坐月子期间可以吃青瓜吗

青瓜也就是黄瓜，黄瓜中是含有多种维生素的，所以很多女性都会拿黄瓜做面膜，用来敷脸，而且其中的水分含量也很高。所以孕妇是可以在月子期间吃黄瓜的。其中的多种维生素和其他营养物质，可以帮助产妇有效地缓解产后由于内分泌紊乱而导致的脸上生长色斑的问题。还可以补充人体所缺的水分，帮助产妇加快体内的新陈代谢，增强对营养的吸收能力。

虽然黄瓜对人体是一种较为营养的食物，但是产妇处在坐月子期间时，也是不能多吃的，因为黄瓜较性凉，吃多了容易损坏肠胃，还可能造成腹泻，消化不良等症状，所以产妇们是不能多吃的。

产妇还需要合理搭配自己的膳食，并且均衡荤素食物，不能只吃荤不吃素，或是相反只吃素不吃荤。这样都是对身体健康不利的，合理的搭配，可以令产妇的身体素质恢复的更快。

哺乳期三个月可以吃鸡蛋黄瓜吗

可以吃 但不可以吃凉黄瓜。哺乳期是不能节食减肥的，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。但你可以进行适当运动。
建议你多吃点促进乳汁分泌的汤水,如猪蹄黄豆汤,豆腐鲫鱼汤,王不留行鸡蛋汤,通草水等,另外可以服用乳母乐,促进乳汁的分泌。

哺乳期可以吃生的西红柿和黄瓜吗

指导意见：你好，根据你的情况，如果不是在坐月子期间是可以吃生的西红柿和黄瓜的，吃水果，如果你不会拉肚子，一般宝宝就不会拉肚子的。

哺乳期能不能吃青瓜

青瓜的营养成份，虽不及苋菜、蕃茄，在瓜类中，则是表表者； 它含有重要的矿物质和多种的维他命，有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。 青瓜可清肺热利尿，也可治疗咽喉肿痛.

哺乳期能吃佛手瓜吗

能吃。 佛手瓜的营养价值很高，富含蛋白质、维生素和多种矿物质，都是人体所需的营养，哺乳期的妈妈食用后可促进消化，提高免疫力，同时还不会导致回奶，所以可放心食用。

喂奶期，黄瓜可以吃吗

可以的。黄瓜，也称胡瓜、青瓜，属葫芦科植物。广泛分布于中国各地，并且为主要的温室产品之一，鲜嫩的黄瓜顶花带刺，诱人入食。果肉脆甜多汁，具有清香口味。很多哺乳期妈妈比较喜欢吃一些清淡的菜，而黄瓜也是一种不错的选择。 

哺乳期可以吃的蔬菜水果

苹果，葡萄，西红柿。黄瓜桃，脆瓜，甜瓜，樱桃等好多呢。不能吃或少吃西瓜，山楂，李子，杏，韭菜，等，还有一些，不过一时想不起来了，你也可以在网上查查

在哺乳期可以吃什么蔬菜？

蔬菜含有丰富的维生素，还可以促进排便，很适合哺乳期吃，但也不是所有蔬菜都适合哺乳期妈妈吃。例如韭菜、麦芽水、人参等，哺乳期的妈妈都要少吃点，因为这些蔬菜会抑制乳汁分泌。尽量少吃或不吃食性燥热的蔬菜，如大蒜、茴香等，这些食品易上火，造成妈妈体内上火内热，进而影响宝宝。另外，也不能吃生冷的蔬菜，那样会导致宝宝腹泻，蔬菜一定要经过加热煮熟才能吃。
常见的回乳蔬菜要尽量在哺乳期少吃或者不吃，例如韭菜、花椒、豆角、菌菇类、茄子、藕、木耳、笋等，这些对于哺乳期妈妈来说，容易影响乳汁的正常分泌，这样就会影响给宝宝的喂养，可能导致奶水少而影响了宝宝的健康。不过大多数情况下，哺乳期妈妈多吃蔬菜对身体是有好处的，能促进消化的同时保持健康膳食。