豆腐鲤鱼的做法是什么?
菜谱原材料:主料:豆腐(北)300克,鲤鱼800克调料:大葱10克,大蒜(白皮)10克,姜10克,豆瓣辣酱15克,酱油30克,料酒5克,盐20克,味精10克,淀粉(蚕豆)5克,植物油75克
美食制作步骤:1. 先将豆腐除去硬边、破皮,切成4厘米*1.5厘米的细长条。2. 鲤鱼去鳞、内脏洗净,将鱼身两面各划2刀。3. 炒锅入油烧热,放入豆腐条炸至金黄色,捞出沥油。4. 再将鲤鱼放入略炸捞起沥油。5. 锅中留少许油,将葱,姜,蒜炒香,再放入辣豆瓣翻炒,鲤鱼下锅,依次加入豆腐、酱油、酒、盐、味精、高汤一起煮开,大约5~8分钟后,将鱼捞出,置于盘中。6. 汤汁用淀粉水10克(淀粉5克加水)勾芡后,淋在鱼身上即可。Foodo.NET健康帖士:1.本品有油炸过程,需备植物油约300克。2.鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
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重庆焖鲤鱼的做法?
红焖鲤鱼 红焖鲤鱼的做法简单是美食杰家常菜的做法菜谱里的常见菜,红焖鲤鱼口味属于,做法属焖菜类,但怎么做红焖鲤鱼最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道红焖鲤鱼吧~~ 菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:焖红焖鲤鱼的制作材料: 主料:鲤鱼500克 辅料:玉兰片30克,黄瓜20克,菠菜25克 调料:植物油50克,淀粉(玉米)10克,小麦面粉15克,酱油15克,盐4克,醋25克,白砂糖15克,香油2克,大葱15克,姜10克,大蒜(白皮)10克,八角2克,味精2克
红焖鲤鱼的做法: 1. 鱼去鳞,除鳃,去掉五脏,用水洗净晾干,然后把两面制成交叉花刀; 2. 玉兰片、黄瓜切片; 3. 菠菜洗净切段; 4. 葱、姜、蒜切小片; 5. 锅里放多量油,烧至九成热时,把鱼沾一层干面粉,放进油中炸成深红色时捞出,倒出油; 6. 锅里放底油、葱、姜、蒜片、大料,再把鱼摆进用醋烹一下,加油盐、糖和鲜汤500克,烧开后去净浮沫; 7. 调好口味,用慢火焖至汤汁剩100克左右时,把鱼捞出装鱼汁里加味精、玉兰片、黄瓜、菠菜,用淀粉勾芡,淋香油,浇在鱼上即成。
红焖鲤鱼的制作要诀: 本品有油炸过程,需备植物油约750克。 食物相克 鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。
赶快试试吧,做一道属于你的红焖鲤鱼。
非常美味鱼和豆腐的做法?
是溪鱼焖豆腐吧。 去长汀的路上。。那应该是在新泉吃的。新泉的溪鱼焖豆腐是最出名的。 全龙岩公认的最好吃的豆腐是新泉豆腐,第二是长汀豆腐。用的是卤水豆腐,而不是石膏豆腐。新罗区的石膏豆腐是无论如何也做不出这样的味道的。 做法:1、选鲜活石斑鱼或沙甲丁鱼(均为溪鱼)及鲜白豆腐为主料, 2、备好姜汁、上等酱油、米黄酒、花生油、地瓜粉、调味品各适量。 3、三下五除二将活溪鱼剖肚去肠杂洗净沥干水,内壁涂些粉盐置油锅煎至淡黄色起锅; 4、然后将鲜白豆腐斜切成长方块下锅焖后加入调味汤料再焖约5分 5、下煎熟溪鱼再稍焖,芡些地瓜粉浆拨动豆腐,鱼在豆腐上装盘,撒些葱花端上桌。 此时趁热品尝,倍感溪鱼的香嫩清甜、豆腐的鲜滑爽口。若不是正宗的新泉豆腐和鲜活石斑鱼或沙甲丁鱼,同样是这道菜,口感绝对是不同的。
生炖鲤鱼豆腐怎么做?
