育儿指南

糖尿病最怕3种豆 糖尿病病人最怕吃什么

糖尿病人能吃那种豆类

糖尿病人可以吃的豆类:

1、毛豆

毛豆粗纤维含量:2.1(每100g毛豆含2.1g粗纤维)毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑功能,含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低,对糖尿病心血管病人很有好处。

2、四季豆

四季豆粗纤维含量:1.6(每100g四季豆含1.6g粗纤维)四季豆营养丰富,粗纤维含量高,但是如果烹饪方式不正确,很可能导致中毒。四季豆本身含有一定的毒素,对胃肠道有刺激性,引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症,可以使人体红细胞发生凝集和溶血。但这些毒素并不可怕,只要加热至100℃以上,使四季豆彻底煮熟,其毒素就会被破坏。

糖尿病人可以吃哪些豆类

3、扁豆

扁豆粗纤维含量:1.4(每100g扁豆含1.4g粗纤维)扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维。

4、豇豆

豇豆粗纤维含量:1.4(每100g扁豆含1.4g粗纤维)豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。此外,豇豆富含的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品。

5、豌豆

豌豆粗纤维含量:1.3(每100g豌豆含1.3g粗纤维)豌豆所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。此外,豌豆含有较为丰富的膳食纤维,对糖尿病人是非常好的食物。

糖尿病最怕3种豆

糖尿病人最怕吃什么?


你好!糖尿病人应注意事项:1、禁用纯糖(白糖、红糖、冰糖、饴糖)、糖果、蜂蜜、普通糕点。   
2、禁用肥肉、动物油、动物内脏、鱼籽、动物脑、骨髓、动物血、油炸食物等。   
3、禁用地下生长的块根类,如:土豆、地瓜、茅芋头、藕等薯类及其制品、淀粉及其制品。   
4、不可随意加餐。   
5、禁用普通稀饭-以糖安八宝粥替代,并可以使餐后血糖明显降低。与普通饭同食则餐后血糖更安全。   
6、不吃老南瓜。   
7、不用香烟。   

糖尿病最怕3种豆

糖尿病病人最怕吃什么

如果血糖一直高,肯定不能吃糖了 血糖低了 还要补充糖分 还有含糖量和热量高的东西都最好不要吃,水果也要挑含糖量低的

糖尿病最怕3种豆

糖尿病人最害怕的是什么?

糖尿病是一种一辈子都必须注意的毛病,很多病人不能吃带糖类的食物,尤其很多病人需要每顿把米饭利用蒸煮的方式,而且不能吃稀饭,严重的病人还要打胰岛素,维持身体机能。糖尿病本身不可怕,可怕的是病人要面临100多种糖尿病并发症,其中有眼睛失明的,还要各种各样的毛病,其实我觉得最害怕的不是毛病,而是病人一旦有这个毛病,需要随时注意自己的生活状态,一辈子都活在这种状态下面,是最折磨的,看见别人吃水果,不能吃,看见别人吃好吃的,不能吃。还要就是给家人也带来经济负担,血糖高的病人可能随时每天要服药,随时也担心会血糖过高,而晕倒。进医院,生命也是岌岌可危。
身体也好
精神也好
家庭负担也好
这都是糖尿病人要自行承担的

糖尿病人能吃黄豆吗

病情分析:糖尿病人能吃黄豆 意见建议:糖尿病人宜吃大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。还可吃粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。 忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏 王月侠—廊坊中医院 内科 医师

糖尿病可以吃黄豆吗

病情分析:糖尿病可以吃黄豆
意见建议:中医认为黄豆宽中、下气、利大肠、消水肿毒,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。黄豆也即大豆,含丰富的蛋白质,是糖尿病人的理想食品,黄豆富含异黄酮,可断绝癌细胞营养供应,含人体必需的8种氨基酸,多种维生素及多种微量元素,可降低血中胆固醇,预防高血压、冠心病、动脉硬化等。 樊荣强—山西省临汾市中医院 内科 医师

糖尿病人可以吃蚕豆吗

病情分析:糖尿病人可以吃蚕豆 意见建议:豌豆(蚕豆)与一般蔬菜有所不同,富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力;所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。糖尿病人可以吃豌豆。 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 内科 医师

糖尿病患者可以吃豆类食品吗

糖尿病患者可以食用含有丰富蛋白质的豆类及其制品,豆类及其制品可补充因糖原异生而消耗的蛋白质,防止负氮平衡有利于健康。豆类及其制品中含有一种多糖物质豆胶,现代研究证实它具有促进胰岛素的分泌及改善组织细胞对胰岛素的敏感性的作用,可提高葡萄糖的利用率,有利于病情控制。