛋白, 1周岁以后吃全蛋,
虾、等容易引起宝宝过敏的食物也建议在一岁以后添加
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(4个月时加米糊、蛋黄、青菜泥、水果泥等,已经加了吗,还可以适当喝一些鱼汤、肉汤
奶量一定要保证哦!每天800毫升奶(包括妈妈奶和配方奶),宝宝生长发育足够的营养。
加辅食,注意在宝宝健康、消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行。(加辅食后最常见的是便秘、腹泻等胃肠症状)
辅食添加原则: (1)从少到多, (2)由稀到稠, (3)从细到粗, (4)从一种到多种,习惯一种再加另一种。
五个月宝宝吃什么辅食好
随着宝宝月龄的增长,单纯母乳的营养成分已经不能满足需要,必须增加辅食来弥补。同时如果不按时增加辅食或不给添加辅食,就会引起营养缺乏症,影响宝宝正常地发育。我家宝宝4个月添加雀巢无糖米粉。无糖的米粉对刚刚添加辅食的宝宝肠胃有帮助。5个月添加了果汁、蛋黄
宝宝五个月吃什么辅食好
0~1月 乳类 鱼肝油
2~3月 乳类 鱼肝油、果汁
4月 乳类 鱼肝油、菜汁、果汁、鱼泥、蛋黄、乳儿糕或米糊
5~6月 乳类 同上,加菜泥、水果泥
7~9月 乳类和糊类 菜汁、菜泥改碎菜,蛋黄改蒸全蛋加烂面、
粥、饼干、馒头、猪肝泥、肉泥
10~12月 粥类 同上,加烂饭、鱼肉、肉末
