山药能和海带一起炖汤吗

可以的，可以做成排骨海带山药汤。
准备材料：排骨 500克、、胡萝卜 一根、水煮花生米 50克、盐 适量、胡椒粉 3克、味精 3克、糖 3克。
一、第一步将新鲜猪小排500克洗净，如下图所示。



二、凉水进锅，加大料，干辣椒，香叶，大葱，姜，盐进去。



三、大火烧开，撇去浮沫，改小火慢炖，如下图所示。



四、海带根切菱形片，放一旁备用，如下图所示。



五、山药去皮切滚刀块，胡萝卜切圆块，放一旁备用，如下图所示。



六、排骨煮30分钟左右，改大火，如下图所示。



七、加入海带，山药，胡萝卜，煮好的花生米，如下图所示。



八、大火烧开，改小火炖15分钟左右，如下图所示。



九、加入胡椒粉，味精，糖，再炖5分钟，如下图所示。



十、然后即可盛出，这样排骨海带山药汤就已经做好了。

山药和藕能一起炖吗

可以,补气养血滋阴。
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海带可以和山药一起炖吗

山药海带是经典搭配 海带营养丰富，含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉，甘露醇，胡萝卜素，维生素B1、B2，尼克酸，褐藻氨酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分，是一种经济实惠，受人们欢迎的副食。 海带的含碘量达3％~5％。碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。成年人缺碘，会引起甲状腺肿(粗脖子)，儿童缺碘，则会影响大脑和性器官的发育。另外海带性凉，能消炎退热，补血润肺和降低血压。经常吃些海带，对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。 此外，对淋巴结核、腿脚浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病，也有较好的治疗效果。

白罗卜海带山药和藕可以一起炖汤吗

你好，可以
白罗卜、海带、山药和藕可以一起炖汤，这些常见的食物之间并没有冲突，一起炖汤完全可以。

炖排骨放山药红萝卜藕还能放海带吗

排骨、山药、红萝卜、藕、海带可以一起炖着吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用

山药可以和藕一起炖吗

考虑你这个食疗是没有什么问题的哦。 指导意见： 对于脾胃不是特别好的人，考虑是可以吃你所说的食物的，注意一周可以是吃2-3次的

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海带能和山药、胡罗卜、藕、香菇一起炖肉吗?

海带能和山药、胡罗卜、藕、香菇一起炖肉，可以补充孩子所需的维生素
意见建议：还可调节肠胃，建议结合孩子的情况，如果油气过大，孩子可能会出现脂肪泻。

山药和莲藕能够一起煲汤吗？

可以的；山药有助消化，调理脾胃的功能，还有丰富的矿物质蛋白质等，莲藕与菊花同食，很可能会导致肠胃不适。莲藕也含有丰富的矿物质，各种维生素，蛋白质，两者可以在一起配合使用，具有健脾补胃，减肥瘦身，止血降压的作用。



扩展资料

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。
营养价值
健脾益胃。助消化
山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品；

滋肾益精
山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品，有强健机体、滋肾益精的作用；
益肺止咳
山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；
预防心血管病
山药几乎不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早地发生硬化。山药含有皂苷能够降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用。
饮食宜忌
宜
莲藕与莲子同食，可以补肺益气、除烦止血。
莲藕与百合同食，可以润肺止咳、清心安神。
莲藕与糯米同食，可以补中益气、滋阴养血。
莲藕与姜搭配，对心烦口渴、呕吐不止有一定疗效。
莲藕与猪肉同食，可以健脾养胃。
藕+章鱼+红枣：章鱼与藕、红枣搭配，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。 
莲藕+核桃仁：莲藕与桃仁搭配食用，有活血破淤作用。适用于妇女产后恶露排除不畅或闭经等症。
莲藕+鳝鱼：两者搭配食用，具有滋养身体的显著功效。此外，莲藕含有大量食物纤维，属碱性食物，而鳝鱼属酸性食物，两者合吃，有助于维持人体酸碱平衡，是强肾的食疗良方。
莲藕+生姜：莲藕有清热生津、凉血止血、补益脾胃、补虚止泻等功效，若与有同样功效的生姜搭配食用，对心烦口渴、呕吐不止有一定疗效。
参考资料：山药.百度百科
参考资料：莲藕.百度百科