产妇能吃糯米吗
能吃。
糯米很适合孕妇食用,传统医学认为,在煮粥趁热食用时,它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症都有缓解作用。
产妇能不能吃糯米饭
没听说过,坐月子的产妇吃糯米饭的事例。。。如果想吃,应该可以吃,但少吃,剖腹产本来就不能多动,吃了这个不利于消化。。。
产后可以吃糯米甜酒吗
产后是可以吃糯米鸡是坐月子期间非常好的补品,糯米酒富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分,而且具有排毒和下奶的功效,所以非常适合坐月子时食用。
当然月子期间食用的米酒并不是直接饮用的,直接饮用酒精类的饮料会产生子宫收缩。糯米酒是加到食物中炖煮的,在煮好后已经没有酒精成分了;而老母鸡从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
这道糯米酒煲鸡对坐月子期间的新妈妈来说是非常适合的,能够为她们提供充足的营养,从而更快的恢复。
扩展资料:
米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。
其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。
中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,可起御寒、滋补的作用,适合冬季食用。对脾胃气虚、常腹泻的人有很好的治疗效果。
参考资料:健康报网---健康指南:冬季女人吃糯米养生最好
剖腹产第六天可以吃糯米甜粥吗
指导意见:
你好,可以吃的,现在一定要注意休息,可以多吃鸡鱼汤来促进恢复的,要少吃刺激性、生冷的食物。
坐月子能吃小米和糯米煮粥吗?
可以, 产妇分娩后由于出血多,加上出汗腰酸痛,耗损体力,气血筋骨虚弱等,这时就需要食补与食疗来调理她的身体,糯米富含维生素B,补中益气,温脾暖胃,止汗补虚,补血对产妇泄虚,气短无力,妊娠腹疼痛等症有明显的疗效。但糯米性粘滞,难消化,不宜一次性吃太多的。
做月子可以吃糯米饭吗?
最好不要吃,因为不太好消化。产后100天最好不要吃,因为胃功能还没有恢复好,消化慢,容易造成负担。我是听徐州孕博士的专业人员给我说的,因为正好有朋友在里面工作。对这方面还比较专业。
我坐月子能不能吃糯米饭
产妇能吃糯米,它富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,是温补性的食材。而且它对脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力等症都有缓解治疗的作用。产妇食用黑糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿。不过不能多吃,以免引起消化不良。
产妇吃糯米有什么好处
1、产妇吃糯米,可以起到补充营养的功效。
产妇在生产过程中会消耗大量的能量,再加上产后大量出汗、恶露的排出等等情况,也要损失一部分营养,并且马上又要哺乳婴儿,所以对产妇进行适当的营养补充是极为重要的。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,而且对脾胃虚寒,食欲不佳的产妇有一定缓解作用。因此,产妇食用糯米有很好的滋补效果。但不能以糯米为主食,以免造成营养单一。
2、产妇吃糯米,可以缓解尿频的症状。
产妇在坐月子期间,需要补充大量的水分,而且食谱也是以流质或者是半流质为主,因此,会导致不少产妇频频上厕所。糯米有收涩的作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
3、产妇吃糯米,可以起到健脾开胃的效果。
产妇在坐月子期间,一般都是卧床休息,很少去户外做运动,因此,不少的孕妇都会感觉胃口不是很好。糯米有温胃、健脾、增强肠胃功能的作用,因此,产妇吃适量的糯米,可以起到健脾养胃的效果。
坐月子可以吃糯米饼嘛?
孕妇可以吃糯米的,但是吃也要适量,因为糯米相对来说不太好消化,孕妇本来消化功能就有所减退,所以不要一次吃太多,加重胃部负担,造成肠胃不适就好.
意见建议:
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.