哺乳期可以吃糯米面吗
糯米也是谷类食物中的一种,有补中益气,暖胃的作用,哺乳期内可以吃糯米。 建议平时饮食要多样化,避免偏食,哺乳期内多喝汤。糯米磨成粉或熬煮成粥，再加上一些其他配料做的风味粥食、糕点，既可增进食欲，又有滋补营养作用，特别适合于身虚体弱之人。哺乳妈妈如果是刚经历了分娩这个阶段，身体显得比较虚弱，不妨将糯米和补气类的食材搭配食用。但要注意，糯米年糕虽然也是糯米食品的一种，但其碳水化合物和钠的含量都很高，如果体重过重的哺乳妈妈在食用的时候要适可而止。
糯米属于温补性食材，而且富含淀粉、钙、铁、维生素B1、维生素B2等成分，那么哺乳吃糯米有什么好处呢？哺乳期吃糯米，可以补充钙质，同时，还可以可以缓解尿频的现象。
1、哺乳期吃糯米，可以补充钙质。
哺乳妈妈如果缺乏钙，可能会造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育。而且在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成骨质疏松等问题。糯米中含有丰富的钙，可以帮助哺乳妈妈补充钙质。
2、哺乳期吃糯米，可以缓解尿频的现象。
哺乳妈妈因为皮肤排泄功能变得极为旺盛，特别爱出汗，而且增加了给孩子哺乳的任务等原因，所以要大量的补充水分，这也是哺乳妈妈经常上厕所的一个原因。糯米有收涩的作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
哺乳期间可以吃糯米酒吗
哺乳期能喝米酒。
哺乳期喝米酒的好处：女性在哺乳期可以喝米酒。因为哺乳初期喝米酒能下乳。米酒含有多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分。对产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。米酒纯天然发酵，对产后的恢复也很有好处，有利于宫内淤血的排除。
哺乳期喝米酒要注意：米酒酒精含量低，但是酒精对于人体的神经有伤害作用，对于哺乳期的妈妈要禁酒。血液中的酒精含量上升，分泌的乳汁就会含有酒精，通过哺乳，酒精就会被宝宝吸收。因为宝宝的消化系统和一系列代谢系统尚未完全发育，所以没有办法分解酒精，可能会引起宝宝身体不适。哺乳期妈妈最好将米酒煮沸，并保持沸腾一段时间，将酒精挥发掉再就饮用。
哺乳期吃糯米会回奶吗
哺乳期吃糯米有什么好处
糯米属于温补性食材，而且富含淀粉、钙、铁、维生素B1、维生素B2等成分，那么哺乳吃糯米有什么好处呢？哺乳期吃糯米，可以补充钙质，同时，还可以可以缓解尿频的现象。
1、哺乳期吃糯米，可以补充钙质。
哺乳妈妈如果缺乏钙，可能会造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育。而且在自身钙量不足的情况下哺乳，还可能使哺乳妈妈体内的钙量消耗过多，造成骨质疏松等问题。糯米中含有丰富的钙，可以帮助哺乳妈妈补充钙质。
2、哺乳期吃糯米，可以缓解尿频的现象。
哺乳妈妈因为皮肤排泄功能变得极为旺盛，特别爱出汗，而且增加了给孩子哺乳的任务等原因，所以要大量的补充水分，这也是哺乳妈妈经常上厕所的一个原因。糯米有收涩的作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。
糯米酒哺乳期能喝吗
在哺乳期的时候吃糯米酒是否可以下奶呢？
女性产后身体确实是很弱，会出现汗多，眼花还有乏力的情况，这个时候如果气血不通的话，就不容易下奶。糯米酒有活血通气的作用，还可以补气养脾，另外还能祛风驱寒，是可以下奶的。有一些地方产妇在产后是一定要吃糯米酒的。
产妇不能直接喝糯米酒，可以将糯米酒也就是醪糟跟桂圆还有鸡蛋一起煮，里面再放一些红糖，这样效果会比较好，还可以补血，还能促进恶露的排出。另外，适当的喝一些这样的汤水产妇可以补铁，补钙，避免引起贫血的情况。另外也可以将米酒跟肉类一起炖煮，这样肉类会变得更加的软烂，味道也比较好。
总的来说，哺乳期的时候吃一些糯米酒可以下奶，但是不能吃太多，在产妇的奶水分泌充足之后就不要吃了。糯米酒还是含有酒精度的，吃太多对宝宝不好。另外，产妇想要催奶的话，还需要多喝一些猪蹄黄豆汤，猪蹄木瓜汤，还有多喝一些鲫鱼汤，豆浆等等。
产后可以吃糯米甜酒吗
产后是可以吃糯米鸡是坐月子期间非常好的补品，糯米酒富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分，而且具有排毒和下奶的功效，所以非常适合坐月子时食用。
当然月子期间食用的米酒并不是直接饮用的，直接饮用酒精类的饮料会产生子宫收缩。糯米酒是加到食物中炖煮的，在煮好后已经没有酒精成分了；而老母鸡从中医上来说，母鸡的鸡肉属阴，比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
这道糯米酒煲鸡对坐月子期间的新妈妈来说是非常适合的，能够为她们提供充足的营养，从而更快的恢复。
扩展资料：
米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
现代科学研究表明，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。
其中所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解。
中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，可起御寒、滋补的作用，适合冬季食用。对脾胃气虚、常腹泻的人有很好的治疗效果。
参考资料：健康报网---健康指南：冬季女人吃糯米养生最好
哺乳期吃糯米饭是回奶还是下奶
你好，吃糯米饭既不回奶也不下奶
回奶的食物有韭菜、麦芽、人参、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、山楂、花椒等食物。
哺乳期妈妈能吃糍粑吗
不能吃糍粑，糍粑不好消化，吃多了是不好的，产后还是多吃一些含蛋白质多的食物，如鸡蛋牛奶，同时也保证了母乳的质量，最好多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄等。注意休息，不要熬夜，如有异常情况需要去医院就诊，不要盲目用药。
哺乳期每顿都吃糯米饭，对宝宝吃奶有影响吗
哺乳期附近饮食不好或者选择难消化食物易导致孩子胀气不适情况,注意休息 意见建议:考虑这情况最好是尽量调整较好,配合多食新鲜的水果蔬菜