气血不足月经不来怎么办
你好,气血不足的情况最常见的就是乏累,嗜睡,月经不调,贫血等,主要表现为经期延长,或者月经过少,像你这样的话主要得查明造成月经不调的原因,是不是其他器质性的疾病造成的。
建议你可以到医院检查可以做个B超,看一下,在查一下你的激素水平,然后明确病因后再对症处理治疗,祝你早日康复。
气血不足不来月经怎么办
女人气血不足,容易出现皱纹、白发、衰老等症状;女人气虚,则容易手脚冰凉、面色苍白、畏寒等,这是由于体内缺铁、气血不足引起的,那么。女人如何补血补气,吃什么补血补气好呢?女人想养颜,补铁补气血最关键。
补血多吃些富含“造血原料”的必需的微量元素铁、优质蛋白质、叶酸和维生素B12等营养食物。特别是补铁的食物一定要多吃,如猪肝、动物血、红色的肉类、红枣、蛋黄、菠菜、海带等,其次是蛋白质的鱼、蛋、奶也要多摄入,还需要多吃蔬菜和水果补充维生素C加快造血。也可以使用中药茶疗帮助调养改善,德甫的古雪荷茶一天两袋,方便简单。
日常饮食宜多吃具有补血、补气作用的食物。多食性平、味甘的温热食物。脸色苍白或腊黄很多时候是因为贫血气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等,这些中药和一些家禽肉类一起炖汤,如当归、枸杞、红枣和乌鸡、排骨、鸭肉一起炖汤可以补气血。
黑糯米补血粥
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤,每个月记得喝哦。小小提醒,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是不易消化,每次放七八个就可以(寒胃的朋友可以下2片红参)。
当归红枣排骨
换季时节,皮肤容易干燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚,当归4片,将排骨洗净血水放入砂锅,加入枸杞、红枣、当归,也可放 点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮,能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。
双红补血汤
红薯500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后一起下锅煮开,红薯熟时再下红糖,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
气虚导致不来月经该怎么办?
您好:
中医气虚、血虚会影响月经,而西医的妇科感染或内分泌失调也会影响月经,这需要您到医院中西医结合科学调理后才可以明确治疗方案。祝您健康!b
女人气血亏虚,月经不调怎么办?
月经周期、经量、经色、经质等方面出现异常等一系列病症,卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。
当女性月经不调时,往往在经期前后会出现头痛、心慌、失眠、乏力等症状,一般经后一周会慢慢消失或症状减轻,严重影响了女性的正常工作和生活。中医认为,月经不调主要是因为气血亏虚、血淤、肝火偏旺引起的,其中气血亏虚是主因。
而且月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎,月龙性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等。
乌鸡白凤丸主要适合于气血亏虚的月经失调,并不能包治所有的月经病,对一些因肝郁、痰湿等因素引起的月经不调,服用乌鸡白凤丸效果可能还适得其反。