主料: 鲤鱼 500克 豆腐(南) 250克
辅料: 竹笋 25克 青蒜 15克
调料: 盐 4克 白砂糖 5克 黄酒 10克 味精 3克 酱油 10克 花生油 20克 猪油(炼制) 20克 各适量
生炖鲤鱼豆腐的做法:
1. 鲤鱼洗净,沿脊骨剖成两片,取中段,切成5厘米长、2厘米宽的块。豆腐切成相应大小的块。竹笋洗净切片。青蒜择洗干净,切段。
2. 炒锅内加花生油烧至八成热,投入鱼块煎至淡黄色,烹入黄酒,加盖稍焖,再加酱油、精盐、白糖,烧至鱼块上色后,加500克肉清汤,烧约3分钟,再加入豆腐块,笋片、熟猪油,焖约3分钟,加25克盐挤菜、味精,小火烧至汤汁浓时稠时,淋熟猪油,撒青蒜段,装盘即成。
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鱼仔焖豆腐怎么做好吃
鱼仔烩豆腐的做法:
鱼籽800克;青红尖椒各两个;生姜5片;大蒜15克;南豆腐500克;
油80克;盐两小勺;郫县豆瓣15克;剁椒酱10克;料酒15克;镇江香醋30克;鸡精半小勺;水适量;
1,鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用;
2,青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片;
3,豆腐切成2CM见方的小块;
4,煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透;将煎好的鱼籽盛入煲中;
5,将尖椒、生姜、大蒜过油煸香;将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料;
6,加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味。
红小豆焖鲤鱼怎么做?
原料:鲤鱼1条,泡好的红小豆150克,食用油适量
调料:生姜5片,蒜片适量,葱结1个,淀粉﹑陈醋﹑酱油﹑盐﹑料酒﹑葱花各适量
做法:
1. 将处理好的鲤鱼反复冲洗,洗净血水。
2. 鱼身上拍少许干淀粉,可防止煎鱼的时候鱼皮粘锅,使鱼皮保持完整,还可使鱼煎制的时候吸油更少。
3. 锅中放入适量食用油,平时炒菜的量即可,不宜太多,晃动锅子,使锅的周围都有油,这样煎制的时候鱼皮不容易粘锅煎破。
4. 油烧至热的时候,再将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子。
5. 煎至一面定型后,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面(将鱼这么一煎,吃的时候香味浓郁,而且煎的过程也挥发一部分腥味)。
6. 鱼煎至两面金黄,放入葱姜蒜炒香,葱姜蒜的香味也可使鱼去除一部分腥味。
7. 沿着锅沿,洒少许陈醋,起到去腥解腻的作用。
8. 放入清水,以淹没鱼为宜,如果喜欢喝汤的话,可以多加些水。
9. 泡好的红小豆倒入锅内(红小豆提前1晚泡上的)。
10. 将火改为大火。
11. 放少许酱油,上色增加食欲,喜欢纯白色的汤,可不加酱油。
12. 锅烧开后,用勺子撇去浮沫。
13. 再加入适量料酒,因为随着煮制的过程,鱼里面的腥味也会散发出来,所以料酒后放,也可以起到再一次的去腥作用。
14. 小火炖20~30分钟,依据自己口味加适量盐进行调味,后加盐可使鱼肉更加鲜嫩细腻,加盐太早的话,鱼中的蛋白质脱水,会使鱼肉变老变硬,口感不好。
15. 洒少许葱花,即可出锅。
焖鲤鱼怎么做
用料
主料鲤鱼500g
调料食盐适量酱油适量料酒适量调和油适量
焖鲤鱼的做法
1.鲤鱼剁大块洗净。
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2.沥干水,洒上少许生粉。
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3.油锅烧热。
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4.放入鱼块煎。
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5.一面煎成金黄色后翻面再煎。
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6.菜脯切片拉开,洗一下。
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7.加适量清水和几片姜片。
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8.调入少许酱油。
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9.调入少许料酒。
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10.烧开后加入菜脯。
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11.盖上锅盖中火煮至水快收干。
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12.最后洒上葱花即可。
鲤鱼炖豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频
评分
炖 咸鲜味1小时 较高热量
主料
鲤鱼1条
调料
毛豆腐500g、调和油适量、食盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、花椒适量、香菜适量、白醋适量
鲤鱼炖豆腐步骤1
把鱼洗好去掉鱼鳃、鱼鳞及鱼两面的筋
步骤2
洗好的鱼切成小段
步骤3
豆腐切2~3公分的块
步骤4
切好葱姜
步骤5
里倒入少许油,烧热后放入葱花、姜片、花椒、炒出香味
步骤6
然后把鲤鱼放入油锅里反正煎一下,加入开水
步骤7
放入豆腐,加入盐,少许白醋(可让鱼汤色泽白如牛奶)、料酒
步骤8
炖到用筷子插鱼眼处一插就透时再放一点姜,这时改用小火再炖8~10分钟,撒一点香菜末出锅即可
